Η αλλεργική ρινίτιδα είναι η φλεγμονή του επιθηλίου της μύτης που προκαλεί η υπερβολική αντίδραση του οργανισμού σε κάποια αερο-αλλεργιογόνα.
Σύμφωνα με στοιχεία του 2015, ένας στους πέντε ανθρώπους πάσχει από αλλεργική ρινίτιδα.
Πολύ συχνά, η αλλεργική ρινίτιδα υποβαθμίζεται, γιατί δεν πρόκειται για απειλητική ασθένεια και κάπου το θεωρούμε «φυσιολογικό» να εμφανίσουμε τα συμπτώματά της.
Είναι όμως ιδιαίτερα ενοχλητική και επηρεάζει την ποιότητα ζωής των όσων πάσχουν.
Επίσης, δυσκολεύει την καθημερινή δραστηριότητα, την απόδοση στο σχολείο ή στην εργασία, ακόμα και τις κοινωνικές επαφές.
Τα συμπτώματα της περιλαμβάνουν:
• Ρινική καταρροή με διάφανη βλέννα και συνήθως σε αρκετή ποσότητα και συχνά.
• Μπουκωμένη μύτη, που οδηγεί σε μειωμένη όσφρηση και γεύση.
• Φτερνίσματα, που συνήθως είναι απανωτά.
• Φαγούρα στη μύτη και το λαιμό.
• Μάτια που κλαίνε και με αίσθηση φαγούρας (αλλεργική επιπεφυκίτιδα).
• Βήχας, που προέρχεται από τη ρινική καταρροή.
• Ενδέχεται να παρουσιαστεί και πονοκέφαλος.
Η Αρωματοθεραπεία έχει να προτείνει αιθέρια έλαια, τόσο για την πρόληψη, όσο και για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της αλλεργικής ρινίτιδας, πάθησης που εμφανίζεται κυρίως την άνοιξη.
Εφαρμόζονται ενδορινικά ως σπρέι, με εισπνοές, ή με εξωτερική επάλειψη.
Εστραγκόν
Πρόκειται για αιθέριο έλαιο που χρησιμοποιείται συχνά στη μαγειρική.
Χαρακτηρίζεται από αντιαλλεργικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, που το καθιστούν αποτελεσματικό ενάντια στην αλλεργική ρινίτιδα, σε συνδυασμό με άλλα αιθέρια έλαια.
Βοηθά ακόμα και στο αλλεργικό άσθμα.
Πολύ καλό σε σκευάσματα για πρόληψη.
Ρωμαϊκό χαμομήλι
Έχει σημαντική συμβολή κατά της αλλεργικής ρινίτιδας, με αποτελεσματικές αντιαλλεργικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, σε συνδυασμό με την αντικνησμώδη και την αντιφλογιστική του δράση.
Μέντα πιπερίτα
Αιθέριο έλαιο πλούσιο σε μινθόλη, μενθόνη και πιπεριτόλη, δραστικές ουσίες που του επιτρέπουν να απελευθερώνει άμεσα τη βουλωμένη μύτη.
Χρησιμοποιείται σε ρινίτιδα, ιγμορίτιδα, αλλά και σε λαρυγγίτιδα και ωτίτιδα.
Κέδρος του Άτλαντα
Χρησιμοποιείται κυρίως σε εξωτερική επάλειψη.
Μέσω της απορρόφησης από τον βλεννογόνο της μύτης και των οσφρητικών υποδοχέων, μειώνει τις φλεγμονές και τα οιδήματα της ρινικής κοιλότητας, προκαλώντας αποσυμφόρηση.
Μαντραβασαρότρα
Αυτό το αιθέριο έλαιο με το παράξενο όνομα είναι ξαδερφάκι της γνωστής μας κανέλλας.
Ενδείκνυται για όλες τις ασθένειες του αναπνευστικού, με αποτελεσματική αντιϊκή, αντικαταρροϊκή, αποχρεμπτική και αντιβακτηριακή δράση.
Λεβάντα η σταχυώδης
Διαφέρει από την πολύ γνωστή μας “Λεβάντα γνήσια”.
Εκτός από αντικαταρροϊκό αιθέριο έλαιο, έχει αντιϊκή, αποχρεμπτική και αναλγητική δράση.
Ρίγανη
Τι να πρωτοπούμε γι’ αυτό το φυτό!
Αγαπημένο, με παρουσία σε κάθε ελληνικό σπίτι.
Είναι από τα κορυφαία αιθέρια έλαια της επιστημονικής αρωματοθεραπείας.
Από τα βασικά στην αντιμετώπιση των παθογόνων μικροοργανισμών, το χρησιμοποιούμε στις ρινίτιδες κάθε αιτιολογίας, στην ιγμορίτιδα, στη γρίπη.
Πρόκειται για το «αντιβιοτικό» της φύσης.
Μελισσόχορτο
Είναι ένα βότανο του οποίου οι κλινικές μελέτες εντοπίζουν όλο και περισσότερες ιδιότητες.
Το αιθέριο έλαιο αυτού του φυτού, είναι πολύ αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση της καταρροής, της ρινικής απόφραξης και της ιγμορίτιδας.
Αυτά τα αιθέρια έλαια που αναφέραμε δεν είναι τα μόνα που μας είναι χρήσιμα στην αντιμετώπιση της αλλεργικής ρινίτιδας.
Επιπλέον, οι ιδιότητες που περιγράφονται εδώ δεν είναι οι μόνες που διαθέτουν.
Αυτό ίσως προκαλεί εντύπωση σε αρκετούς, κυρίως γιατί έχουμε συνηθίσει από τη χρήση των συμβατικών φαρμακευτικών σκευασμάτων, όπου το καθένα καταπολεμά μία και μόνο ασθένεια.
Η επιστήμη της φύσης είναι ανυπέρβλητη.
Μέσα σε κάθε φυτό κρύβεται ένα ισχυρό οπλοστάσιο δραστικών ουσιών με πολλαπλές ιδιότητες και δράσεις.
Η αρωματοθεραπεία εκμεταλλεύεται αυτή ακριβώς τη φυσική δύναμη, προσφέροντάς την σε όλους μας, στοχεύοντας στο «ευ ζην» των ανθρώπων, σε αρμονία με το περιβάλλον.
Διονύσης Μεντές, Φαρμακοποιός Αρωματοθεραπευτής, www.pharmajoy.gr
