Οι περισσότερες αλλαγές των νυχιών δεν είναι ανησυχητικές, αλλά ορισμένες ανωμαλίες μπορεί να υποδηλώνουν κάποιο ιατρικό πρόβλημα.
Μπορεί να φροντίζετε τα νύχια σας σε τακτική βάση, αλλά πότε ήταν η τελευταία φορά που τους ρίξατε μια πιο προσεκτική ματιά;
Τα νύχια σας μπορούν να αποκαλύψουν πολλά για τη γενική κατάσταση της υγείας σας, οπότε είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε τα σημάδια των υγιεινών νυχιών, καθώς και τις ανωμαλίες που θα μπορούσαν να υποδηλώνουν ιατρικό πρόβλημα.
Ακόμα και αν δεν είστε σίγουροι τι είναι φυσιολογικό και τι δεν είναι, δείτε παρακάτω μερικές ενδείξεις που θα σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε πως μοιάζουν τα υγιή νύχια και πότε θα μπορούσε να υπάρχει κάποιο πρόβλημα:
Σημάδια κανονικών νυχιών
– Ομοιομορφία στο χρώμα.
– Ομαλή όψη, χωρίς μικρές κοιλότητες ή αυλακιές.
– Προσδεμένα στο δέρμα.
– Λευκή «lunula» (μικρό φεγγάρι) λίγο πάνω από την επιδερμίδα.
Σημάδια μη φυσιολογικών νυχιών
– Αποχρωματισμός.
– Εύθραυστα, ξηρά νύχια.
– Με σημαδάκια/ραβδώσεις, μικρές κοιλότητες ή αυλακιές.
– Διαχωρισμός του νυχιού από το δέρμα.
– Αραίωση ή πάχυνση.
– Πολύ καμπυλωτά
Μερικές Συμβουλές
– Διατηρείτε τα νύχια σας καθαρά και στεγνά.
– Ενυδατώνετε τα νύχια και τα πετσάκια με κρέμα χεριών.
– Τα βερνίκια νυχιών προσφέρουν κάποια προστασία, αλλά μην χρησιμοποιείτε ασετόν πάνω από δύο φορές τον μήνα.
– Αποφεύγετε την παρατεταμένη έκθεση στο νερό κατά την κολύμβηση και την καθαριότητα.
– Προστατέψτε τα νύχια από τις σκληρές χημικές ουσίες, φορώντας γάντια από καουτσούκ με βαμβακερή επένδυση όταν καθαρίζετε.
Τα καλά νέα είναι ότι οι αλλαγές των νυχιών συνήθως δεν είναι δύσκολο να ξεπεραστούν.
Ακόμα κι έτσι, μια αλλαγή στην εμφάνιση μπορεί μερικές φορές να δείχνει μια ασθένεια σε κάποιο σημείο του σώματος.
Αν παρατηρήσετε κάποια από τις ακόλουθες αλλαγές στα νύχια σας, συμβουλευτείτε κάποιον Δερματολόγο ή Ποδολόγο.