Μήπως ονειρεύεστε μακριά μαλλιά και νύχια, όπως της Kylie Jenner ή της Ariana Grande, αλλά δεν έχετε την υπομονή να περιμένετε;
Ανακαλύψτε τα tips και τα κατάλληλα προϊόντα που θα βοηθήσουν τα μαλλιά και τα νύχια σας να μεγαλώσουν με υγιή τρόπο και γρήγορα!
Κατά μέσο όρο τα μαλλιά μακραίνουν 1cm (εκατοστό) κάθε μήνα και τα νύχια 3-4mm (χιλιοστά).
Το πιο λογικό είναι να σας φαίνονται μία αιωνιότητα τα συγκεκριμένα νούμερα!
Υπάρχουν όμως καλά νέα που θα δώσουν λύσεις στους προβληματισμούς σας.
Πιο κάτω, ακολουθούν ορισμένες πολύ αποτελεσματικές συμβουλές, οι οποίες θα βοηθήσουν στην ταχύτερη ανάπτυξη των μαλλιών και των νυχιών σας.
Κι ακόμη, μία ιδιαίτερα επαναστατική λύση που θα ανακαλύψετε στο τέλος του συγκεκριμένου άρθρου!
Συμβουλές για μαλλιά και νύχια
Το καστορέλαιο είναι γνωστό για τις αντιμικροβιακές και αντιμυκητιακές του ιδιότητες.
Ενισχύει την υγιή ανάπτυξη της τρίχας και των νυχιών, κάνοντάς τα περισσότερο δυνατά.
Το καστορέλαιο, συχνά χρησιμοποιείται για τοπική εφαρμογή και για την ανάπτυξη του μήκους των βλεφαρίδων.
Εάν θέλετε να δείτε τα ευεργετικά αποτελέσματα του στα μαλλιά σας, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να το χρησιμοποιήσετε.
Απλώστε το καστορέλαιο σε στεγνά μαλλιά.
Κάντε παράλληλα απαλό μασάζ, από το τριχωτό της κεφαλής έως τις άκρες των μαλλιών.
Στη συνέχεια τυλίξτε όλα τα μαλλιά σας με μία ζεστή πετσέτα.
Αφήστε το να δράσει για τουλάχιστον μία ώρα και ακολούθως να τα ξεπλύνετε καλά.
Εάν θέλετε να δείτε ταχύτερα τα αποτελέσματα της ευεργετικής δράσης του καστορέλαιου στα μαλλιά σας, μπορείτε να επαναλαμβάνετε τη συγκεκριμένη διαδικασία δύο φορές την εβδομάδα.
Πρέπει να λάβετε υπόψη σας ότι το καστορέλαιο είναι αρκετά λιπαρό.
Μετά την εφαρμογή του και προκειμένου να ξεπλύνετε τα μαλλιά σας, απλώστε πρώτα το σαμπουάν στα μαλλιά, χωρίς να τα βρέξετε με νερό.
Στη συνέχεια ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με άφθονο χλιαρό νερό.
Για τη φροντίδα των νυχιών σας, ιδιαίτερα εάν ανήκετε στην κατηγορία των γυναικών που κάνουν συχνά μανικιούρ, τοποθετήστε μερικές σταγόνες από καστορέλαιο με ένα βαμβάκι ή έναν ωτοκαθαριστή (μπατονέτα) στην περιοχή που βρίσκονται τα γνωστά πετσάκια, κάνοντας απαλό μασάζ τοπικά.
Το καστορέλαιο βοηθά στην ενυδάτωση των νυχιών.
Κάνει τα νύχια σας λιγότερο εύθραυστα.
Παράλληλα προστατεύει το δέρμα που βρίσκεται γύρω από τα νύχια.
Η διαδικασία αυτή, προτείνεται να εφαρμόζεται 2 με 3 φορές την εβδομάδα.
Αποφύγετε όμως τις κακές συνήθειες, όπως το να τρώτε τα νύχια σας ή να δαγκώνετε τα πετσάκια των νυχιών.
Επίσης δεν πρέπει να καταστρέφετε τη βάση των νυχιών αφαιρώντας «άγαρμπα» το βερνίκι.
Μην εφαρμόζετε καμία βάση ανάμεσα στο νύχι και το βερνίκι.
Το μυστικό των συμπληρωμάτων διατροφής
Τα εμφανή σημεία στο σώμα μας, όπως είναι το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια, τρέφονται από το εσωτερικό του οργανισμού.
Τα μαλλιά και τα νύχια που δεν μεγαλώνουν γρήγορα, αντανακλούν μία ανισορροπία στην κατάσταση υγείας του οργανισμού.
Σχετίζονται με ανεπάρκεια βιταμινών, ανόργανων συστατικών και ιχνοστοιχείων.
Ρόλο παίζει και ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής, όπως το κάπνισμα και το αλκοόλ.
Η χρήση συμπληρωμάτων διατροφής θα δώσει τα απαραίτητα συστατικά στον οργανισμό σας.
Σε συνδυασμό με ισορροπημένες διατροφικές συνήθειες και αλλαγή του τρόπου ζωής, θα επανέλθει η ισορροπία στα μαλλιά και στα νύχια σας!
Ζητήστε από τον φαρμακοποιό να σας συστήσει τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν όλα τα απαραίτητα στοιχεία για την υγιή ανάπτυξη των νυχιών και των μαλλιών σας.
Συστατικά όπως πρωτεΐνες και αμινοξέα (για τον σχηματισμό της κερατίνης), ασβέστιο, ψευδάργυρο, χαλκό και βιταμίνες του συμπλέγματος Β, σίγουρα θα σας βοηθήσουν.
Η κατανάλωση κόκκινου κρέατος, αυγών, ψαριών, δημητριακών ολικής άλεσης, καρυδιών είναι επίσης σημαντική.
Μην ξεχνάτε όμως και τη διακοπή του καπνίσματος και του αλκοόλ, που θα συμβάλλουν στο να αποκτήσετε πιο γρήγορα τα υγιή μακριά μαλλιά και νύχια που επιθυμείτε.
Γρήγορες λύσεις για μακριά νύχια και μαλλιά
Γρήγορες λύσεις για μακριά νύχια και μαλλιάΟι συμβουλές που αναφέραμε παραπάνω είναι άκρως αποτελεσματικές.
Ωστόσο απαιτούν τον χρόνο τους, μιας και η ανάπτυξη των μαλλιών και των νυχιών είναι φυσικές διαδικασίες.
Εάν παρ’ όλα αυτά επιθυμείτε άμεση επιμήκυνση των μαλλιών και των νυχιών σας, λόγω ενός γάμου, μιας βάφτισης, ενός κοινωνικού event, δεν έχετε παρά να απευθυνθείτε σε κάποιον επαγγελματία κομμωτή ή αισθητικό.
Αυτοί θα σας βοηθήσουν με τη τοποθέτηση ψεύτικων νυχιών και των extensions από φυσική τρίχα, πραγματοποιώντας άμεσα την επιθυμία σας.
Σε μια τέτοια περίπτωση, θα πρέπει να λάβετε υπόψη και το οικονομικό κόστος.
Ο προϋπολογισμός σε αυτές τις περιπτώσεις είναι συνήθως αρκετά υψηλός.
Συνεπώς, η επιλογή έγκειται ανάμεσα στη «σπατάλη» χρόνου, επενδύοντας στον ίδιο τον οργανισμό σας και στη σπατάλη των χρημάτων σας.
Φρειδερίκη Καπούλα, Φαρμακοποιός
