Υγεία & Ομορφιά
Όταν ο καιρός είναι ζεστός, ιδρώνουμε προκειμένου η θερμοκρασία του σώματος να διατηρηθεί σε φυσιολογικά επίπεδα.
Όταν ο καιρός είναι ζεστός, ιδρώνουμε προκειμένου η θερμοκρασία του σώματος να διατηρηθεί σε φυσιολογικά επίπεδα.
Καρδιά

Καλοκαίρι και Καρδιακές Παθήσεις – Πώς η Ζέστη Μπορεί να Επηρεάσει την Καρδιά

Το καλοκαίρι έφτασε σχεδόν και όλοι ανυπομονούμε να υποδεχτούμε τις ζεστές ηλιόλουστες μέρες που θα μας κάνουν να τρέξουμε στην πλησιέστερη παραλία.

Ωστόσο, η υπερβολική ζέστη και ο καύσωνας που είναι συνυφασμένα με το ελληνικό καλοκαίρι μπορεί να έχουν και δυσάρεστες συνέπειες για την υγεία μας.

Όταν ο καιρός είναι ζεστός, ιδρώνουμε προκειμένου η θερμοκρασία του σώματος να διατηρηθεί σε φυσιολογικά επίπεδα.

Όταν ο καιρός είναι ζεστός, ιδρώνουμε προκειμένου η θερμοκρασία του σώματος να διατηρηθεί σε φυσιολογικά επίπεδα.

Η έντονη όμως εφίδρωση οδηγεί σε μεγαλύτερη απώλεια υγρών απ΄ ότι συνήθως, με αποτέλεσμα να υπάρχει κίνδυνος πτώσης της αρτηριακής πίεσης και σημαντικής ταχυκαρδίας.

Αυτό για τους περισσότερους ανθρώπους δεν αποτελεί ιδιαίτερο πρόβλημα, αρκεί να λαμβάνουν άφθονα υγρά όπως νερό και αναψυκτικά, που κατά προτίμηση δεν περιέχουν ζάχαρη.

Αν όμως δε λάβουμε τα κατάλληλα μέτρα ή αν έχουμε κάποια καρδιακή πάθηση, μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα θερμικής εξάνλτησης ή ακόμα και θερμοπληξίας.

Μεγαλύτερη προσοχή θα πρέπει να δείξουν κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν κάποιο πρόβλημα με την καρδιά τους.

Οι πιο συχνές καρδιολογικές παθήσεις είναι η αρτηριακή υπέρταση, η στεφανιαία νόσος, η καρδιακή ανεπάρκεια και η κολπική μαρμαρυγή.

Οι υπερτασικοί ασθενείς θα πρέπει να γνωρίζουν ότι η ζέστη προκαλεί πτώση της αρτηριακής πίεσης μέσω της αγγειοδιαστολής και της απώλειας υγρών.

Αυτό σε συνδυασμό με την αγωγή, που λαμβάνουν, μπορεί να οδηγήσει σε με μεγαλύτερη πτώση της αρτηριακής πίεσης.

Οι πιο συχνές καρδιολογικές παθήσεις είναι η αρτηριακή υπέρταση, η στεφανιαία νόσος, η καρδιακή ανεπάρκεια και η κολπική μαρμαρυγή.

Έτσι, οι ασθενείς αυτοί πέρα από τα γενικά μέτρα, που αναφέρθηκαν παραπάνω, θα πρέπει σε συνεννόηση με το γιατρό τους να προσαρμόσουν την αγωγή τους, ιδιαίτερα εάν αυτή περιλαμβάνει διουρητικά ή αποκλειστές διαύλων ασβεστίου.

Σε ασθενείς με στεφανιαία νόσο μπορεί να επιδεινωθούν τα στηθαγχικά επεισόδια λόγω μεγαλύτερων απαιτήσεων σε οξυγόνο κατά τους θερινούς μήνες.

Σε αυτή την περίπτωση επειγόντως θα πρέπει να επικοινωνήσουν με τον καρδιολόγο τους, για περαιτέρω έλεγχο και ρύθμιση της αντιστηθαγχικής αγωγής.

Ομοίως, οι ασθενείς με κολπική μαρμαρυγή μπορεί να εμφανίσουν επιδείνωση της αρρυθμίας λόγω της αφυδάτωσης αλλά και της ταχυκαρδίας, που προκαλεί η άνοδος της θερμοκρασίας (για κάθε βαθμό θερμοκρασίας η καρδιά χτυπάει περίπου 10 φορές περισσότερο).

Ειδική κατηγορία αποτελούν οι ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια, οι οποίοι επειδή η καρδιά τους δε λειτουργεί όπως πρέπει (μειωμένο κλάσμα εξώθησης), λαμβάνουν διουρητικά που σε συνδυασμό με την αφυδάτωση λόγω ζέστης αλλά και τη μειωμένη πρόσληψη υγρών μπορεί να εμφανίσουν επιδείνωση της νόσου και σοβαρές επιπλοκές.

Έτσι, είναι επιβεβλημένη η επικοινωνία με τον καρδιολόγο τους για τη βέλτιστη ρύθμιση της αγωγής τους.

Χρειάζεται λοιπόν ιδιαίτερη προσοχή από όλους, κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, έτσι ώστε να μην αντιμετωπίσουμε δυσάρεστες καταστάσεις.

www.y-o.gr

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Έμφραγμα – Τα Προειδοποιητικά Σημάδια

Evi Makavelou

«Αθώες» Καθημερινές Συνήθειες που Βλάπτουν την Καρδιά

a.alefragkis

Συμπληρώματα Διατροφής για την Καρδιά και το Κυκλοφορικό

Έμφραγμα – Τα Προειδοποιητικά Σημάδια

Η Χοληστερόλη και ο Οργανισμός μας

yoadmin

Προβλήματα στην Καρδιά – Τα Προειδοποιητικά Σημάδια που Πρέπει να Προσέξετε

a.alefragkis

Έμφραγμα: τα Συμπτώματα που δεν Πρέπει να Αγνοήσω

Eleni Giannopoulou

Έμφραγμα – Τα Συμπτώματα που δεν Πρέπει να Αγνοούν οι Γυναίκες

yoadmin

Συμπληρώματα Διατροφής και Καρδιαγγειακό

Καρδιακή Ανεπάρκεια – Ποια Είναι τα «Ένοχα» Συμπτώματα

a.alefragkis

Τα 4 Ροφήματα που Κάνουν Καλό στην Καρδιά

a.alefragkis

Στηθάγχη – Ποια Είναι τα Συμπτώματα;