Υγεία & Ομορφιά

Ενοχλήσεις – Τραυματισμοί

Ενοχλήσεις - Τραυματισμοί

Ενοχλητικές Σκλήθρες – Πώς θα Απαλλαγείτε

H σκλήθρα είναι ένα μικρό θραύσμα συχνότερα ξύλου ή γυαλιού ή μπορεί να πρόκειται για ρίνισμα σιδήρου ή απλώς ένα αγκάθι από κάποιο φυτό που...
Ενοχλήσεις - Τραυματισμοί

Φουσκάλες στα Πέλματα – Τι Μπορείτε να Κάνετε

Οι φουσκάλες στα πέλματα με πύον ή χωρίς είναι ένα πρόβλημα που δεν προκαλείται μόνο από τα στενά ή τα καινούργια παπούτσια. Οι φουσκάλες πολλές...
Ενοχλήσεις - Τραυματισμοί

Αθλήματα και Τραυματισμοί στα Μάτια

Ο κίνδυνος τραυματισμού υπάρχει σε πολλά αθλήματα αλλά αυτό δεν θα πρέπει να αποτρέπει εμάς τους ίδιους ή τα παιδιά μας από το να ασχοληθούν...
Ενοχλήσεις - Τραυματισμοί

Πώς θα Απαλλαγείτε από τους Πόνους στον Αυχένα

Οι πόνοι στον αυχένα που εμφανίζονται περιστασιακά ταλαιπωρούν πολλούς ανθρώπους. Πρόκειται για την αυχεναλγία που μπορεί να προκαλέσει και δυσκαμψία στην περιοχή, η οποία συχνά...
Ενοχλήσεις - Τραυματισμοί

Ρήξη Αχίλλειου Τένοντα

Η ρήξη αχίλλειου τένοντα είναι όταν ο εν λόγω τένοντας τραυματίζεται σοβαρά. Πρόκειται για τον πιο δυνατό τένοντα του σώματος και είναι αυτός που συνδέει...
Ενοχλήσεις - Τραυματισμοί

Πόνος στα Γόνατα και πώς θα τον Μειώσετε

Οι πόνοι στα γόνατα είναι μια πολύ συνηθισμένη κατάσταση. Μπορεί να οφείλονται σε κάτι σοβαρό που έχει σχέση με τη μυοσκελετική υγεία, σε διάφορες παθήσεις...
Ενοχλήσεις - Τραυματισμοί

Κότσι – Πότε το Χειρουργείο Κρίνεται Απαραίτητο

Η παραμόρφωση στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού, το γνωστό σε όλους κότσι, είναι μια πολύ συνηθισμένη κατάσταση που όμως δεν προκαλεί πάντα ενοχλήσεις και πόνο....
Ενοχλήσεις - Τραυματισμοί

Μυϊκή Θλάση – Ένας Κοινός Τραυματισμός

Η θλάση είναι ένας από τους πιο κοινούς μυϊκούς τραυματισμούς, ειδικά σε αθλητές. Αλλά τι ακριβώς εννοούμε με αυτόν τον όρο; Πώς μπορούμε να αναγνωρίσουμε...
Gold Γυμναστική Ενοχλήσεις - Τραυματισμοί

Οι Συχνότεροι Τραυματισμοί στο Γυμναστήριο και πού Οφείλονται

Εάν αθλείστε τακτικά, πιθανόν να σας έχει τύχει ένας τραυματισμός κατά την άσκηση. Η αλήθεια είναι πως με την άσκηση, παρότι το σώμα αποκομίζει πολλά...
Διατροφή Ενοχλήσεις - Τραυματισμοί

Διατροφή για να Προλάβετε τις Κράμπες

Οι κράμπες μπορεί να είναι πολύ επώδυνες και ενοχλητικές και το χειρότερο είναι ότι μπορούν να συμβούν οπουδήποτε. Παρόλο που δεν έχει διευκρινιστεί πώς ακριβώς...