Υγεία & Ομορφιά
Image default
Μαλλιά

Αποκτήστε Μακριά και Υγιή Μαλλιά και Νύχια

Μήπως ονειρεύεστε μακριά μαλλιά και νύχια, όπως της Kylie Jenner ή της Ariana Grande, αλλά δεν έχετε την υπομονή να περιμένετε;

Ανακαλύψτε τα tips και τα κατάλληλα προϊόντα που θα βοηθήσουν τα μαλλιά και τα νύχια σας να μεγαλώσουν με υγιή τρόπο και γρήγορα!

Αποκτήστε μακριά και υγιή μαλλιά και νύχια.

Κατά μέσο όρο τα μαλλιά μακραίνουν 1cm (εκατοστό) κάθε μήνα και τα νύχια 3-4mm (χιλιοστά).

Το πιο λογικό είναι να σας φαίνονται… μία αιωνιότητα τα συγκεκριμένα νούμερα!

Υπάρχουν όμως καλά νέα που θα δώσουν λύσεις στους προβληματισμούς σας.

Πιο κάτω, ακολουθούν ορισμένες πολύ αποτελεσματικές συμβουλές, οι οποίες θα βοηθήσουν στην ταχύτερη ανάπτυξη των μαλλιών και των νυχιών σας.

Και ακόμη, μία ιδιαίτερα επαναστατική λύση που θα ανακαλύψετε στο τέλος του συγκεκριμένου άρθρου!

Καστορέλαιο το θαυματουργό

Το καστορέλαιο είναι γνωστό για τις αντιμικροβιακές και αντιμυκητιακές του ιδιότητες που ενισχύουν την υγιή ανάπτυξη της τρίχας και των νυχιών, κάνοντάς τα περισσότερο δυνατά.

Το καστορέλαιο, συχνά χρησιμοποιείται για τοπική εφαρμογή και για την ανάπτυξη του μήκους των βλεφαρίδων.

Εάν θέλετε να δείτε τα ευεργετικά αποτελέσματα του στα μαλλιά σας, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι το εξής:

Απλώστε το καστορέλαιο σε στεγνά μαλλιά, κάνοντας παράλληλα απαλό μασάζ, από το τριχωτό της κεφαλής έως τις άκρες των μαλλιών και στη συνέχεια τυλίξτε όλα τα μαλλιά σας με μία ζεστή πετσέτα.

Αφήστε το να δράσει για τουλάχιστον μία ώρα και ακολούθως να τα ξεπλύνετε καλά.

Εάν θέλετε να δείτε ταχύτερα τα αποτελέσματα της ευεργετικής δράσης του καστορέλαιου στα μαλλιά σας, μπορείτε να επαναλαμβάνετε τη συγκεκριμένη διαδικασία δύο φορές την εβδομάδα.

Το καστορέλαιο είναι γνωστό για τις αντιμικροβιακές και αντιμυκητιακές του ιδιότητες που ενισχύουν την υγιή ανάπτυξη της τρίχας και των νυχιών, κάνοντάς τα περισσότερο δυνατά.

Tips

Πρέπει να λάβετε υπόψη σας ότι το καστορέλαιο είναι αρκετά λιπαρό, γι’ αυτό μετά την εφαρμογή του και προκειμένου να ξεπλύνετε τα μαλλιά σας, απλώστε πρώτα το σαμπουάν στα μαλλιά (χωρίς να τα βρέξετε με νερό) και στη συνέχεια ξεπλύνετέ τα με άφθονο χλιαρό νερό.

Για τη φροντίδα των νυχιών σας, ιδιαίτερα εάν ανήκετε στην κατηγορία των γυναικών που κάνουν συχνά μανικιούρ, τοποθετήστε μερικές σταγόνες από καστορέλαιο με ένα βαμβάκι ή έναν ωτοκαθαριστή (μπατονέτα) στην περιοχή που βρίσκονται τα γνωστά πετσάκια, κάνοντας απαλό μασάζ τοπικά.

Το καστορέλαιο βοηθά στην ενυδάτωση των νυχιών, κάνει τα νύχια σας λιγότερο εύθραυστα, ενώ παράλληλα προστατεύει το δέρμα που βρίσκεται γύρω από τα νύχια.

Η διαδικασία αυτή, προτείνεται να εφαρμόζεται 2 με 3 φορές την εβδομάδα, αποφεύγοντας φυσικά τις κακές συνήθειες, όπως:

  • Τρώω τα νύχια μου,
  • Δαγκώνω τα πετσάκια των νυχιών,
  • Καταστρέφω τη βάση των νυχιών αφαιρώντας «άγαρμπα» το βερνίκι και
  • Δεν εφαρμόζω καμία βάση ανάμεσα στο νύχι και το βερνίκι.

