Τι χρειάζεται για να είστε ευτυχισμένοι σε μια σχέση;
Εάν προσπαθείτε για να βελτιώσετε τον γάμο σας, εδώ είναι 8 συνήθειες των ευτυχισμένων ζευγαριών.
Το μυστικό μιας σχέσης
Το μυστικό μιας σχέσης1. Πηγαίνετε για ύπνο την ίδια ώρα.
Θυμάστε την αρχή της σχέσης σας, όταν ανυπομονούσατε να πάτε για ύπνο ο ένας με τον άλλον για να κάνετε έρωτα;
Τα ευτυχισμένα ζευγάρια αντιστέκονται στον πειρασμό να πάνε για ύπνο σε διαφορετικές ώρες.
Πηγαίνουν για ύπνο την ίδια ώρα, ακόμα κι αν ο ένας ξυπνά αργότερα για να κάνει πράγματα, ενώ ο άλλος κοιμάται.
2. Καλλιεργήστε κοινά ενδιαφέροντα.
Αφού καταλαγιάσει το πάθος, είναι συνηθισμένο να συνειδητοποιείς ότι έχεις λίγα κοινά ενδιαφέροντα.
Αλλά μην ελαχιστοποιείτε τη σημασία των δραστηριοτήτων που μπορείτε να κάνετε μαζί και τις οποίες απολαμβάνετε εξίσου.
Εάν δεν υπάρχουν κοινά ενδιαφέροντα, τα ευτυχισμένα ζευγάρια τα αναπτύσσουν.
Ταυτόχρονα, φροντίστε να καλλιεργήσετε τα δικά σας ενδιαφέροντα.
Αυτό θα σας κάνει πιο ενδιαφέροντες για τον σύντροφό σας και θα σας αποτρέψει από το να φαίνεστε υπερβολικά εξαρτημένοι.
3. Περπατάτε χέρι-χέρι ή δίπλα-δίπλα.
Αντί ο ένας σύντροφος να σέρνεται πίσω από τον άλλο, τα ευτυχισμένα ζευγάρια περπατούν άνετα χέρι-χέρι ή δίπλα-δίπλα.
Γνωρίζουν ότι είναι πιο σημαντικό να είναι με τον σύντροφό τους, παρά να βλέπουν τα αξιοθέατα στην πορεία.
4. Κάντε την εμπιστοσύνη και τη συγχώρεση βασικά στοιχεία.
Εάν κι όταν έχουν μια διαφωνία κι αν δεν μπορούν να βρούνε λύση, τα ευτυχισμένα ζευγάρια προεπιλέγουν να εμπιστεύονται και να συγχωρούν.
Δεν αφήνουν τη δυσπιστία και τη στεναχώρια να κυριαρχήσουν.
5. Εστιάστε περισσότερο σε αυτά που ο σύντροφός σας κάνει σωστά, παρά σε αυτά που κάνει λάθος.
Αν ψάχνετε για πράγματα που κάνει λάθος ο σύντροφός σας, μπορείτε πάντα να βρείτε κάτι.
Αν ψάχνετε για αυτό που κάνει σωστά, μπορείτε πάντα να βρείτε και κάτι.
Όλα εξαρτώνται από το τι θέλετε να ψάξετε.
Τα ευτυχισμένα ζευγάρια τονίζουν τα θετικά.
Μικρές κινήσεις αγάπης
6. Αγκαλιάστε ο ένας τον άλλον, μόλις βρεθείτε μετά τη δουλειά.
Το δέρμα μας έχει ανάμνηση του «καλού αγγίγματος», του «κακού αγγίγματος» και του «καθόλου άγγιγμα».
Τα ζευγάρια που λένε «γεια» με μια αγκαλιά διατηρούν την καλή ανάμνηση μεταξύ τους.
7. Πείτε «σ’ αγαπώ» και «να έχεις μια καλή μέρα» κάθε πρωί.
Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να περάσετε με υπομονή και ανεκτικότητα την ημέρα σας.
8. Πείτε «καληνύχτα» κάθε βράδυ, ανεξάρτητα από το πώς νιώθετε.
Αυτό δείχνει στον σύντροφό σας ακόμη κι αν σας έχει στεναχωρήσει, εξακολουθείτε να θέλετε να είστε μαζί του.
Σημαίνει ότι αυτό που έχετε εσείς κι ο σύντροφός σας, είναι μεγαλύτερο από οποιοδήποτε μεμονωμένο, αρνητικό περιστατικό.
