Υγεία & Ομορφιά

Κατηγορίες: Πρόληψη

Πρόληψη

Υπερβολική Εφίδρωση – Τι Πρέπει να Αποφύγετε

Η παραγωγή του ιδρώτα είναι μια φυσιολογική διαδικασία του ανθρώπινου σώματος, η οποία μάλιστα θεωρείται ευεργετική για την υγεία. Από την άλλη όμως, η υπερβολική...
Πρόληψη

Αποτοξίνωση Εντέρου – Πώς θα την Πετύχετε

Παλαιότερα, η ιδέα της αποτοξίνωσης περιοριζόταν στην ολική νηστεία και στην ελάχιστη κατανάλωση τροφής. Σήμερα, ωστόσο, ξέρουμε ότι παρόλο που το σώμα έχει την ικανότητα...
Επιδερμίδα

Συμβουλές για να Διατηρήσετε το Καλοκαιρινό σας Μαύρισμα και το Φθινόπωρο

Το καλοκαίρι μας χάρισε μερικές στιγμές ξεγνοιασιάς που τόσο είχαμε ανάγκη, αλλά και ένα όμορφο φυσικό μαύρισμα. Δυστυχώς όμως η σοκολατένια επιδερμίδα δεν μένει για...
Gold Δερματολογία Επιδερμίδα

Συμβουλές για να Διατηρήσετε τα Νύχια των Ποδιών σας Υγιή

Bάνα Νικολαίδου
Μπορεί να φροντίζετε να έχτε πάντα ένα όμορφο πεντικιούρ, αυτό δε σημαίνει όμως και ότι η υγεία των νυχιών σας είναι σε άψογη κατάσταση. Δείτε...
Εξαρτήσεις Κάπνισμα Πρόληψη Ψυχολογία

Η Διακοπή του Καπνίσματος Βελτιώνει τη Διάθεσή σας

Η διακοπή του καπνίσματος δεν είναι μια δυσάρεστη εμπειρία, όπως νομίζουν οι περισσότεροι. Αντίθετα, μετά τις πρώτες δυσκολίες, κάνει τους ανθρώπους χαρούμενους και βελτιώνει τη...
Πρόληψη

Προληπτικά Μέτρα για να Κρατήσετε τον Καρκίνο Μακριά

Bάνα Νικολαίδου
Ο καρκίνος αποτελεί σήμερα τη δεύτερη αιτία θανάτου παγκοσμίως στις περισσότερες αναπτυγμένες χώρες. Οι άντρες κινδυνεύουν περισσότερο από καρκίνο του πνεύμονα, του προστάτη και του παχέος...
Επιδερμίδα

Έλαιο Αβοκάντο – Γιατί Πρέπει να το Εντάξετε στην Ρουτίνα Ομορφιάς σας

Tο αβοκάντο είναι ιδιαίτερα ευεργετική τροφή, αφού μας προσφέρει πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, όπως φυτικές ίνες, κάλιο, βιταμίνη E, φυλλικό οξύ και λουτεΐνη (ανήκει στην οικογένεια...
Επιδερμίδα

Φαγούρα στο Κεφάλι – Ποιες Είναι οι Συνηθέστερες Αιτίες που την Προκαλούν

Η φαγούρα στο κεφάλι είναι αναμφίβολα εξαιρετικά ενοχλητική. Αν και η πιτυρίδα είναι ο συνήθης ύποπτος, δεν είναι και ο μοναδικός. Μια λοίμωξη, μια αλλεργική...
Καλοκαίρι

Τα Μικρά Ατυχήματα του Καλοκαιριού και η Αντιμετώπισή τους

Bάνα Νικολαίδου
To καλοκαίρι είναι μια εποχή κατά την οποία μπορεί να μας συμβούν διάφορα μικροατυχήματα. Τσίμπηματα, ηλιακά εγκαύματα, ναυτία λόγω ταξιδιού, ηλίαση από την έντονη ζέστη...