Υγεία & Ομορφιά
Image default
Υπογονιμότητα Φροντίδα για τη Γυναίκα

Από τι Εξαρτάται η Γονιμότητά σας

Η γονιμότητα σε άντρες και γυναίκες εξαρτάται από διάφορους παράγοντες.

Όπως και να έχει, πρόκειται για ένα ευαίσθητο ζήτημα.

Επίσης, η γονιμότητα μεταβάλλεται συνεχώς.

Ακολουθούν οι παράγοντες που την επηρεάζουν.

Ηλικία

Η ηλικία είναι η πιο σημαντική παράμετρος, ιδιαίτερα όσον αφορά τις γυναίκες.

Όσο η γυναίκα μεγαλώνει, τόσο μειώνονται τα ωάριά της, τόσο σε ποσότητα όσο και σε ποιότητα.

Η μείωση αυτή αρχίζει να επιταχύνεται λίγο πριν τα 40 και ο ρυθμός της αυξάνεται ακόμα περισσότερο μετά.

Η γονιμότητα μεταβάλλεται συνεχώςΣυχνότητα των ερωτικών επαφών

Ο μηνιαίος κύκλος της γυναίκας διαρκεί περίπου 28 μέρες.

Η ωορρηξία σηματοδοτεί τις γόνιμες μέρες του κύκλου που σημαίνει ότι τότε μια γυναίκα έχει περισσότερες πιθανότητες να συλλάβει, αν έρθει σε μια ολοκληρωμένη ερωτική επαφή.

Μετά την ωορρηξία το ωάριο ζει κάποιες ώρες.

Αν δε γονιμοποιηθεί από κάποιο σπερματοζωάριο, χάνεται η πιθανότητα να προκύψει εγκυμοσύνη.

Επίσης, η βλέννα του τραχήλου της μήτρας γίνεται πιο πηχτή εμποδίζοντας το σπέρμα να περάσει μέσα στη μήτρα.

Τα ζευγάρια που έχουν τακτικές σεξουαλικές επαφές έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να πέσουν πάνω στις γόνιμες μέρες της γυναίκας σε σύγκριση με τα ζευγάρια που έχουν πιο αραιές επαφές.

Σωματικό βάρος

Οι παχύσαρκες όπως και οι λιποβαρείς γυναίκες έχουν περισσότερες πιθανότητες να έχουν πιο άστατο κύκλο.

Έτσι δεν μπορούν να υπολογίσουν με ακρίβεια τις γόνιμες μέρες τους, ώστε να έχουν περισσότερες πιθανότητες να συλλάβουν σε μια ερωτική επαφή.

Η μείωση του σωματικού βάρους ακόμα και αν αυτή είναι της τάξης του 5-10% μπορεί να βελτιώσει τον κύκλο καθιστώντας πιο εύκολη τη σύλληψη.

Ακόμα όμως και όταν ο κύκλος παραμένει σταθερός, η παχυσαρκία αυξάνει τις πιθανότητες αποβολής και προβλημάτων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού.

Το ίδιο ισχύει και για τις υπερβολικά αδύνατες γυναίκες, οι οποίες έχουν συχνά πρόβλημα υπογονιμότητας ή άλλα προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Κάπνισμα

Οι γυναίκες που καπνίζουν έχουν παραπάνω πιθανότητες να δυσκολευτούν να συλλάβουν συγκριτικά με όσες δεν καπνίζουν.

Μάλιστα οι καπνίστριες μπαίνουν νωρίτερα στην εμμηνόπαυση.

Επίσης το κάπνισμα δυσκολεύει τη γονιμοποίηση και την εμφύτευση του γονιμοποιημένου ωαρίου.

Στους άντρες, το κάπνισμα μειώνει την κινητικότητα και την ποιότητα του σπέρματος.

Παθολογικοί παράγοντες

Πολλές γυναικολογικές παθήσεις επηρεάζουν τη γονιμότητα ποικιλοτρόπως.

Η ενδομητρίωση, οι πολύποδες και τα ινομυώματα στη μήτρα, το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών και άλλες παθήσεις μπορούν να μειώσουν τη γονιμότητα.

Υπάρχουν όμως και παθήσεις που αν και δεν είναι γυναικολογικές, μπορούν να επιφέρουν τα ίδια προβλήματα στη γονιμότητα, όπως τα προβλήματα του θυρεοειδούς αδένα, η ανεπάρκεια βιταμινών ή άλλων θρεπτικών συστατικών και άλλα.

Περιβάλλον

Το περιβάλλον παίζει σημαντικό ρόλο στη γονιμότητα και στην υγεία συνολικά.

Η ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητα.

Επίσης, πολλά από τα προϊόντα που χρησιμοποιεί κανείς καθημερινά περιέχουν χημικές ουσίες που μπορούν να διαταράξουν τη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος, γι’ αυτό και χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή.

www.y-o.gr

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ερωτήσεις και Απαντήσεις σε Απλά Γυναικολογικά Ζητήματα

Bάνα Νικολαίδου

Κρατήστε τις Ουρολοιμώξεις Μακριά σας

yoadmin

Όταν η Περίοδός σας Είναι Επώδυνη…

Οδηγός Επιλογής Αντηλιακής Φροντίδας

yoadmin

Αντιμετωπίστε την Κολπική Μυκητίαση

yoadmin

Καλλίγραμμη στην Παραλία

yoadmin

ΑΦΗΣΤΕ ΕΝΑ ΣΧΟΛΙΟ