Υγεία & Ομορφιά

Συντάκτης: Άγγελος Σεμερτζάκης

Εναλλακτικές Θεραπείες Υγεία

Τα Κατοικίδια και τα Οφέλη τους στην Ψυχική και Σωματική Υγεία

Αναμφίβολα, η σχέση μεταξύ ενός ζώου και του ιδιοκτήτη του είναι μοναδική! Εκτός από την προσφορά άνευ όρων αγάπης, το κατοικίδιο ζώο σας προσφέρει αναρίθμητα...
Gold Ομορφιά Σώμα

8 Συμβουλές για να Αναδείξετε τα Πόδια σας

Με τον ερχομό του καλοκαιριού και έπειτα από τόσους μήνες αδράνειας και εγκλεισμού λόγω των lockdowns, σίγουρα θα θέλετε να ξεχυθείτε στις παραλίες. Πώς όμως...
Προβλήματα Ουροποιητικού Υγεία

Η Νυχτερινή Ενούρηση Κατά την Εφηβεία

Από την ηλικία των 17, θεωρητικά κανείς δεν θα πρέπει να ταλαιπωρείται από τη νυχτερινή ενούρηση. Ενώ όμως το φαινόμενο αυτό επηρεάζει το 10% των...
Φροντίδα για τη Γυναίκα

Σερβιέτα, Ταμπόν ή Εμμηνορροϊκό Κύπελλο; Τι να Επιλέξετε και Γιατί;

Σερβιέτες, ταμπόν, εμμηνορροϊκό κύπελλο… Όσον αφορά την προσωπική υγιεινή της γυναίκας, ουσιαστικά δεν υπάρχει σωστή ή λανθασμένη επιλογή. Ωστόσο, ορισμένες προφυλάξεις μπορούν να προταθούν… Κατά...
Δίαιτα Διατροφή

Γιατί Πρέπει να Εντάξετε στη Διατροφή σας το Καρπούζι – Video

Το καρπούζι είναι γλυκό, δροσερό, έχει ελάχιστες θερμίδες και είναι άρτια συνδεδεμένο με το Καλοκαίρι. Εκτός από το όμορφο χρώμα του και την υπέροχη γεύση...
Επικαιρότητα

Ενδοοικογενειακή Μετάδοση SARS-CoV-2 από Παιδιά και Εφήβους

Σε πρόσφατη μελέτη με τίτλο: «Ενδοοικογενειακή μετάδοση SARS-CoV-2 από παιδιά και εφήβους» που δημοσιεύεται στο περιοδικό “New England of Medicine” αναφέρονται τα χαρακτηριστικά της ενδοοικογενειακής...
Προστασία στον Ήλιο Υγεία

Οι Κίνδυνοι από τον Ήλιο στο Δέρμα σας

Ο ήλιος είναι ευεργετικός για τον άνθρωπο, αλλά ενέχει ταυτόχρονα πολλούς κινδύνους. Η έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει διάφορες αντιδράσεις και δερματικά προβλήματα… Παρακάτω...
Ψυχολογία

Κόμπλεξ για το Σώμα και Χαμηλή Αυτοεκτίμηση

Το κόμπλεξ για το σώμα και η χαμηλή αυτοεκτίμηση εμφανίζονται συχνότερα κατά την εφηβεία… αλλά μπορούν να διαρκέσουν έως και την ενήλική ζωή. Μπορεί τα...
Επικαιρότητα

Συμβουλές που θα σας Βοηθήσουν να Ξεπεράσετε τις Κακές Συνήθειες της Πανδημίας

Όταν ξεκίνησε η πανδημία COVID-19 και τα κράτη θέσπισαν μέτρα παραμονής στο σπίτι, πολλοί άνθρωποι προσπάθησαν να χρησιμοποιήσουν τον χρόνο τους στο σπίτι θετικά, μαθαίνοντας...
Γυμναστική Φυσική Κατάσταση

Κολυμβητήριο – Γιατί να Ξεκινήσετε – Video

Αν σκέφτεστε ότι θέλετε να ξεκινήσετε κάποια σωματική δραστηριότητα, μία καλή επιλογή είναι να εγγραφείτε σε ένα κολυμβητήριο. Το καλοκαίρι είναι η ιδανικότερη περίοδος για...