Το μυστικό των συμπληρωμάτων διατροφής

Τα εμφανή σημεία στο σώμα μας, όπως είναι το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια, τρέφονται από το εσωτερικό του οργανισμού.

Τα μαλλιά και τα νύχια που δεν μεγαλώνουν γρήγορα, αντανακλούν μία ανισορροπία στην κατάσταση υγείας του οργανισμού και σχετίζονται με ανεπάρκεια βιταμινών, ανόργανων συστατικών και ιχνοστοιχείων, καθώς και με ανθυγιεινό τρόπο ζωής (κάπνισμα, αλκοόλ, κ.λπ.).

Η χρήση συμπληρωμάτων διατροφής θα δώσει τα απαραίτητα συστατικά στον οργανισμό σας, σε συνδυασμό πάντοτε με ισορροπημένες διατροφικές συνήθειες και αλλαγή του τρόπου ζωής, προκειμένου να επανέλθει αυτή η ισορροπία στα μαλλιά και στα νύχια σας!

Εάν παρ’ όλα αυτά επιθυμείτε άμεση επιμήκυνση των μαλλιών και των νυχιών σας, λόγω ενός γάμου, μιας βάφτισης, ενός κοινωνικού event, δεν έχετε παρά να απευθυνθείτε σε κάποιον επαγγελματία κομμωτή ή αισθητικό,

Ζητήστε από τον φαρμακοποιό σας να σας συστήσει τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν όλα τα απαραίτητα στοιχεία για την υγιή ανάπτυξη των νυχιών και των μαλλιών σας, όπως:

  • Πρωτεΐνες και αμινοξέα (για τον σχηματισμό της κερατίνης),
  • Ασβέστιο,
  • Ψευδάργυρο,
  • Χαλκό και
  • Βιταμίνες του συμπλέγματος Β.

Ακόμη, η κατανάλωση κόκκινου κρέατος, αυγών, ψαριών, δημητριακών ολικής άλεσης, καρυδιών και, όπως προαναφέρθηκε, η διακοπή του καπνίσματος και του αλκοόλ, θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε πιο γρήγορα τα υγιή μακριά μαλλιά και νύχια που επιθυμείτε.

Extensions και ψεύτικα νύχια ως έσχατη λύση!

Οι συμβουλές που αναφέραμε παραπάνω είναι άκρως αποτελεσματικές, απαιτούν ωστόσο τον χρόνο τους, μιας και η ανάπτυξη των μαλλιών και των νυχιών είναι φυσικές διαδικασίες.

Εάν παρ’ όλα αυτά επιθυμείτε άμεση επιμήκυνση των μαλλιών και των νυχιών σας, λόγω ενός γάμου, μιας βάφτισης, ενός κοινωνικού event, δεν έχετε παρά να απευθυνθείτε σε κάποιον επαγγελματία κομμωτή ή αισθητικό, προκειμένου να καταφύγετε στη λύση των ψεύτικων νυχιών και των extensions από φυσική τρίχα, πραγματοποιώντας άμεσα την επιθυμία σας.

Σε μια τέτοια περίπτωση, θα πρέπει να λάβετε υπόψη και το οικονομικό κόστος, καθώς ο προϋπολογισμός είναι συνήθως αρκετά υψηλός.

Συνεπώς, η επιλογή έγκειται ανάμεσα στη «σπατάλη» χρόνου, επενδύοντας στον ίδιο τον οργανισμό σας και στη σπατάλη των χρημάτων σας.

Φρειδερίκη Καπούλα, Φαρμακοποιός
www.y-o.gr

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Τα Έλαια που «Αγαπούν» τα Μαλλιά σας

a.alefragkis

Πολύ Λιπαρά ή Ξηρά Μαλλιά; Όχι πια

yoadmin

Μαλλιά που Ασπρίζουν – Ποιες Ουσίες Μπορεί να σας Λείπουν

5 Φυσικές Συνταγές για Όμορφα Μαλλιά

yoadmin

Συμβουλές για Επαγγελματικό Βάψιμο των Μαλλιών στο Σπίτι

Λάδι Αβοκάντο – Πολύτιμο Έλαιο Ομορφιάς

ΑΦΗΣΤΕ ΕΝΑ ΣΧΟΛΙΟ