A+ A A-

Ομορφιά

Αναζωογονήστε τα Μαλλιά σας

Τον χειμώνα τα μαλλιά μας υποφέρουν.

Το κρύο, ο αέρας, η ρύπανση και η εναλλαγή σε ζεστούς και κρύους χώρους ταλαιπωρούνε την υγεία των μαλλιών μας.

Τώρα, που το καλοκαίρι πλησιάζει αξίζει να ασχοληθούμε λίγο περισσότερο με την περιποίησή τους.

Ένα μικρό πρόγραμμα περιποίησης θα μας βοηθήσει να δώσουμε λάμψη και ζωντάνια στα ταλαιπωρημένα μας μαλλιά.

Μια καλή θρεπτική μάσκα θα αναζωογονήσει τα ξηρά και αφυδατωμένα μαλλιά.

Αναζωογονήστε τα μαλλιά σας

Οι μάσκες μαλλιών αναδομούν, ενυδατώνουν και τρέφουν την τρίχα, δίνοντας στα μαλλιά μας την χαμένη τους λάμψη.

Πχ, Μια Μάσκα με Λάδι Καρύδας Μπορεί να Κάνει Θαύματα.

Το έξτρα παρθένο λάδι καρύδας είναι φτηνό, πολύ υγιεινό και με υπέροχο άρωμα.

Τα αντιοξειδωτικά στοιχεία του διεισδύουν στο τριχωτό της κεφαλής, ενισχύοντας τις ρίζες των μαλλιών και χαρίζοντας βαθιά ενυδάτωση.

Αφήστε το λάδι όλο το βράδυ στα μαλλιά σας για να δράσει καλύτερα.

Όλο το χειμώνα τα μαλλιά σας τρίβονται σε πουλόβερ, παλτό και κασκόλ, με αποτέλεσμα οι άκρες να έχουν καταστραφεί και τα μαλλιά να γίνονται εύθραυστα.

Είναι λοιπόν, η κατάλληλη στιγμή για να κόψετε τα μαλλιά σας και να απαλλαγείτε από τις ταλαιπωρημένες και φθαρμένες άκρες.

Και γιατί όχι, να μην αλλάξετε το κούρεμά σας, ανανεώνοντας τα μαλλιά σας αλλά και το ηθικό σας.

Το Κούρεμα Δυναμώνει την Τρίχα, Κάνει τα Μαλλιά να Μακρύνουν πιο Γρήγορα, ενώ τους Δίνει και Περισσότερο Όγκο.

Οι απότομες αλλαγές του καιρού ευνοούν την πτώση των μαλλιών.

Για να προλάβετε και να αποφύγετε την τριχόπτωση, μπορείτε να ξεκινήσετε να χρησιμοποιείτε προϊόντα κατάλληλα για την αναζωογόνηση των μαλλιών και την πρόληψη της τριχόπτωσης.

Θυμηθείτε! Κάνοντας τακτικά μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής, ενισχύετε την κυκλοφορία του αίματος, διεγείρετε τα θυλάκια των τριχών και δυναμώνετε τις ρίζες των μαλλιών.

Αναζωογονήστε τα μαλλιά σας 2

Η τριχόπτωση είναι εφιάλτης για όλους, άνδρες και γυναίκες, και καταρρακώνει την ψυχολογία μας.

Ευτυχώς, υπάρχουν τρόποι θεραπείας, ακόμα και όταν τα αίτια δεν είναι απολύτως αναστρέψιμα, που αποκαθιστούν στο 100% την αρχική εμφάνιση των μαλλιών.

Τα Μαλλιά δεν Χρειάζονται μόνο Εξωτερική αλλά και Εσωτερική Φροντίδα.

Με την επιστροφή της άνοιξης, μπορείτε να απολαύσετε φρέσκα φρούτα και λαχανικά, παίρνοντας τις βιταμίνες και τα ανόργανα συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός σας.

Φυσικά, μπορείτε να του δώσετε μια μικρή ώθηση με ένα συμπλήρωμα διατροφής για τα μαλλιά.

Υπάρχουν ειδικά συμπληρώματα διατροφής για ενδυνάμωση, όγκο, λάμψη, ενυδάτωση και αναδόμηση από τη ρίζα μέχρι τις άκρες των μαλλιών.

Αν τα μαλλιά σας είναι πολύ θαμπά, μπορείτε να τα «ξυπνήσετε» ανανεώνοντας το χρώμα τους.

