Υγεία & Ομορφιά

Κατηγορίες: Ψυχολογία

Κατάθλιψη-Άγχος-Στρες

Πώς να Χτίσετε μια Ζωή με Λιγότερο Άγχος και Περισσότερη Σιγουριά

Aimilios Palantzas
Στη σύγχρονη καθημερινότητα, όπου οι ρυθμοί είναι καταιγιστικοί και οι υποχρεώσεις τρέχουν, συχνά ξεχνάμε να δώσουμε προτεραιότητα στον ίδιο μας τον εαυτό και στην ηρεμία...
Ενοχλήσεις - ΤραυματισμοίΧρόνιες Παθήσεις

Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός στο Σύνταγμα για την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας

Akis Karamanos
Δελτίο Τύπου Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός (ΕΕΣ), με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας, διοργανώνει δράση ενημέρωσης και πρόληψης, την Τετάρτη 22 Απριλίου 2026, από τις...
Σχέσεις

Γάμος & καρκίνος: Σχετική μελέτη δείχνει πως μπορεί να συνδέονται

Μια εκτεταμένη αμερικανική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο έναν λιγότερο συζητημένο παράγοντα υγείας: την οικογενειακή κατάσταση. Τα ευρήματα δείχνουν ότι τα άτομα που δεν έχουν παντρευτεί...
Σχέσεις

Ποιο κατοικίδιο σάς ταιριάζει: Οι ιδανικές επιλογές για το σπίτι

Antoniou Aphrodite
Η απόφαση να βάλετε ένα κατοικίδιο στη ζωή σας δεν είναι μόνο θέμα συναισθήματος, αλλά και ευθύνης. Πριν κάνετε την επιλογή σας, είναι σημαντικό να...
Σχέσεις

Διαζύγιο: Ο πιο καθοριστικός λόγος που θα σας εκπλήξει

Antoniou Aphrodite
Όταν ένα ζευγάρι οδηγείται στο διαζύγιο, η κοινή αντίληψη θέλει να έχει προηγηθεί ένα έντονο γεγονός, μια απιστία ή ένας μεγάλος καβγάς. Στην πραγματικότητα, όμως,...
Ψυχολογία

Google, τεχνητή νοημοσύνη και ψυχική υγεία: Η νέα ισορροπία ανάμεσα στην τεχνολογία και τον άνθρωπο

Antoniou Aphrodite
Η σχέση της ψυχικής υγείας με την τεχνητή νοημοσύνη δεν αποτελεί πλέον ένα θεωρητικό σενάριο για το μέλλον. Έχει ήδη περάσει στην καθημερινότητα, με ολοένα...
ΔιατροφήΨυχολογία

Πρωινό άγχος: Τι το προκαλεί και ποιες τροφές βοηθούν να το μειώσετε

Iliana Dimitriadi
Το λεγόμενο «πρωινό άγχος» δεν αποτελεί επίσημη ιατρική διάγνωση, ωστόσο περιγράφει με ακρίβεια εκείνο το έντονο αίσθημα ανησυχίας που εμφανίζεται αμέσως μετά το ξύπνημα. Πρόκειται...
Εγγραφείτε στο Newsletter