Υγεία & Ομορφιά

Συντάκτης: Άγγελος Σεμερτζάκης

Εμμηνόπαυση Φροντίδα για τη Γυναίκα

Αν Είστε στην Εμμηνόπαυση, Επιλέξτε την Κατάλληλη Διατροφή

«Εμμηνόπαυση» σημαίνει παύση της εμμήνου ρύσεως, δηλαδή του καταμήνιου κύκλου της γυναίκας. Πρόκειται για μια απόλυτα φυσιολογική διαδικασία και παράλληλα μια πολύ ιδιαίτερη περίοδο για...
Επικαιρότητα

Αυξημένος ο Κίνδυνος Πρόωρου Θανάτου για Όσους Έχουν Συσσωρευμένο Πάχος στην Κοιλιά

Η έρευνα δείχνει ότι η μέτρηση του κεντρικού λίπους αποτελεί πιθανότατα έναν πιο αξιόπιστο δείκτη κινδύνου από ό,τι γενικά το αυξημένο πάχος. Συνεπώς μπορεί να...
Επικαιρότητα

Το Κάπνισμα Αυξάνει τον Κίνδυνο Θανατηφόρας Εγκεφαλικής Αιμορραγίας

Το κάπνισμα πιθανότατα αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο υπαραχνοειδούς εγκεφαλικής αιμορραγίας, ενός είδους αιμορραγικού εγκεφαλικού επεισοδίου, το οποίο είναι συχνά θανατηφόρο, σύμφωνα με μία νέα μεγάλη...
Επικαιρότητα

Οι Επιπτώσεις της Πανδημίας στην Εργασία Είναι Μεγαλύτερες από όσο Είχε Εκτιμηθεί

«Το κλείσιμο των γραφείων εξακολουθεί να προκαλεί αναταράξεις στην αγορά εργασίας παγκοσμίως, οδηγώντας σε απώλεια ωρών εργασίας υψηλότερη από τις προηγούμενες εκτιμήσεις», αναφέρει η ILO...
Επικαιρότητα Σεξ Σεξουαλικότητα

Το Τακτικό Σεξ Μπορεί να Μειώσει τον Κίνδυνο για την Καρδιά

Το σεξ λειτουργεί (και) ως μορφή σωματικής άσκησης, αυξάνοντας τους παλμούς της καρδιάς και την αρτηριακή πίεση. Αν και μερικές μορφές η έντονη σωματική δραστηριότητα...
Gold Προβλήματα Αναπνευστικού Υγεία

Όλα Όσα Πρέπει να Γνωρίζετε για τη ΧΑΠ

Πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι μόνο το 20% του πληθυσμού γνωρίζει κάποια πράγματα για το τι είναι η ΧΑΠ και λιγότερο από το ένα τρίτο γνωρίζει...
Δίαιτα Διατροφή Εγκυμοσύνη Υπογονιμότητα

Πώς η Διατροφή Επηρεάζει τη Γονιμότητα

Τα προβλήματα γονιμότητας και σύλληψης εμφανίζονται ολοένα και περισσότερο τα τελευταία χρόνια στον δυτικό κόσμο. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), περίπου το 15%...
Gold Πεπτικό Σύστημα Υγεία

Η Συμβολή της Φυτοθεραπείας στο Πεπτικό μας

Το πεπτικό μας σύστημα είναι ένα περίπλοκο και σύνθετο όργανο μεγάλου μήκους. Ονομάζεται και δεύτερος εγκέφαλος. Τα τελευταία χρόνια βλέπουμε τον σημαντικό ρόλο και την...
Δερματολογία Υγεία

Πρόληψη και Θεραπεία της Ακμής με Αιθέρια Έλαια

Η ακμή είναι μια νόσος του δέρματος που εμφανίζεται κατά κύριο λόγο στην εφηβική ηλικία και έχει σαν αποτέλεσμα την αυξημένη λιπαρότητα του δέρματος, καθώς και μια...
Πεπτικό Σύστημα Υγεία

Προβιοτικά – Ερωτήσεις και Απαντήσεις

Ο όρος προβιοτικά, αναφέρεται σε ζωντανούς οργανισμούς που μπορούν να επιβιώνουν κατά τη διάρκεια της διαδρομής τους μέσα από τη γαστρεντερική οδό, ενώ παράλληλα αποφέρουν...