Επιλέξτε αν θα κάνετε μια μόνιμη ή ημι-μόνιμη βαφή, μόνοι σας στο σπίτι ή στο κομμωτήριο και υποδεχτείτε την άνοιξη ανανεωμένες.

Θα ήταν καλύτερα να επιλέξετε φυτικές βαφές, οι οποίες όχι μόνο δεν βλάπτουν τα μαλλιά, αλλά τα δυναμώνουν και τα κάνουν πιο υγιή.

Οι φυτικές βαφές δεν περιέχουν αμμωνία ή ρεζορκίνη, είναι εξίσου αποτελεσματικές με τις υπόλοιπες βαφές και δεν αποτελούν κίνδυνο για την υγεία.

Πώς να Αντιμετωπίσετε τα Προβλήματα στα Mαλλιά

Πολλές φορές έρχεστε αντιμέτωποι με προβλήματα στα μαλλιά ή στο τριχωτό της κεφαλή σας.

Τριχόπτωση, έντονη ξηρότητα ή λιπαρότητα σας ταλαιπωρούν και δεν ξέρετε πως να το χειριστείτε;

Παρακάτω, θα δείτε συχνές περιπτώσεις και τρόπους για να τα αντιμετωπίσετε.

Η Περίπτωση της Τριχόπτωσης

«Τους τελευταίους μήνες τα μαλλιά μου πέφτουν πάρα πολύ. Φοβάμαι ότι θα μείνω φαλακρή!»

«Η τριχόπτωση σας μάλλον είναι εποχιακή ή από έντονο στρες.

Ξεκινήστε με μια δερμοκαλλυντική λοσιόν για την τριχόπτωση που θα την εφαρμόζετε στο τριχωτό της κεφαλή σας 2 φορές τη βδομάδα, μετά το λούσιμο με ένα ειδικό τονωτικό σαμπουάν για τη τριχόπτωση.

Συγχρόνως για να ενισχύσετε την τριχοφυΐα και να ενδυναμώστε την τρίχα, ξεκινήστε ένα ειδικό συμπλήρωμα διατροφής με δομικά συστατικά της τρίχας. Καλό θα ήταν να ακολουθήσετε την αγωγή για 2-3 μήνες.»

Πώς να Αντιμετωπίσετε τα Προβλήματα στα Mαλλιά

Πότε Μιλάμε για Παθολογική Τριχόπτωση (Αλωπεκία);

Η παθολογική τριχόπτωση ή αλλιώς αλωπεκία είναι η συχνότερη διαταραχή της τριχοφυΐας.

Χάνονται καθημερινά πάνω 100-150 τρίχες τη μέρα, τη στιγμή που μια τρίχα ανανεώνεται μέσα στον τριχοθύλακα, 20-25 φορές κατά τη διάρκεια της ζωής μας.

Τα μαλλιά γίνονται λεπτά, ατροφικά και η αραίωση γίνεται όλο και πιο έντονη.

Υπάρχουν 3 Είδη Τριχόπτωσης:

Η εντοπισμένη τριχόπτωση, όπου χάνονται ολικά οι τρίχες σε μια συγκεκριμένη περιοχή, η οποία είναι πάντα παθολογική, ονομάζεται γυροειδής αλωπεκία και χρειάζεται παρακολούθηση από δερματολόγο.

Η διάχυτη τριχόπτωση μπορεί να είναι περιστασιακή ή χρόνια και εμφανίζεται κυρίως στις γυναίκες.

Οι λόγοι μπορεί να είναι στρες, εγκυμοσύνη, διατροφική διαταραχή, κακομεταχείριση των μαλλιών κ.α.

Η χρόνια τριχόπτωση αντιπροσωπεύει το 90% των περιπτώσεων τριχόπτωσης και εμφανίζεται στους άνδρες περισσότερο απ’ ότι στις γυναίκες.

Η κληρονομικότητα, μεταβολικές και ορμονικές διαταραχές, η εμμηνόπαυση, η νεφρική ανεπάρκεια και η λάθος διατροφή συντελούν στην εμφάνιση της χρόνιας τριχόπτωσης που ονομάζεται ανδρογεννετική αλωπεκία.

