Υγεία & Ομορφιά
Οδηγός Επιλογής Αντηλιακής Φροντίδας
Οδηγός Επιλογής Αντηλιακής Φροντίδας
Χωρίς κατηγορία

Οδηγός Επιλογής Αντηλιακής Φροντίδας

Η επιλογή αντηλιακής κρέμας αποτελεί μείζον ζήτημα ομορφιάς!!!

Υπάρχουν στην αγορά άπειρα προϊόντα, με διαφορετικούς δείκτες, υφές και δράσεις που συχνά μας μπερδεύουν!!!

Οδηγός Επιλογής Αντηλιακής Φροντίδας

Αυτό που πρέπει να προσέξουμε είναι να επιλέξουμε ένα αντηλιακό που προσφέρει προστασία ευρέως φάσματος από τη UVA και UVB ακτινοβολία.

Πλέον τα αντηλιακά προσφέρουν extra προστασία από την υπέρυθρη ακτινοβολία αλλά και το ορατό φως.

Επομένως, επιλέγουμε όχι ένα κοινό αντηλιακό του εμπορίου αλλά ένα προϊόν υψηλής προστασίας με ένα ολοκληρωμένο σύστημα φίλτρων.

Τέτοια προϊόντα υψηλών προδιαγραφών που προσφέρουν μέγιστη ασφάλεια και αποτελεσματικότητα θα βρεις στο φαρμακείο!!!

Επιπλέον, θέλουμε η αντηλιακή μας κρέμα να προσφέρει ενισχυμένη αντιοξειδωτική φροντίδα, ώστε να μας προστατεύει από τις βλαβερές συνέπειες των ελεύθερων ριζών και την πρόωρη γήρανση.

Αναζητάμε λοιπόν, συνθέσεις εμπλουτισμένες με αντιοξειδωτικά συστατικά όπως Βιταμίνη C, Βιταμίνη E, ρεσβερατρόλη, λυκοπένιο, πρόπολη, μύρτιλλο και μαύρο τσάι.

Η επιλογή δείκτη αντιηλιακής προστασίας γίνεται με βάση το φωτότυπο της επιδερμίδας. 

Επιλογή Αντηλιακής Φροντίδας Ανάλογα το Τύπο του Δέρματος σας

Όσο πιο ανοιχτός είναι ο φωτότυπος τόσο πιο υψηλός πρέπει να είναι ο δείκτης προστασίας SPF.

Τόσο ο δείκτης προστασίας SPF 30 όσο και ο SPF 50 προσφέρουν υψηλή προστασία από την UVΒ ακτινοβολία.

Να θυμάστε ότι εξίσου σημαντικός είναι και ο δείκτης PPD που προστατεύει από την UVA.

Αν έχετε πολύ ανοιχρόχρωμη επιδερμίδα επιλέξτε μια αντιηλιακή κρέμα υψηλής προστασίας SPF 50+ ιδανική για ευαίσθητα δέρματα.

Στην περίπτωση που η επιδερμίδα σας είναι σταρένια και σπάνια κοκκινίζει μπορείτε να επιλέξετε ένα αντιηλιακό με δείκτη SPF 30. Σε κάθε περίπτωση βεβαιωθείτε ότι το αντηλιακό σας προσφέρει επαρκή προστασία και από τη UVΑ με την αναγραφή “UVA” μέσα σε κύκλο επάνω στη συσκευασία.

Εστιάστε στον τύπο δέρματος.

Ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας σας μπορείτε να επιλέξετε ένα προϊόν ηλιοπροστασίας εξειδικευμένης δράσης.

Συγκεκριμένα, αν έχετε ξηρό δέρμα χρειάζεστε μια αντηλιακή κρέμα με πλούσια, ενυδατική υφή που χαρίζει ενυδάτωση μακράς διάρκειας εκτός από ηλιοπροστασία.

Ιδανική πρόταση για εσάς που έχετε λιπαρό δέρμα είναι ένα προϊόν με σμηγματορυθμιστική δράση, κατά της γυαλάδας με ματ τελείωμα. 

Για το δέρμα με τάση υπερμελάγχρωσης κατάλληλα είναι τα αντηλιακά με χρώμα ή χωρίς που επανορθώνουν τις σκούρες κηλίδες, προλαμβάνουν την εμφάνιση νέων ενώ ταυτόχρονα καλύπτουν τις ήδη υπάρχουσες.

Το ακνεϊκό δέρμα χρειάζεται στοχευμένη φροντίδα κάτω από τον ήλιο.

Σε αυτή την περίπτωση, το ιδανικό αντηλιακό είναι αυτό που προσφέρει εξειδικευμένη δράση ενάντια σε ατέλειες, πόρους, γυαλάδα και έχει μη λιπαρή υφή.

