Η περίπτωση σας:
«Υποφέρω από διάρροιες από χθες, αλλά δε θέλω να πάρω φάρμακα. Τι με συμβουλεύετε να πάρω;»
Η απάντηση του Φαρμακοποιού:
«Μπορείτε να πάρετε αυτό το προϊόν με βάση το μαύρο τσάι. Παράλληλα θα σας πρότεινα να ακολουθήσετε μία δίαιτα με βάση το ρύζι και ζωμούς λαχανικών, ώστε να αντισταθμίσετε την απώλεια νερού και ιχνοστοιχείων.
Αν παρόλα αυτά η διάρροια επιμένει, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό».
Η οξεία διάρροια εκδηλώνεται με την αποβολή αυξημένων σε ποσότητα και συχνότητα υδαρών κενώσεων που ξεπερνούν τα 250 gr την ημέρα. Ακολουθείται από κράμπες, κοιλιακά άλγη και εξάντληση.
Παρουσιάζει αιφνίδια έναρξη και διαρκεί 2-3 ημέρες.
Συνήθεις αιτίες αποτελούν λοιμώδη αίτια, αλλαγή των διατροφικών συνηθειών ή στρες.
Πώς να Αποφύγετε τις Επιπλοκές σε Περίπτωση Οξείας Διάρροιας
Η αφυδάτωση αποτελεί την πιο σοβαρή επιπλοκή της οξείας διάρροιας, ιδιαίτερα για τις πολύ μικρές και τις πολύ μεγάλες ηλικίες.
Προκειμένου να προληφθεί, συστήνεται άφθονη κατανάλωση υγρών ήδη από την αρχή της διάρροιας.
Η πρόληψη της υποθρεψίας γίνεται καταναλώνοντας τρόφιμα που συμβάλλουν στην επιβράδυνση της εντερικής διέλευσης, όπως ρύζι, μακαρόνια, μπανάνες, κυδώνια.
Πότε Είναι Απαραίτητη η Ιατρική Συμβουλή
• Όταν αφορά άτομα σε κίνδυνο, όπως βρέφη, ηλικιωμένους, άτομα με χρόνιες παθολογίες, άτομα μη αυτόνομα,
• Όταν ακολουθείται από εμπύρετες καταστάσεις, αίμα, πύον ή βλεννώδεις εκκρίσεις στα κόπρανα, εμετούς, κεφαλαλγίες, δυνατούς κοιλιακούς πόνους,
• Όταν προκύπτει αμέσως μετά από ταξίδι σε χώρες με χαμηλό επίπεδο υγιεινής ή έπειτα από την έναρξη μιας νέας φαρμακευτικής αγωγής,
• Όταν καταστεί χρόνια (τουλάχιστον 3 υδαρές κενώσεις/24ωρο με διάρκεια περισσοτέρων των 4 εβδομάδων) και
• Όταν επιμένει, παρόλη τη θεραπευτική αγωγή, πέραν των 2-3 ημερών.
Φυτοθεραπευτική Προσέγγιση
Με φυτά πλούσια σε τανίνες, που διακρίνονται για τις στυπτικές τους ιδιότητες.
Ανάμεσα στις πιθανές παρενέργειες συγκαταλέγονται οι στομαχικοί πόνοι, ναυτίες και εμετοί.
Η Κανέλλα Κεϋλάνης: Αφέψημα με 0,5-1g σε μία κούπα νερό, 1-4φορές την ημέρα.
Περιορισμοί: Αντενδείκνυται σε εγκυμοσύνη, θηλασμό και παιδιά λόγω ελλιπούς τεκμηρίωσης.
Το Μαύρο Τσάι: Αφέψημα με 1 κουταλάκι του καφέ ανά κούπα βραστού νερού, 2-3 φορές την ημέρα.
Περιορισμοί: Να αποφεύγεται η συγχορήγηση με άλλη φαρμακευτική αγωγή, λόγω αλλοίωσης των ποσοστών απορρόφησης των φαρμάκων (π.χ. σκευάσματα σιδήρου).
Το Χαρούπι: Ο πολτός του χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις παιδικής διάρροιας.
Αρωμαθεραπευτική Προσέγγιση: Συνιστάται κυρίως για περιπτώσεις διάρροιας με μολυσματικά αίτια.
Η Ρίγανη: 2 σταγόνες σε ένα κουταλάκι του καφέ μέλι ή ελαιόλαδο 3 φορές την ημέρα.
Περιορισμοί: Δερμοκαυστικό σε καθαρή μορφή. Προτεινόμενη συγκέντρωση 10%.
Ηπατοτοξικό σε περιπτώσεις παρατεταμένης χρήσης και σε υψηλές δόσεις. Αντενδείκνυται σε παιδιά κάτω των 6 ετών.
Το Θυμάρι: Αγωγή με 3-5 σταγόνες την ημέρα σε συγκέντρωση 5% διαρκείας μέχρι 2 εβδομάδες.
Περιορισμοί: Ίδιοι με τη ρίγανη.
Το Τεϊόδεντρο: Εφαρμογή στην κοιλιά 3-4 σταγόνων σε 5 σταγόνες φυτικού ελαίου, 3 φορές την ημέρα.
Η Κανέλλα Κίνας: Χορήγηση από το στόμα με 1 σταγόνα σε 10 σταγόνες ελαιόλαδο, 4 φορές την ημέρα.
Περιορισμοί: Δερμοκαυστικό σε καθαρή μορφή. Προτεινόμενη συγκέντρωση 10%. Αντενδείκνυται σε παιδιά κάτω των 6 ετών.
Ελπινίκη Μπισκανάκη, Φαρμακοποιός
www.y-o.gr
