Υγεία & Ομορφιά

Κατηγορίες: Συμπληρώματα Διατροφής

Δίαιτα Συμπληρώματα Διατροφής

IMMUVIT® Plus Q10 για Ενίσχυση Σωματικής και Πνευματικής Ενέργειας

Η διατήρηση της καλής υγείας απαιτεί μία επαρκή και ισορροπημένη διατροφή, αλλά όσο και αν φροντίζουμε να επιλέγουμε τον σωστό συνδυασμό τροφών και να ασκούμαστε,...
Συμπληρώματα Διατροφής

Σπιρουλίνα και Οφέλη

Bάνα Νικολαίδου
Η σπιρουλίνα είναι ευρέως διαδεδομένη τελευταία για τα οφέλη της στον ανθρώπινο οργανισμό. Πρόκειται για ένα είδος φυκιού, ένα βακτήριο που ονομάζεται κυανοβακτήριο, το οποίο...
Συμπληρώματα Διατροφής

Συμπληρώματα Διατροφής

Ως συμπληρώματα διατροφής ορίζονται τα τρόφιμα που στοχεύουν  στη συμπλήρωση της συνήθους δίαιτας. Αποτελούν συμπυκνωμένες πηγές θρεπτικών συστατικών ή άλλων ουσιών με θρεπτικές επιδράσεις, τα...
Συμπληρώματα Διατροφής

Η Σημασία του Μαγνησίου για τον Ανθρώπινο Οργανισμό

Το μαγνήσιο, ένα μέταλλο που συμμετέχει σε σημαντικές ενζυματικές αντιδράσεις, δεν συντίθεται από το σώμα και πρέπει να παρέχεται από τη διατροφή. Ποιες είναι οι...
Συμπληρώματα Διατροφής

Συμπληρώματα Διατροφής Σεληνίου και Ψευδαργύρου

Ο ψευδάργυρος και το σελήνιο παίζουν σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα. Έτσι, η ανεπάρκεια σε αυτά τα ιχνοστοιχεία μπορεί να οδηγήσει σε υποθυρεοειδισμό....
Συμπληρώματα Διατροφής

Οι Πιθανές Αιτίες Πίσω από την Έλλειψη Βιταμίνης Β12

d.tsagkrinos
Η βιταμίνη Β12 είναι πολύ σημαντική για τον οργανισμό και τις λειτουργίες του. Είτε επειδή δεν τη λαμβάνουμε σε αρκετή ποσότητα από τις τροφές είτε...
Gold Συμπληρώματα Διατροφής

Κάλιο – Γιατί μας Είναι Απαραίτητο, Οφέλη και Παρενέργειες από την Υπερβολική Κατανάλωσή του

d.tsagkrinos
Το κάλιο είναι ένα γνωστό θρεπτικό στοιχείο που ο οργανισμός μας έχει ανάγκη. Πρόκειται για ένα μέταλλο, απαραίτητο για τη μυϊκή λειτουργία. Χαλαρώνει τα τοιχώματα...
Συμπληρώματα Διατροφής

Οι Κίνδυνοι Πίσω από τη Λήψη Υπνωτικών Χαπιών

d.tsagkrinos
Το πρόβλημα της αϋπνίας είναι πολύ συχνό. Η χρήση των υπνωτικών χαπιών είναι πολύ διαδεδομένη τελευταία με όλο και περισσότερους να καταφεύγουν σε αυτά. Δε...
Gold Συμπληρώματα Διατροφής

Προβιοτικά vs Καθαρτικά – Τι να Προτιμήσετε για να Αντιμετωπίσετε τη Δυσκοιλιότητα

d.tsagkrinos
Η δυσκοιλιότητα είναι ένα συνηθισμένο σύμπτωμα που υποδηλώνει κάποια δυσλειτουργία στο πεπτικό σύστημα. Η δυσκοιλιότητα παρουσιάζεται συχνότερα στις γυναίκες. Δυσκοιλιότητα και παράγοντες κινδύνου Η καθιστική...