Υγεία & Ομορφιά

Συντάκτης: Bάνα Νικολαίδου

Αρθροπάθειες

Αγκυλοποιητική Σπονδυλοαρθρίτιδα – Συμπτώματα και Θεραπεία

Bάνα Νικολαίδου
Η αγκυλοποιητική σπονδυλοαρθρίτιδα είναι μια φλεγμονώδης νόσος με άμεσο αντίκτυπο τα προβλήματα στη σπονδυλική στήλη. Κάποιες φορές η αγκυλοποιητική σπονδυλοαρθρίτιδα μπορεί να προκαλέσει προβλήματα και...
Συμπληρώματα Διατροφής Φυσική Κατάσταση

Καταστάσεις που Δείχνουν ότι Χρειάζεστε Μαγνήσιο

Bάνα Νικολαίδου
Το μαγνήσιο είναι ένα σημαντικό μέταλλο για τον οργανισμό καθώς συμβάλλει και συμμετέχει σε πολλές βασικές διεργασίες του. Το μαγνήσιο σχετίζεται με την καλή υγεία...
Πρόσωπο

Οροί Περιποίησης Προσώπου – Γιατί Είναι Απαραίτητοι

Bάνα Νικολαίδου
Η βαθιά ενυδάτωση είναι απαραίτητη για μια όμορφη και νεανική επιδερμίδα. Διάφοροι εξωγενείς και μη παράγοντες, όπως η διατροφή, η ηλικία, οι ορμονικές αλλαγές και...
Πρόσωπο

Η Περιποίηση του Προσώπου σας την Άνοιξη

Bάνα Νικολαίδου
Όπως η φύση ξαναγεννιέται την άνοιξη, έτσι και η επιδερμίδα του προσώπου σας μετά από τον χειμώνα έχει ανάγκη να αναζωογονηθεί. Δείτε πώς θα την...
Διατροφή

Οι Λόγοι που Οδηγούν στη Χορτοφαγική Διατροφή

Bάνα Νικολαίδου
Η χορτοφαγία ως τρόπος διατροφής χρονολογείται από τα προ Χριστού χρόνια. Μάλιστα ο Πυθαγόρας, ο Πλάτωνας και ο Πλούταρχος υπήρξαν υπέρμαχοι της χορτοφαγικής διατροφής, είτε...
Μητρότητα Σώμα

Πώς θα Αποκτήσετε Επίπεδη Κοιλιά μετά την Εγκυμοσύνη

Bάνα Νικολαίδου
Η εγκυμοσύνη μπορεί να υπήρξε μια ευχάριστη περίοδος στη ζωή σας, τώρα όμως που έχετε στην αγκαλιά σας το μωράκι σας αγωνιάτε για το πώς...
Νευρολογικά Προβλήματα Φυσική Κατάσταση

Διαταραχές Ύπνου και Προβλήματα Μνήμης

Bάνα Νικολαίδου
Από διαταραχές ύπνου ταλαιπωρείται πολύς κόσμος τελευταία εξαιτίας του αυξημένου άγχους που φέρνει η σύγχρονη καθημερινότητα. Αυτό που συμβαίνει ουσιαστικά είναι μια υπερδιέγερση στον εγκέφαλο,...
Καρδιά

Στεφανιαία Νόσος και Συμπτώματα

Η στεφανιαία νόσος σχετίζεται με τις στεφανιαίες αρτηρίες. Από αυτές η καρδιά παίρνει το οξυγόνο και τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται. Η στεφανιαία νόσος προκαλείται...
Σώμα

Οι Κανόνες για ένα Υγιές και Καλλίγραμμο Σώμα

Δεν είναι απαραίτητο να υποβάλλεστε σε μόνιμες δίαιτες για να εξασφαλίσετε ένα καλλίγραμμο σώμα. Κι αυτό επειδή αυτού του είδους οι δίαιτες είναι συνήθως εξαντλητικές...
Επιδερμίδα Σώμα

Ραγάδες – Κορυφαία Μυστικά για να Απαλλαγείτε Οριστικά

Bάνα Νικολαίδου
Οι ραγάδες είναι ουλές στο δέρμα που προκαλούνται συνήθως από τις απότομες αυξομειώσεις βάρους. Δημιουργούνται όμως και εξαιτίας γενετικών και ορμονικών καταστάσεων, κατά τη διάρκεια...