Υγεία & Ομορφιά

Κατηγορίες: Gold

Gold Γυμναστική Φυσική Κατάσταση

Γυμναστήριο – Μετά από Πόσον Καιρό θα Δείτε τα Πρώτα Αποτελέσματα στο Σώμα σας

Πάντα μετά από ένα καλοκαίρι γεμάτο εξόδους και διακοπές, έρχεται η ώρα της αλήθειας ανεβαίνοντας στη ζυγαριά. Τις περισσότερες φορές το αποτέλεσμα είναι μία δυσάρεστη...
Gold Γυμναστική Φυσική Κατάσταση

Πρωινή Γυμναστική – Ποια τα Οφέλη της για την Υγεία

Πολλοί άνθρωποι που ξεκινούν να γυμνάζονται αναρωτιούνται ποια είναι η πιο κατάλληλη ώρα για να πραγματοποιήσουν τις προπονήσεις τους. Η απάντηση σε αυτό είναι πως...
Gold Διατροφή Χωρίς κατηγορία

Ενισχύστε τη Μνήμη σας με την Κατάλληλη Διατροφή

Σας έχει τύχει να ψάχνετε τα κλειδιά ή τα γυαλιά σας, επειδή δεν θυμάστε που τα έχετε αφήσει; Να ανοίγετε το ντουλάπι της κουζίνας και...
Gold Προβλήματα στο σεξ

Καθυστερημένη Εκσπερμάτιση – Τι Είναι και πώς Αντιμετωπίζεται

Bάνα Νικολαίδου
Η καθυστερημένη εκσπερμάτιση είναι μια σχετικά σπάνια σεξουαλική δυσλειτουργία που μπορεί να οφείλεται σε παθολογικές ή ψυχολογικές αιτίες. Μπορεί να προκαλέσει ψυχολογικά προβλήματα στον άντρα...
Gold Γυμναστική Διατροφή

Απλοί Τρόποι για να Αποκτήσετε Σμιλεμένους Κοιλιακούς

Bάνα Νικολαίδου
Αν ο στόχος σας είναι μια επίπεδη, καλογυμνασμένη κοιλιά, εφαρμόστε τις παρακάτω συμβουλές άσκησης και διατροφής για να κερδίσετε το δυσκολότερο στοίχημα όσον αφορά το...
Gold Σεξ Σεξουαλικότητα

Τα Μυστικά για Υγιή Σεξουαλική Ζωή στην Εμμηνόπαυση

Πιστεύετε πως οι γυναίκες μπορεί να έχουν λιγότερη σεξουαλική επιθυμία όταν μπαίνουν στην εμμηνόπαυση; Στην πραγματικότητα, όχι μόνο δεν μειώνεται η σεξουαλική τους απόδοση και...
Gold Εγκυμοσύνη Σεξ

Σπέρμα – Ποια Οφέλη Μπορεί να Έχει στη Διάρκεια της Εγκυμοσύνης

Συχνά ακούμε ότι το σπέρμα, εκτός από τη διαδικασία της γονιμοποίησης έχει και αρκετά ακόμη οφέλη για την υγεία. Συγκεκριμένα, λόγω του κολλαγόνου που περιέχει...
Gold Προβλήματα στο σεξ

Τα Τρία Πράγματα που Δεν Πρέπει να Κάνει μία Γυναίκα Μετά το Σεξ

Η σεξουαλική επαφή είναι πάντα απολαυστική όμως χρειάζεται προσοχή. Κατά καιρούς ακούμε ή διαβάζουμε για τα πράγματα που πρέπει ή δεν πρέπει να κάνουμε πριν...
Gold Μαλλιά

Πώς να Αποφύγετε τον Σχηματισμό Ψαλίδας στα Μαλλιά σας

Ένα από τα μεγαλύτερα θέματα ομορφιάς που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες είναι η ψαλίδα. Πρόκειται για ένα θέμα που εμφανίζεται κυρίως στις άκρες των μαλλιών όμως...
Gold Μαλλιά Χωρίς κατηγορία

Τριχόπτωση: Αποτελεσματικές Θεραπείες

Το άγχος, οι κλιματικές αλλαγές, οι ορμονικές διαταραχές, οι δίαιτες, η ρύπανση, κάποια φαρμακευτική αγωγή, είναι πιθανοί παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν τα μαλλιά σας....