Θεωρούμε την ακοή μας ως κάτι δεδομένο.
Δε γνωρίζουμε όμως ότι ορισμένες συνήθειές μας και κάποιοι άλλοι παράγοντες θα μπορούσαν να τη βλάψουν.
Ας δούμε τι πρέπει να προσέχουμε για να τη διαφυλάξουμε όσο καλύτερα γίνεται.
Το πιστολάκι των μαλλιών
Κι όμως, το πιστολάκι των μαλλιών, ακόμα και για λίγα λεπτά κοντά στο κεφάλι μας, μπορεί να παράγει περισσότερα από 85 ντεσιμπέλ θορύβου.
Αυτό το όριο είναι το σημείο που σύμφωνα με τα Ινστιτούτα Υγείας θα μπορούσε να προκαλέσει απώλεια ακοής.
Όσο περισσότερο το χρησιμοποιούμε λοιπόν και όση περισσότερη ώρα το χρησιμοποιούμε τόσο αυξάνονται και οι πιθανότητες να πάθουν σιγά σιγά ζημιά τα αυτιά μας.
Η λύση αν δεν μπορούμε να το αποφύγουμε, είναι να το χρησιμοποιούμε σε χαμηλότερη ένταση γιατί η βλάβη έρχεται με την πάροδο του χρόνου.
Συναυλίες, ακουστικά και χώροι με πολύ δυνατή μουσική
Οι συναυλιακοί χώροι, ακόμα κι αν είναι ανοιχτοί, και ακόμα περισσότερο οι κλειστοί χώροι με πολύ δυνατή μουσική (καφετέριες, μπαρ, αίθουσες γυμναστηρίων) προκαλούν βουητό στα αυτιά.
Το βούισμα που νιώθουμε ακόμα και μια μέρα μετά την παραμονή μας σε έναν τέτοιο χώρο είναι το προφανέστερο σημάδι ότι τα ντεσιμπέλ του θορύβου ήταν πάνω από τα επιτρεπτά όρια.
Επίσης, τα ακουστικά που χρησιμοποιούμε για να ακούσουμε μουσική είναι πιο καταστροφικά για τα αυτιά μας επειδή βρίσκονται πιο κοντά στο εσωτερικό αυτί και το ακουστικό κανάλι.
Το γεγονός ότι συνηθίζουμε να ανεβάζουμε την ένταση για να μην ακούμε τους θορύβους του εξωτερικού περιβάλλοντος είναι επίσης επικίνδυνο.
Καλό είναι λοιπόν να κρατάμε την ένταση κάτω από το 60% για να μην επηρεαστεί αρνητικά η ακοή μας.
Καταστάσεις και παθήσεις που έχουν σχέση με το αίμα
Η υψηλή αρτηριακή πίεση, ο διαβήτης τύπου 1 και 2 και η υψηλή χοληστερόλη επηρεάζουν σχεδόν όλα τα κύτταρα του σώματός μας, ακόμα και τα κύτταρα των αυτιών.
Οι κραδασμοί από τα τριχοειδή κύτταρα στα αυτιά στέλνουν μηνύματα στον εγκέφαλό μας σχετικά με το τι ακούμε.
Όμως, αν τα κύτταρα δε δέχονται τη σωστή ροή αίματος δεν μπορούν να αναπτυχθούν.
Γι’ αυτόν τον λόγο, οι διαβητικοί έχουν περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν απώλεια ακοής από τον υπόλοιπο κόσμο.
Υψηλός πυρετός
Όταν η θερμοκρασία του σώματος είναι πολύ αυξημένη, τα νεύρα του εσωτερικού αυτιού μπορεί να παρουσιάσουν βλάβη.
Αυτό μπορεί να συμβεί εξαιτίας της φλεγμονής ή της έλλειψης οξυγόνου.
Αν δεν περνάει αρκετό οξυγόνο στα νεύρα, αυτά μπορεί να σπάσουν και να μη λειτουργούν σωστά.
Δεν κάνουμε τσεκ απ
Το ότι ακούμε δε σημαίνει ότι η επίσκεψη στον ΩΡΛ είναι περιττή.
Ένας ετήσιος έλεγχος της ακοής μας προληπτικά δε βλάπτει.
Οι περισσότερες περιπτώσεις απώλειας ακοής προέρχονται από τη σταδιακή βλάβη του εσωτερικού αυτιού.
Κατά την επίσκεψη, ο γιατρός θα ελέγξει τα επίπεδα της ακοής μας, όπως και για πιθανή συσσώρευση κυψελίδας, αλλιώς υπάρχει κίνδυνος να καταλήξουμε με φραγμένο ακουστικό πόρο.
Επίσης, αν έχουμε περάσει κάποια λοίμωξη, αλλεργία ή νιώθουμε αυξημένη πίεση στα αυτιά, είναι καλό να μας δει ένας γιατρός.
Επίσης, θα πρέπει να είμαστε προσκετικοί με τη χρήση της μπατονέτας.
