Lifestyle
Πρόληψη της άνοιας: Γιατί δεν αρκούν μόνο οι ατομικές επιλογές
Κάπνισμα, σωματική αδράνεια, διατροφή, σωματικό βάρος, υπέρταση και διαβήτης βρίσκονται εδώ και χρόνια στο επίκεντρο των συστάσεων για τη μείωση του κινδύνου…
Κατηγορία
Τρίτη Ηλικία
Ασθένειες/Προβλήματα
Πάρκινσον: Μπορεί μια ζωγραφιά να αποκαλύψει αλλαγές στην κίνηση;
Η νόσος Πάρκινσον επηρεάζει την κίνηση και μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως τρόμο, βραδύτητα και δυσκολίες στον συντονισμό. Ωστόσο, ιδιαίτερα στα αρχικά…
Οφθαλμολογία
Τρίτη ηλικία & Όραση: Τι να προσέξουμε
Η όραση αποτελεί μία από τις σημαντικότερες αισθήσεις για τη διατήρηση της αυτονομίας και της ποιότητας ζωής σε κάθε ηλικία. Ωστόσο, καθώς…
Δίαιτα
Σπιτικό μαγείρεμα & άνοια: Η μαγειρική συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας στους ηλικιωμένους
Το σπιτικό μαγείρεμα και η προετοιμασία του φαγητού μας, ακόμη και μία φορά την εβδομάδα, φαίνεται να σχετίζεται με σημαντική μείωση του…
Τρίτη Ηλικία
Άνοια: Η νοητική άσκηση που μειώνει τον κίνδυνο έως 25%
Μια μακροχρόνια επιστημονική μελέτη 20 ετών φέρνει αισιόδοξα νέα για την άνοια και την πρόληψή της, αποκαλύπτοντας ότι ένας συγκεκριμένος τύπος νοητικής…
Lifestyle
Yoga και ακράτεια ούρων: Πώς μειώνει τα επεισόδια στις γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας
Η yoga μπορεί να μειώσει σημαντικά τη συχνότητα της ακράτειας ούρων στις γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας, σύμφωνα με ερευνητικά δεδομένα από τις Ηνωμένες…
Τρίτη Ηλικία
Τι σημαίνει ποιότητα ζωής στην ώριμη ηλικία
Η ώριμη ηλικία δεν είναι απλώς ένας χρονολογικός προσδιορισμός, αλλά μια πολυδιάστατη έννοια που συνδυάζει βιολογικές, ψυχολογικές, κοινωνικές και πολιτισμικές παραμέτρους. Παραδοσιακά,…
Lifestyle
Χορός & Πάρκινσον: Νέα έρευνα για τη μη θεραπευτική αντιμετώπιση της νόσου
Ερευνητές από το πανεπιστήμιο του York στο Τορόντο ανέφεραν ότι ίσως ανακάλυψαν έναν απλό τρόπο να αντιμετωπιστεί- κι ενδεχομένως να αντιστραφεί- η…
Κατάθλιψη-Άγχος-Στρες
Δημιουργικότητα: Κι όμως, είναι πιο δυνατή από τη σκέψη
Δημιουργικότητα… Καθένας από εμάς έχει ένα δικό του, “μυστικό μέρος”, στο οποίο δημιουργεί. Αυτό το “μέρος” μπορεί να είναι ένας φυσικός χώρος…
Ασθένειες/Προβλήματα
Στυτική δυσλειτουργία: Γιατί δεν αποτελεί πια ταμπού
Η στυτική δυσλειτουργία αποτελεί μία σεξουαλική διαταραχή στους άνδρες και μάλιστα παρατηρείται πλέον ανεξαρτήτως ηλικίας. Στις μέρες μας έχει πάψει να αποτελεί…