Η Αγωγή στην Τριχόπτωση

Η δερμοκαλλυντική φροντίδα, σαμπουάν και λοσιόν συνιστάται κυρίως για τη διάχυτη τριχόπτωση και έχει στόχο να καθαρίσει απαλά το τριχωτό της κεφαλής, να ενεργοποιήσει τη μικροκυκλοφορία στο θύλακα της τρίχας και να δώσει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την ενδυνάμωση της τρίχας.

Εφαρμόστε τις καλλυντικές λοσιόν 1 έως 3 φορές την εβδομάδα σε συνδυασμό με ένα σαμπουάν κατά της τριχόπτωσης.

Αν ξεκινήσετε να παίρνετε παράλληλα και ειδικά συμπληρώματα διατροφής για τη τριχόπτωση θα δείτε πιο γρήγορα τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Προτείνεται μια αγωγή ενός ή δύο κύκλων για 2-3 μήνες.

Η Περίπτωση της Πιτυρίδας

«Μόλις σταματήσω να χρησιμοποιώ το σαμπουάν για την πιτυρίδα το πρόβλημα επανέρχεται. Δεν υπάρχει μια θεραπεία που να με απαλλάξει οριστικά;»

«Έχει μεγάλη σημασία ποιό σαμπουάν για την πιτυρίδα χρησιμοποιείτε και πόσο συχνά.

Το καλύτερο είναι να χρησιμοποιείτε μια φορά την εβδομάδα ένα απαλό σαμπουάν ενδιάμεσα από τη χρήση του αντιπιτυριδικού σαμπουάν.

Σε περιόδους έντονης εμφάνισης της πιτυρίδας καλύτερα να χρησιμοποιείτε το σαμπουάν αγωγής 3 φορές την εβδομάδα για ένα μήνα. Στη συνέχεια, χρησιμοποιείστε το εναλλάξ με το απαλό σαμπουάν.»

Τι Είναι η Πιτυρίδα;

Είναι μια διαταραχή της κερατινοποίησης του τριχωτού.

Πολλοί παράγοντες ενοχοποιούνται αλλά η ανάπτυξη του μύκητα pitirosporum ovale και η έντονη λιπαρότητα στα μαλλιά παίζουν σημαντικό ρόλο.

Η πιτυρίδα εμφανίζεται στην περίοδο της εφηβείας και προσβάλει κυρίως τους άνδρες από 18-40 ετών.

Το στρες, οι ορμονικές διαταραχές, οι κλιματικές μεταβολές, το κρύο και η υγρασία, η μόλυνση του περιβάλλοντος και τα ακατάλληλα ερεθιστικά σαμπουάν θεωρούνται ενισχυτικοί παράγοντες για την εμφάνισή της.

Διακρίνουμε δύο τύπους πιτυρίδας: την ξηρή πιτυρίδα, όπου το τριχωτό είναι ξηρό και τα λέπια είναι λεπτά και τη λιπαρή πιτυρίδα, που θεωρείται μια ήπια μορφή σμηγματορροϊκής δερματίτιδας.

Ο κνησμός και η ερυθρότητα είναι συχνά συμπτώματα.

Πώς να Αντιμετωπίσετε τα Προβλήματα στα Mαλλιά 2

Η Δερμοκαλλυντική Φροντίδα

Ο σκοπός μιας αποτελεσματικής αγωγής κατά της πιτυρίδας είναι να δράσει κατά της κερατινοποίησης και κατά του μύκητα pitirosporum ovale , ασκώντας παράλληλα μια καταπραϋντική και αντικνησμώδη δράση.

Τα σαμπουάν για τη ξηρή ή τη λιπαρή πιτυρίδα πρέπει να χρησιμοποιούνται για ένα μήνα και στη συνέχεια να εναλλάσσονται με απαλά σαμπουάν για να μην προκαλούν αντιδραστική σμηγματόρροια που επαναφέρει το πρόβλημα.

Επίσης αν το τριχωτό είναι πολύ ξηρό, καλό είναι να χρησιμοποιείτε μαλακτικές μάσκες μετά το λούσιμο.

Η Περίπτωση Λιπαρότητας ή Ξηρότητας

«Μέσα σε μια μέρα μετά το λούσιμο τα μαλλιά μου λιπαίνουν, δεν έχουν όγκο και κολλάνε .Πρέπει να λούζομαι καθημερινά και ποτέ δεν μπορώ να διατηρήσω το χτένισμά μου!»