Ιδιαίτερα σημαντικό σε αυτή την περίπτωση είναι να επιλέξετε ένα προϊόν μη φαγεσωρογόνο.

Όσο περίεργο κι αν ακουστεί, σημαντικό ρόλο στην επιλογή αντηλιακού παίζει ο τρόπος ζωής μας!

Σίγουρα  η καθημερινότητα, τα ωράρια και η δουλειά μας αποτελούν σημαντικούς παράγοντες  που επηρεάζουν τη καθημερινή μας ρουτίνα ομορφιάς!

Αν δουλεύετε σε εξωτερικό χώρο θα πρέπει να διαλέξετε μια αντηλιακή φροντίδα που ανανεώνεται εύκολα και έχει πρακτική συσκευασία πχ αντηλιακό σε  μορφή  mist ή stick.

Επίσης, υπάρχουν εξειδικευμένα προϊόντα για εκείνους που αθλούνται και για τους λάτρεις των θαλάσσιων σπορ.

Τα συγκεκριμένα προϊόντα είναι σταθερά και ανθεκτικά στο νερό και τον ιδρώτα.

Αν η δουλειά σας απαιτεί καθημερινά ολοκληρωμένο μακιγιάζ θα σας πρότεινα να επιλέξετε ένα αντιηλιακό make up ή αντιηλιακή κρέμα σε μορφή compact για να μη χρησιμοποιείτε πολλά διαφορετικά προϊόντα.

Να θυμάστε ότι οι καθημερινές συνήθειες μας δίνουν σημαντικές πληροφορίες για το τρόπο που πρέπει να φροντίζουμε το δέρμα μας αλλά και για τα προϊόντα που είναι καταλληλότερα για εμάς!

Last but not least!

Eνα άλλο σημαντικό κριτήριο για την επιλογή του αντηλιακού μας είναι η λεγόμενη καλλυντική ευχαρίστηση!

Με απλά λόγια η αίσθηση που μας αφήνει και η ευχαρίστηση όταν το εφαρμόζουμε στο δέρμα μας!

Η μυρωδιά, η υφή, η αίσθηση που χαρίζει μέσα στη μέρα παίζουν καθοριστικό στη συμμόρφωση μας!

Ποιος δε θέλει να φοράει καθημερινά μια κρέμα που όχι μόνο τον προστατεύει αλλά μυρίζει υπέροχα και του προσφέρει μια ευχάριστη εμπειρία στο δέρμα;

Γι αυτό όταν επιλέγετε την αντηλιακή σας κρέμα μην αμελείτε να τη δοκιμάσετε και να διαλέξετε αυτή που προσφέρει αποτελεσματική προστασία αλλά ταυτόχρονα ικανοποιεί τις προτιμήσεις σας σε υφή και άρωμα!

Έτσι, θα είστε συνεπείς στην εφαρμογή της καθημερινά όλο το χρόνο!

Όσο πιο σωστή επιλογή κάνουμε στο αντηλιακό μας τόσο πιο αποτελεσματική θα είναι η προστασία από την ακτινοβολία και τη πρόωρη γήρανση!

Έτσι, θα αποκτήσουμε όμορφη, λαμπερή επιδερμίδα κάτω από τον ήλιο χωρίς να θυσιάσουμε το μαύρισμα μας!

Ας κάνουμε τον ήλιο φίλο μας, έχοντας την κατάλληλη ασπίδα!

Αλαφάκη Μίκα, Φαρμακοποιός, Ρόδος
www.aegeanpharmacy.gr
www.y-o.gr

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Πόνοι Περιόδου και Ανακούφιση

Τροφές και Περίοδος – Τι να Αποφεύγετε;

Evi Makavelou

Γυναικεία Ακράτεια – Συμπτώματα και Αιτίες

yoadmin

Δυσμηνόρροια – Πόνοι Περιόδου

yoadmin

Κακές Συνήθειες που Έχετε πριν τον Ύπνο

Evi Makavelou

Πού Οφείλεται ο Πόνος στο Στήθος;

Πολύποδες Μήτρας – Αίτια, Συμπτώματα και Θεραπεία

Ο Σωστός Τρόπος για να Φορέσετε Γαλότσες

Evi Makavelou

Πουλόβερ – Η Cozy Επιλογή του Χειμώνα

Evi Makavelou

5 Φθινοπωρινά Look με Τζιν Παντελόνι

Evi Makavelou

Ξύρισμα – Πόσο Εύκολο Είναι;

Evi Makavelou

Φυσικοί Τρόποι για να Καταπολεμήσετε τη Στυτική Δυσλειτουργία