Δίαιτα
Αλκοόλ & Δίαιτα: Πόσα ποτά μπορείτε να καταναλώνετε χωρίς ενοχές;
Η σχέση ανάμεσα στο αλκοόλ και τη δίαιτα απασχολεί πολλούς ανθρώπους που προσπαθούν να χάσουν βάρος ή να διατηρήσουν έναν υγιεινό τρόπο…
Κατηγορία
Εξαρτήσεις
Αδυνάτισμα
Διακοπή καπνίσματος & Αύξηση βάρους: Τι συμβαίνει στον οργανισμό και πώς να το διαχειριστείτε
Η διακοπή του καπνίσματος αποτελεί μία από τις σημαντικότερες αποφάσεις για την υγεία, ωστόσο πολλοί καπνιστές ανησυχούν για την πιθανή αύξηση βάρους…
Εξαρτήσεις
Εξάρτηση από αλκοόλ: Θεραπείες και πρόληψη υποτροπών
Η εξάρτηση από αλκοόλ, η οποία στη σύγχρονη κλινική ορολογία εντάσσεται στη διαταραχή χρήσης αλκοόλ, αναγνωρίζεται ως χρόνια, υποτροπιάζουσα και πολυπαραγοντική κατάσταση,…
Εξαρτήσεις
Workaholic: Είσαι εργασιομανής ή όχι; Αυτή είναι η απάντηση!
Παρότι μέχρι σήμερα δεν υπάρχει ένας επίσημα αποδεκτός ιατρικός ορισμός για τον εργασιομανή, ο Αμερικανός ψυχολόγος Wayne Oates ήταν εκείνος που εισήγαγε…
Διατροφή
Το αλκοόλ ΔΕΝ φέρνει το πνεύμα των Χριστουγέννων
Πολλοί από εμάς ανυπομονούμε για τις γιορτές και τις γιορτινές συγκεντρώσεις, ωστόσο αυτή είναι και μια περίοδος κατά την οποία ορισμένοι άνθρωποι…
Εξαρτήσεις
Αποχή από το αλκοόλ: Πώς θα τα καταφέρω;
Μια από τις αποφάσεις που πήρατε για τη νέα χρονιά, ενδεχομένως μπορεί να είναι η αποχή από το αλκοόλ. Πώς θα το…
Εξαρτήσεις
Διαφορετικά προϊόντα καπνίσματος
Η νόθευση των αλκοολούχων ποτών είναι μια πραγματικότητα σε όλο τον κόσμο με κάποιες χώρες να έχουν τα ηνία. Ωστόσο, δεν υπάρχει…
Εξαρτήσεις
Οι Παρενέργειες των Νοθευμένων Ποτών
Η νόθευση των αλκοολούχων ποτών είναι μια πραγματικότητα σε όλο τον κόσμο με κάποιες χώρες να έχουν τα ηνία. Ωστόσο, δεν υπάρχει…
Εξαρτήσεις
Μήπως Όλοι Είναι Εθισμένοι σε Όλα;
Όταν μιλάμε για τον εθισμό, συνήθως σκεφτόμαστε το αλκοόλ, τα ναρκωτικά αλλά και τα τυχερά παιχνίδια, τα βίντεοπαιχνίδια, το φαγητό, το σεξ,…
Εξαρτήσεις
Σύνδρομο Στέρησης Νικοτίνης: Συμπτώματα και Αντιμετώπιση
Η νικοτίνη είναι ο βασικός παράγοντας εθισμού που συνδέεται με το κάπνισμα και έχει αρκετές διαφορετικές επιδράσεις στον οργανισμό μας. Με το…