«Πρέπει να χρησιμοποιείτε ένα δερμοκαλλυντικό σαμπουάν αγωγής κατά της λιπαρότητας μόνο 2- 3 φορές τη βδομάδα.

Ενδιάμεσα αν θέλετε να λουστείτε χρησιμοποιείστε ένα πολύ απαλό σαμπουάν.

Παράλληλα, μετά το σαμπουάν και σε στεγνά μαλλιά, καλό είναι να χρησιμοποιείτε πάνω στο τριχωτό μια ειδική λοσιόν που ενισχύει τη δράση του σαμπουάν και εμποδίζει το σμήγμα να πάει στα μαλλιά σας.

Έτσι θα διατηρήσετε καλύτερα το χτένισμά σας. Αποφύγετε τον πολύ ζεστό αέρα του σεσουάρ.»

Τα Λιπαρά Μαλλιά

Ο σμηγματογόνος αδένας λόγω εσωτερικών ή εξωγενών παραγόντων, στρες, ορμονικές διαταραχές, μόλυνση ατμόσφαιρας και πολύ ερεθιστικά σαμπουάν παράγει σμήγμα σε υπερβολική ποσότητα.

Το σμήγμα αρχικά εκκρίνεται μέσα στον θύλακα και στη συνέχεια πάνω στο τριχωτό της κεφαλής.

Έτσι τα μαλλιά γίνονται λιπαρά, κολλάνε και δεν έχουν όγκο.

Συχνά απαιτείται καθημερινό λούσιμο για να είναι σε καλή κατάσταση.

Σε μερικές περιπτώσεις ενώ το τριχωτό είναι λιπαρό, τα μαλλιά είναι ξηρά.

Τα Ξηρά Μαλλιά

Σε αυτή τη περίπτωση υπάρχει έλλειψη λιπιδίων στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά, τα οποία γίνονται εύθραυστα και θαμπά.

Στις άκρες παρατηρείτε συχνά «ψαλίδα».

Με την ηλικία και ιδιαίτερα με τις βαφές μαλλιών, το πρόβλημα χειροτερεύει.

Επίσης ο ήλιος ,το νερό της πισίνας, ο αέρας, το brushing και το πολύ συχνό λούσιμο, εντείνουν τη ξηρότητα στα μαλλιά.

Όταν τα Μαλλιά Πέφτουν

Γερά μαλλιά, λαμπερά γεμάτα υγεία.

Ένα όνειρο το οποίο καθημερινά ακολουθούν εκατομμύρια γυναίκες και άνδρες.

Τα υγιή μαλλιά δεν βελτιώνουν μόνο την εμφάνιση μας, βελτιώνουν κυρίως τη διάθεσή μας γιατί με το να βλέπει κανείς τα μαλλιά του να πέφτουν, μειώνεται η αυτοπεποίθησή του.

Ας δούμε όμως τι μπορούμε να κάνουμε σε μια τέτοια περίπτωση.

Τα μαλλιά πέφτουν κι αυτό είναι μια φυσιολογική διαδικασία, η οποία εντείνεται το φθινόπωρο και την άνοιξη.

Όμως όταν παρατηρήσουμε ότι χάνουμε πάνω από 150 τρίχες ημερησίως, τότε μιλάμε για τριχόπτωση.

Τώρα μπορεί να αναρωτηθείτε: «Πώς θα μετρήσω 150 τρίχες;».

Η απάντηση είναι να υπολογίσετε περίπου την ποσότητα των μαλλιών που γεμίζουν τελείως τη χούφτα σας.

Το ζωντανό κομμάτι της τρίχας είναι ο θύλακας της που βρίσκεται κάτω από το δέρμα και καθορίζει την ανάπτυξή της.

Στο θύλακα είναι προσκολλημένοι και καταλήγουν οι σμηγματογόνοι αδένες που εκκρίνουν το σμήγμα, ουσία που λιπαίνει τις τρίχες και το δέρμα.

Συνεπώς το δέρμα πάνω από το θύλακα θα πρέπει να καθαρίζεται σχολαστικά από το σμήγμα (με σαμπουάν) και να αιματώνεται καλύτερα με μασάζ με μια τονωτική λοσιόν για τη διατήρηση υγιών τριχών.

Η συστηματική φροντίδα του τριχωτού μειώνει δραστικά την τριχόπτωση.

