Υγεία & Ομορφιά

Κατηγορίες: Τρίτη Ηλικία

ΔίαιταΔιατροφήΤρίτη ΗλικίαΧρόνιες Παθήσεις

Σπιτικό μαγείρεμα & άνοια: Η μαγειρική συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας στους ηλικιωμένους

Antoniou Aphrodite
Το σπιτικό μαγείρεμα και η προετοιμασία του φαγητού μας, ακόμη και μία φορά την εβδομάδα, φαίνεται να σχετίζεται με σημαντική μείωση του κινδύνου άνοιας στους...
Τρίτη ΗλικίαΦυσική Κατάσταση

Άνοια: Η νοητική άσκηση που μειώνει τον κίνδυνο έως 25%

Antoniou Aphrodite
Μια μακροχρόνια επιστημονική μελέτη 20 ετών φέρνει αισιόδοξα νέα για την άνοια και την πρόληψή της, αποκαλύπτοντας ότι ένας συγκεκριμένος τύπος νοητικής άσκησης μπορεί να...
LifestyleΓυμναστικήΕμμηνόπαυσηΠροβλήματα ΟυροποιητικούΤρίτη ΗλικίαΥoga

Yoga και ακράτεια ούρων: Πώς μειώνει τα επεισόδια στις γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας

Η yoga μπορεί να μειώσει σημαντικά τη συχνότητα της ακράτειας ούρων στις γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας, σύμφωνα με ερευνητικά δεδομένα από τις Ηνωμένες Πολιτείες. Η ακράτεια...
Τρίτη Ηλικία

Τι σημαίνει ποιότητα ζωής στην ώριμη ηλικία

Akis Karamanos
Η ώριμη ηλικία δεν είναι απλώς ένας χρονολογικός προσδιορισμός, αλλά μια πολυδιάστατη έννοια που συνδυάζει βιολογικές, ψυχολογικές, κοινωνικές και πολιτισμικές παραμέτρους. Παραδοσιακά, η μέση ηλικία...
LifestyleΑσθένειες/ΠροβλήματαΓυμναστικήΔιάφορες ΠαθήσειςΕναλλακτικές ΘεραπείεςΝευρολογικά ΠροβλήματαΤρίτη Ηλικία

Χορός & Πάρκινσον: Νέα έρευνα για τη μη θεραπευτική αντιμετώπιση της νόσου

Ερευνητές από το πανεπιστήμιο του York στο Τορόντο ανέφεραν ότι ίσως ανακάλυψαν έναν απλό τρόπο να αντιμετωπιστεί- κι ενδεχομένως να αντιστραφεί- η γνωστική εξασθένηση στους...
Κατάθλιψη-Άγχος-ΣτρεςΤρίτη ΗλικίαΦροντίδαΦυσική ΚατάστασηΨυχολογία

Δημιουργικότητα: Κι όμως, είναι πιο δυνατή από τη σκέψη

Pamela Lytra
Δημιουργικότητα… Καθένας από εμάς έχει ένα δικό του, “μυστικό μέρος”, στο οποίο δημιουργεί. Αυτό το “μέρος” μπορεί να είναι ένας φυσικός χώρος (ένα δωμάτιο, ένα...
Ασθένειες/ΠροβλήματαΠροβλήματα ΟυροποιητικούΤρίτη Ηλικία

Στυτική δυσλειτουργία: Γιατί δεν αποτελεί πια ταμπού

Antoniou Aphrodite
Η στυτική δυσλειτουργία αποτελεί μία σεξουαλική διαταραχή στους άνδρες και μάλιστα παρατηρείται πλέον ανεξαρτήτως ηλικίας. Στις μέρες μας έχει πάψει να αποτελεί ταμπού ή τουλάχιστον...
ΔιατροφήΣυμπληρώματα ΔιατροφήςΤρίτη Ηλικία

Δυσθρεψία & δυσαπορρόφηση στους ενήλικες

Akis Karamanos
Μια σιωπηλή απειλή που συχνά περνά απαρατήρητη. Ξέρατε ότι η δυσθρεψία επηρεάζει έως και το 70% των νοσηλευόμενων ασθενών και το 4–10% των ηλικιωμένων στο...
ΟικογένειαΤρίτη Ηλικία

Η Σαρκοπενία και η Απώλεια της Μυϊκής Μάζας με το Πέρασμα του Χρόνου

Η σαρκοπενία είναι ένα σύνδρομο που ορίζεται από τη σταδιακή μείωση της μυϊκής μάζας που σχετίζεται με τη γήρανση, και σε ορισμένες περιπτώσεις.....
Εγγραφείτε στο Newsletter