Το αντηλιακό είναι άκρως απαραίτητο, τόσο το καλοκαίρι, όσο και το χειμώνα.
Το αντηλιακό στην ουσία λειτουργεί ως ένα πέπλο προστασίας για το δέρμα και το προφυλάσσει από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου.
Αποτελείται από τα ενεργά συστατικά ή αλλιώς active ingredients και το γαλάκτωμα.
Ο δείκτης αντηλιακής προστασίας (SPF) είναι αυτός που θα καθορίσει πόση ηλιακή ακτινοβολία θα περάσει στο δέρμα.
Όσο πιο υψηλό είναι το SPF τόσο πιο δύσκολο είναι για την υπεριώδη ακτινοβολία να εισχωρήσει στα βαθύτερα στρώματα της επιδερμίδας.
Πιο συγκεκριμένα τα αντηλιακά με SPF 15 παρέχουν περίπου 93% προστασία από τον ήλιο, ενώ αυτά με SPF 30 97% περίπου.
Σύμφωνα με τους ειδικούς ο δείκτης προστασίας 15 είναι αρκετός.
Όμως πλέον ο ήλιος έχει γίνει πιο βλαβερός και προτείνεται το SPF 30, ειδικά σε ανθρώπους με οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του δέρματος.
Αναλυτικότερα, δείτε ποιο αντηλιακό να επιλέξετε, ανάλογα με τις ιδιαίτερότητες της επιδερμίδας σας:
Ξηρό και αφυδατωμένο δέρμα
Μία ξηρή επιδερμίδα χρειάζεται όπως είναι λογικό ενυδάτωση.
Στην περίπτωση λοιπόν που έχετε ξηρό δέρμα, καλό θα ήταν να επιλέξετε ένα αντηλιακό που να περιέχει ενυδατική κρέμα.
Πλέον η ποικιλία σε τέτοιου είδους αντηλιακά είναι πολύ μεγάλη και σίγουρα θα βρείτε κάποιο που να σας ταιριάζει.
Βασικά συστατικά τους είναι η σιλικόνη, τα έλαια και η λανολίνη και είναι διαθέσιμα κυρίως σε φαρμακεία.
Δέρματα με ακμή και αλλεργίες
Οι συγκεκριμένοι τύποι δέρματος παρουσιάζουν ιδιαίτερη ευαισθησία και χρήζουν μεγάλης προσοχής.
Εσείς που ταλαιπωρείστε με ακμή και αλλεργίες πρέπει πάση θυσία να αποφεύγετε αντηλιακά που περιέχουν αρώματα, συντηρητικά και αλκοόλ.
Τα ενυδατικά αντηλιακά είναι ότι πιο ακατάλληλο μπορείτε να επιλέξετε, καθώς κατά 99% θα επιδεινώσουν την κατάσταση.
Σας ταιριάζουν καλύτερα τα αντηλιακά σε gel μορφή, επειδή η σύστασή τους είναι πιο ελαφριά.
Δέρματα με πανάδες, φακίδες και ιστορικό καρκίνου
Εδώ τα πράγματα είναι πολύ πιο αυστηρά.
Το δέρμα σας έχει ανάγκη από πολύ υψηλό δείκτη προστασίας και γενναίες ποσότητες προϊόντος.
Αυτό σημαίνει SPF 50 και αντηλιακό κάθε 2 ώρες το λιγότερο.
Οπωσδήποτε ανανέωση μετά από κάθε βουτιά ή σκούπισμα με πετσέτα.
Επίσης, το makeup σας ή η πούδρα σας πρέπει να έχει ακόμα και τη μικρότερη δοσολογία σε SPF.
Ώριμες επιδερμίδες
Μπορεί να είστε μεγαλύτερης ηλικίας, όμως χρειάζεται και το δικό σας δέρμα φίλτρο προστασίας από την υπεριώδη ακτινοβολία.
Γιατί να το αφήσετε να γεράσει πιο γρήγορα και γιατί να βοηθήσετε τα καρκινικά κύτταρα να αναπτυχθούν;
Επιπλέον, η έκθεση στον ήλιο μειώνει την ελαστικότητα του δέρματος και έτσι δεν είναι καθόλου δύσκολο να αποκτήσετε περισσότερες ρυτίδες.
Παράλληλα, υπάρχουν αυξημένες πιθανότητες να δημιουργηθούν δυσχρωμίες και μελάσματα.
Τα αντηλιακά σε μορφή spray είναι ότι πιο βολικό μπορείτε να επιλέξετε.
Δεν θα σας δυσκολέψουν καθόλου να τα εφαρμόσετε σε οποιοδήποτε σημείο του σώματός σας ενώ ένας δείκτης προστασίας SPF 30 είναι ότι πρέπει για εσάς.