Όταν τα Μαλλιά Πέφτουν

Σε περίπτωση τριχόπτωσης, πέρα από τη συστηματική φροντίδα του τριχωτού, θα πρέπει να ελέγξουμε αν υπάρχουν άλλες αιτίες που την προκαλούν.

Η λήψη ορισμένων φαρμάκων, οι ορμονικές διαταραχές, η αναιμία καθώς και κληρονομική προδιάθεση, είναι υπεύθυνα για τριχόπτωση που φτάνουν μέχρι αλωπεκία (φαλάκρα).

Στην περίπτωση αυτή ένας δερματολόγος ή ένας ενδοκρινολόγος μπορεί να βοηθήσει σημαντικά.

Μην ξεχνάμε όμως πως η περιποίηση και η φροντίδα των μαλλιών μας είναι το σημαντικότερο.

Ακριβώς όπως φροντίζουμε τα δόντια, το πρόσωπο και το σώμα μας, έτσι ανάλογη θα πρέπει να είναι και η φροντίδα των μαλλιών μας.

Καταπολεμήστε την Τριχόπτωση
Για να καταπολεμήσουμε την τριχόπτωση έχουμε στη διάθεσή μας:

• Φαρμακευτικά Σαμπουάν
Ένα φαρμακευτικό σαμπουάν με το σωστό PH είναι το πρώτο που πρέπει να επιλέγουμε για να διατηρούμε τα μαλλιά μας καθαρά και υγιή.

• Αμπούλες και Ειδικές Λοσιόν
Οι τοπικές θεραπείες με αμπούλες και οι ειδικές τονωτικές λοσιόν βοηθούν στην αιμάτωση και τη θρέψη του θύλακα της τρίχας. Η θεραπεία δύο φορές το χρόνο είναι αρκετή για να αναζωογονηθούν οι θύλακες των τριχών και το τριχωτό της κεφαλής.

• Συμπληρώματα Διατροφής
Τα ειδικά συμπληρώματα διατροφής για μαλλιά (σε χορήγηση από το στόμα), βοηθούν τόσο στην ποιότητα της τρίχας όσο και στην υγεία του θύλακα της.

Μην ξεχνάτε, όμως, ότι πέρα από τα παραπάνω εξειδικευμένα προϊόντα, καλής ποιότητας πρέπει να είναι και όλα τα προϊόντα για την περιποίηση των μαλλιών, όπως: ζελέ, λακ, μάσκες, μαλακτικές, αντηλιακά μαλλιών κ.ά.

Στο Φαρμακείο θα βρείτε τα πιο κατάλληλα προϊόντα για την περιποίηση των μαλλιών σας, τα οποία είναι εγγυημένα τόσο για την ποιότητα, όσο και την αποτελεσματικότητά τους.

Μερικές Συμβουλές για Όμορφα και Γερά Μαλλιά

Το τριχωτό της κεφαλής είναι μια ευαίσθητη περιοχή και χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα.

Για να μην ταλαιπωρείτε τα μαλλιά σας καλό θα είναι να αποφεύγετε:
• Το έντονο βούρτσισμα
• Τον πολύ ξηρό και πολύ θερμό αέρα στο στέγνωμα με μπιστολάκι
• Το ίσιωμα με το «ψαλίδι» μαλλιών
• Το τράβηγμα προς τα πίσω των μαλλιών (π.χ. συχνές αλογοουρές) γιατί μπορεί να δημιουργηθεί μόνιμη αλωπεκία (traction alopecia)

Η Γυναικεία Τριχόπτωση
Η έντονη τριχόπτωση στις γυναίκες οφείλεται σε ορμονικές διαταραχές.

Έντονες ορμονικές διακυμάνσεις στον γυναικείο οργανισμό έχουμε κυρίως στην εγκυμοσύνη και στην εμμηνόπαυση.

Η αύξηση της τεστοστερόνης προκαλεί πτώση τριχών και τα αυξημένα επίπεδα οιστρογόνων έχουν σαν αποτέλεσμα την αύξηση της τριχοφυΐας.

Στην περίοδο της εγκυμοσύνης τα οιστρογόνα αυξάνονται θεαματικά, όμως μετά τον τοκετό πέφτουν απότομα και γι' αυτό συνήθως προκαλείται τριχόπτωση που ονομάζεται επιλόχεια.

Οι γυναίκες που θηλάζουν αναρωτιούνται αν η τριχόπτωση οφείλεται στο θηλασμό.

Όχι, ο θηλασμός δεν ευθύνεται για την τριχόπτωση.

Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται βέβαια να δώσετε στις βαφές των μαλλιών με οξυζενέ και αμμωνία και στις διάφορες χημικές διεργασίες στο κομμωτήριο.

Η Ανδρική Τριχόπτωση
Η ανδρική τριχόπτωση (ανδρογενετική αλωπεκία) είναι η πιο ευρεία μορφή τριχόπτωσης στους άνδρες και ευθύνεται για το 95% των περιπτώσεων.

Η κλινική εικόνα είναι έντονη αραίωση στο μπροστινό και πάνω μέρος του κεφαλιού που ξεκινάει από την μετωπιαία γραμμή.

Συνήθως υπάρχει ένας κληρονομικός παράγοντας που μαζί με τις ανδρικές ορμόνες (αύξηση τεστοστερόνης) και τη βιολογική διαδικασία ωρίμανσης της τρίχας ,οδηγούν σ' αυτό το αποτέλεσμα.

Η ηλικία συντελεί στην επιδείνωση του προβλήματος.

Στην περίπτωση αυτή, πέρα από τα εξειδικευμένα προϊόντα περιποίησης, εξετάστε και την περίπτωση της μεταμόσχευσης μαλλιών.

Η Γυροειδής Αλωπεκία
Είναι μια αυτοάνοση καλοήθης νόσος του τριχωτού, στην οποία το ανοσοποιητικό σύστημα αντιλαμβάνεται τα τριχοθυλάκια σαν ξένο σώμα και τα εξοντώνει.

Η τριχόπτωση συμβαίνει ξαφνικά και η κλινική εικόνα είναι "γυμνές'' περιοχές του τριχωτού σε διάφορα σημεία.

Μύθοι Γύρω από την Τριχόπτωση

• Το ξύρισμα δυναμώνει τα μαλλιά
Η αλήθεια είναι ότι το ξύρισμα δεν δυναμώνει τα μαλλιά.

Ίσως να δίνει ένα ιδιαίτερο στυλ στα άτομα με αραίωση.

Ο θύλακας της τρίχας, που είναι το ζωντανό κομμάτι και που καθορίζει την ανάπτυξη της, βρίσκεται κάτω από το δέρμα.

Η τρίχα μεγαλώνει από μέσα προς τα έξω.

Οι περισσότεροι ξυρίζουν τα μαλλιά τους για αισθητικούς λόγους, για να μην διακρίνεται η διαφορά ανάμεσα στα σημεία που έχουν μαλλιά κι εκείνα που δεν έχουν.

• Το κράνος μπορεί να προκαλέσει τριχόπτωση
Η αλήθεια είναι ότι το κράνος προστατεύει από τα ατυχήματα στο δρόμο, δεν δημιουργεί τριχόπτωση.

Ο θύλακας της τρίχας παίρνει τις θρεπτικές ουσίες που χρειάζεται για τη σωστή ανάπτυξη μέσω της κυκλοφορίας του αίματος.

Η παροχή αίματος στο δέρμα του τριχωτού δεν εξαρτάται από το αν φοράτε συχνά κράνος ή όχι.

Το ίδιο βέβαια ισχύει και για τα καπέλα.

• Το συχνό λούσιμο κάνει κακό στα μαλλιά
Η αλήθεια είναι ότι το συχνό λούσιμο δεν κάνει κακό στα μαλλιά, αντιθέτως τα φροντίζει και τα καθαρίζει.

Αν μια τρίχα πρόκειται να πέσει από το κεφάλι σας, το να μην λούζεστε δεν θα την κρατήσει στη θέση της.

Κακό στα μαλλιά κάνουν τα ακατάλληλα σαμπουάν κακής ποιότητας, το ατελές ξέβγαλμα, το έντονο βούρτσισμα, το στέγνωμα σε υψηλή θερμοκρασία, οι πολλές χημικές διεργασίες.

Να λούζετε τα μαλλιά σας με ένα απαλό ποιοτικό σαμπουάν και να τα αφήνετε να στεγνώνουν φυσικά αν είναι δυνατόν.

• Η γιαγιά μου ξέρει την καλύτερη συνταγή για την τριχόπτωση
Η αλήθεια είναι ότι η γιαγιά σας μπορεί να γνωρίζει πολλές συνταγές, αλλά όχι, δεν έχει την κατάλληλη συνταγή για την τριχόπτωση.

