Κατηγορίες: Εγκυμοσύνη
Πρόωρος Τοκετός – Αναγνωρίστε τα Συμπτώματα
Ένας πρόωρος τοκετός στις περισσότερες περιπτώσεις θεωρείται επικίνδυνος επειδή το μωρό έχει πολύ χαμηλό σωματικό βάρος, ενώ ταυτόχρονα δεν έχει ολοκληρωθεί η ανάπτυξη των βασικών...
Τι να Τρώτε για Πρωινό κατά τη Διάρκεια της Εγκυμοσύνης
Για να εξελιχθεί ομαλά και να τελειώσει καλά μια εγκυμοσύνη, το άλφα και το ωμέγα είναι η σωστή, ισορροπημένη διατροφή της μέλλουσας μητέρας για την...
Καφές στην Εγκυμοσύνη – Πόσο Επικίνδυνη Είναι η Κατανάλωσή του
Η διατροφή μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και αργότερα του θηλασμού είναι περισσότερο σημαντική από κάθε άλλη περίοδο της ζωής της για την...
Πρώτη Περίοδος μετά τον Τοκετό – Τι να Περιμένετε
Κάποια στιγμή μετά τον τοκετό είναι φυσιολογικό να περιμένετε την περίοδό σας να επιστρέψει. Το πότε θα συμβεί αυτό δεν είναι βέβαιο και διαφέρει από...
Το Τρέξιμο στη Διάρκεια της Εγκυμοσύνης
Στην αρχή μιας εγκυμοσύνης μπορεί να υπάρχουν συμπτώματα όπως ναυτία, κούραση, υπνηλία, συχνοουρία και δυσκοιλιότητα, ενώ το στήθος αρχίζει να πρήζεται. Πολλές φορές, δραστηριότητες όπως...
Νεογέννητο στο Σπίτι; Φροντίστε για τα Απαραίτητα!
Λίγο πριν υποδεχτείτε το νέο μέλος της οικογένειάς σας, λίγο πριν γεννηθεί το μωράκι σας, πρέπει να μπουν όλα τα «τικ» στη λίστα των πραγμάτων...
Πώς θα Επανέλθει το Δέρμα σας μετά την Εγκυμοσύνη
Αν γεννήσατε πρόσφατα και θέλετε να ξαναβρείτε τη φόρμα σας θα πρέπει να μεριμνήσετε για την απώλεια των κιλών που σας άφησε η εγκυμοσύνη, αλλά...
Νέα Μαμά – Οδηγός Αυτοφροντίδας
Η γέννηση του μωρού μας φέρνει μεγάλη χαρά αλλά και τεράστιες αλλαγές και στρες στη ζωή μας! Οι νέες μαμάδες θα πρέπει μαζί με τη...
Τι Πρέπει να Γνωρίζετε για τους Ανωορρηκτικούς Κύκλους
Το γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα όταν όλα κυλούν ομαλά, είναι ένα καλά ρυθμισμένο ρολόι, το οποίο στη 14η μέρα του κύκλου και αφού έχει ωριμάσει το...
Προετοιμασία για μια Καλή Εγκυμοσύνη
Αν θέλετε να προγραμματίσετε μια εγκυμοσύνη, καλό είναι να προετοιμάσετε τον οργανισμό σας ώστε να δεχτεί εύκολα τον καινούργιο του ρόλο, καθώς θα επιτελέσει λειτουργίες...