Υγεία & Ομορφιά

Κατηγορίες: Εγκυμοσύνη

Εγκυμοσύνη

Συμβουλές αν Θέλετε να Ταξιδέψετε Αεροπορικώς ενώ Είστε Έγκυος

a.alefragkis
Πολλές γυναίκες αναβάλλουν οποιοδήποτε αεροπορικό ταξίδι όταν βρίσκονται σε περίοδο εγκυμοσύνης θεωρώντας ότι είναι επικίνδυνο για το μωρό τους αλλά και για τις ίδιες. Άλλες...
Gold Εγκυμοσύνη

Μύθοι και Αλήθειες για την Εγκυμοσύνη

a.alefragkis
Υπάρχουν κάποιες θεωρίες που λανθασμένα περνούν από γενιά σε γενιά σχετικά με την εγκυμοσύνη και τους περιορισμούς κατά τη διάρκειά της. Η κατανάλωση καφέ απαγορεύεται...
Εγκυμοσύνη

Τα 5 Απαραίτητα Θρεπτικά Συστατικά στη Διάρκεια της Εγκυμοσύνης

a.alefragkis
Σε αυτήν την τόσο ιδιαίτερη περίοδο στη ζωή μιας γυναίκας, οι διατροφικές ανάγκες μεταβάλλονται. Για την υγεία της ίδιας και την ομαλή ανάπτυξη του εμβρύου...
Εγκυμοσύνη

Τα Οφέλη της Άσκησης κατά τη Διάρκεια της Εγκυμοσύνης

a.alefragkis
Αν είστε έγκυος και έχετε μια ευχάριστη εγκυμοσύνη χωρίς προβλήματα και επιπλοκές, η φυσική άσκηση όχι μόνο συνιστάται, αλλά επιβάλλεται. Παρόλα αυτά, πολλές γυναίκες είναι...
Εγκυμοσύνη

Οι Ασκήσεις που Μπορείτε να Κάνετε με Ασφάλεια κατά τη Διάρκεια της Εγκυμοσύνης

a.alefragkis
Αν βρίσκεστε σε περίοδο εγκυμοσύνης και αναρωτιέστε αν πρέπει να ασκείστε ή όχι δείτε εδώ ποιες είναι οι ενδεδειγμένες ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε, πάντα...
Gold Εγκυμοσύνη

Πώς θα Διατηρήσετε Υγιές το Δέρμα σας κατά τη Διάρκεια της Εγκυμοσύνης

a.alefragkis
Πολλά αλλάζουν στο σώμα μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και ένα από αυτά είναι και το δέρμα. Το δέρμα μπορεί να παρουσιάσει σημαντικές...
Εγκυμοσύνη

Οι Συνήθειες που θα Πρέπει να Αποφεύγετε κατά την Εγκυμοσύνη

a.alefragkis
Η εγκυμοσύνη είναι μια όμορφη περίοδος στη ζωή της γυναίκας, περιλαμβάνει όμως κάποιους περιορισμούς. Για εκείνο το χρονικό διάστημα λοιπόν θα πρέπει να αλλάξετε ορισμένες...