Οι 5 Συχνότεροι Μύθοι για τον Ύπνο που δεν Πρέπει να Πιστεύετε
Όταν πρόκειται για τον ύπνο, ο καθένας έχει το δικό του μυστικό για το πώς να ξεκουράζεται σωστά. Μερικοί άνθρωποι πίνουν ένα ποτήρι γάλα για να κοιμηθούν πιο...
Ιανουάριος 2020
Σεξ – Ποιες Είναι οι Καλύτερες Στάσεις εάν Υποφέρετε από Πόνους στη Μέση
Η ποιότητα ζωής των ασθενών με πόνο χαμηλά στην μέση (οσφυαλγία) έχει έρθει στο επίκεντρο της ιατρικής έρευνας τα τελευταία χρόνια. Ωστόσο, λίγοι είναι εκείνοι...
Ποια «Αποτυπώματα» Αφήνει το Στρες στην Επιδερμίδα μας
Το στρες είναι πολύ επικίνδυνο για την υγεία μας αφού αφήνει τα σημάδια του στην καρδιά, τον εγκέφαλο και γενικότερα στον οργανισμό μας. Φυσικά δεν...
Ποιες Παρενέργειες θα Παρατηρήσετε εάν Κόψετε Εντελώς τον Καφέ
Όλοι έχουμε διαβάσει τις ευεργετικές ιδιότητες που έχει ο καφές στην υγεία μας. Ωστόσο, η κατανάλωσή του είναι καλό να γίνεται με μέτρο, καθώς μπορεί...
Η Διατροφή που Αυξάνει το Κολλαγόνο στον Οργανισμό
To κολλαγόνο είναι η φυσική «κόλλα» του οργανισμού μας. Υπάρχει στην καρδιά, στα αιμοφόρα αγγεία, στο δέρμα, στα ούλα, στους τένοντες, στις αρθρώσεις στα νύχια,...
Τι Επιτρέπεται και τι Απαγορεύεται να Κάνετε για να Ρίξετε τον Πυρετό με Ασφαλείς για την Υγεία σας Τρόπους
Ο πυρετός προκαλεί σε πολύ κόσμο πανικό. Δεν θα έπρεπε όμως, γιατί είναι η αντίδραση του σώματος σε κάποιον ανεπιθύμητο εισβολέα, όπως συμβαίνει με τα...
Αυξημένη η Δραστηριότητα της Γρίπης στη Χώρα μας – Στους 21 οι Νεκροί
Τους 21 έχουν φτάσει συνολικά οι νεκροί από επιπλοκές της γρίπης στη χώρα μας, ενώ 88 άτομα χρειάστηκε να νοσηλευθούν σε Μονάδα Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ)....
Συναγερμός από τον ΠΟΥ – Παγκόσμια Απειλή για τη Δημόσια Υγεία ο Κοροναϊός
Η Επιτροπή Έκτακτης Ανάγκης του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) που συγκλήθηκε χθες, για δεύτερη φορά, με θέμα τον κοροναϊό, κατέληξε πως ο εν λόγω ιός αποτελεί παγκόσμια απειλή...
Απώλεια Μαλλιών – Πότε Είναι Φυσιολογική;
Η κρίση τριχόπτωσης μπορεί να εκδηλωθεί 6-12 εβδομάδες μετά από ίωση ή περίοδο αυξημένου στρες. Μερικές φορές δεν φαίνεται άμεσα η αιτία του προβλήματος....
Δυσκοιλιότητα στην Εγκυμοσύνη – Πού Οφείλεται και πώς να την Αντιμετωπίσετε
Η δυσκοιλιότητα είναι η συχνότερη γαστρεντερική διαταραχή που παρατηρείται στις εγκύους. Οι αλλαγές στο σώμα, τα αυξημένα επίπεδα ορμονών, η λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου, η έλλειψη...
