Υγεία & Ομορφιά
Η πίεση όταν πέσει υπερβολικά δεν μπορούμε να λειτουργήσουμε ή όταν ανέβει υπερβολικά κινδυνεύουμε.
Η πίεση όταν πέσει υπερβολικά δεν μπορούμε να λειτουργήσουμε ή όταν ανέβει υπερβολικά κινδυνεύουμε.
Καρδιά

Η Σωστή Μέτρηση της Πίεσης

Σύμφωνα με την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία πρέπει να μετράμε σωστά την αρτηριακή πίεση, η οποία είναι πολύ σημαντική για την καλή υγεία.

Η πίεση όταν πέσει υπερβολικά δεν μπορούμε να λειτουργήσουμε ή όταν ανέβει υπερβολικά κινδυνεύουμε.

Η πίεση όταν πέσει υπερβολικά δεν μπορούμε να λειτουργήσουμε ή όταν ανέβει υπερβολικά κινδυνεύουμε.

Προτιμάμε τα ηλεκτρονικά πιεσόμετρα για τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης και όχι τα υδραργυρικά για λόγους περιβάλλοντος και τοξικότητας και ούτε τα μανομετρικά με τη φούσκα, που έχουν μεγάλες πιθανότητες σφάλματος.

Πολλές φορές μετράμε την πίεση δύο φορές και έχει διαφορετικές τιμές διότι η αρτηριακή πίεση και η καρδιακή συχνότητα είναι παράμετροι, που κάθε στιγμή μπορεί να εμφανίζουν διαφορετικές τιμές, όμως από την πρώτη έως τη δεύτερη μέτρηση, δεν θα πρέπει να έχουμε πολύ μεγάλες διακυμάνσεις.

Όταν μετράμε την πίεση ποτέ δεν θα αρκούμαστε σε μία μέτρηση και αν η απόκλιση της πρώτης από τη δεύτερη μέτρηση είναι μικρή έως 1 μονάδα, μπορούμε να μείνουμε σ’αυτές τις δύο μετρήσεις και να βγάλουμε τον μέσο όρο.

Αν η δεύτερη μέτρηση, όμως, απέχει από την πρώτη πάνω από 1 μονάδα, τότε θα πρέπει να πάρουμε και τρίτη μέτρηση και να βγάλουμε τον μέσο όρο, της δεύτερης και της τρίτης.

www.y-o.gr

 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Τι είναι το κρυμμένο λίπος και γιατί απειλεί την καρδιά;

Akis Karamanos

Νέα μελέτη δείχνει την επίδραση της ψυχικής ηρεμίας στην λειτουργία της καρδιάς

Akis Karamanos

Καρδιά, το Μυστικό της Καλής Υγείας με Εναλλακτικές Θεραπείες

admin

«Αθώες» Καθημερινές Συνήθειες που Βλάπτουν την Καρδιά

admin

Προβλήματα στην Καρδιά – Τα Προειδοποιητικά Σημάδια που Πρέπει να Προσέξετε

admin

Ταχυπαλμίες – Πότε Είναι Φυσιολογικές και Πότε Πρέπει να Ανησυχήσετε

admin

Συμπληρώματα Διατροφής και Καρδιαγγειακό

Καρδιομεγαλία – Τι Είναι και Ποια Συμπτώματα Μαρτυρούν την Ύπαρξή της

admin

Τι να τρώμε για υγιή καρδιά: Οι νέες διατροφικές οδηγίες των καρδιολόγων

Καλύτερη Διατροφή για Υγιή Καρδιά

admin

Κολπική Μαρμαρυγή – Τα Συμπτώματα που Πρέπει να Προσέξετε

admin

Τα οφέλη της άσκησης για την καρδιά

Akis Karamanos
Εγγραφείτε στο Newsletter