Η τριχόπτωση χρειάζεται διάγνωση από ειδικό και την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή, καθώς και τακτική ιατρική παρακολούθηση.

Οτιδήποτε είναι «φυσικό» δεν είναι απαραιτήτως και «ιδανικό» για γερά μαλλιά και όμορφο δέρμα.

Όταν τα Μαλλιά Πέφτουν

Tips
• Προσοχή στα προϊόντα που υπόσχονται θαύματα όπως «Θα βγάλετε μαλλιά!»

• Μην ακολουθείτε στα τυφλά τις υποσχέσεις των διαφόρων προϊόντων που βλέπετε στις διαφημίσεις.

Οι διάφορες θεραπείες που υπόσχονται ότι «θα ξεχάσετε μια για πάντα την τριχόπτωση» δεν θα έχουν το αποτέλεσμα που υπόσχονται.

Τα μαλλιά που χάνονται δεν ξαναφυτρώνουν έτσι απλά με μια θεραπεία. Στόχος στις περιπτώσεις αυτές είναι η τσέπη σας.

• Συμβουλευτείτε καλύτερα τον δερματολόγο ή τον Φαρμακοποιό σας!

Η Συμβουλή του Φαρμακοποιού
Τα σαμπουάν και οι λοσιόν για την τριχόπτωση μπορεί να αποδειχτούν πολύ αποτελεσματικά, ιδιαίτερα μια περίοδο όπως το φθινόπωρο που τα μαλλιά πέφτουν.

Σε κάθε περίπτωση θυμηθείτε ότι δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε το ειδικό φαρμακευτικό σαμπουάν συχνότερα από δύο φορές την εβδομάδα και θα πρέπει να το εναλλάσσεται με ένα πολύ απαλό σαμπουάν για συχνό λούσιμο.

Για τις πιο σοβαρές περιπτώσεις, όπως η ανδρογενετική αλωπεκία, πολύ αποτελεσματικές είναι οι διάφορες λοσιόν μινοξιδίλης.

Η μινοξιδίλη είναι η μοναδική εγκεκριμένη φαρμακευτική ουσία παγκοσμίως για τη θεραπεία της τριχόπτωσης σε άνδρες και γυναίκες.

Δρα ενάντια στην τριχόπτωση αυξάνοντας τη ροή του αίματος και θρεπτικών συστατικών προς τον θύλακα της τρίχας.

Έτσι, σταματάει την τριχόπτωση, ενώ διεγείρει την επανεμφάνιση τριχοφυΐας από αδρανείς θύλακες.

Προσοχή χρειάζεται στη χρήση της από τις γυναίκες, λόγω του κινδύνου εμφάνισης υπερτρίχωσης

Σε κάθε περίπτωση η χρήση μινοξιδίλης θα πρέπει να γίνεται μετά από σύσταση δερματολόγου και υπό ιατρική παρακολούθηση.

Γεωργία Γκολέμη, Φαρμακοποιός

5 Φυσικές Συνταγές για Όμορφα Μαλλιά

Έχουμε την τάση να ταλαιπωρούμε τα μαλλιά μας με βαφές, περμανάντ, συσκευές θερμού αέρα και λάθος προϊόντα.

Όλα αυτά γνωρίζουμε ότι καταστρέφουν την τρίχα και την αφυδατώνουν με αποτέλεσμα να χάνουμε την λάμψη των μαλλιών μας.

Μπορείτε να περιποιηθείτε και να αναζωογονήσετε τα καταστραμμένα ή ταλαιπωρημένα μαλλιά, να ενισχύσετε το τριχωτό της κεφαλής σας και να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα με τον απόλυτο φυσικό τρόπο.

Με σπιτικές, φυσικές συνταγές για μάσκες και σαμπουάν μαλλιών, με υλικά που εύκολα μπορείτε να βρείτε.Φυσικές συνταγές για όμορφα μαλλιάΜάσκα για Ξηρά Μαλλιά

Σιτέλαιο, αβοκάντο και αυγό, αποτελούν ένα δυνατό θρεπτικό συνδυασμό για τη θεραπεία των ξηρών μαλλιών.

Θα χρειαστείτε μόνο μια κουταλιά σιτέλαιο, μια κουταλιά λάδι αβοκάντο και ένα κρόκο αυγού.

Αφού τα ανακατέψετε σε ένα μικρό μπολ, τοποθετήστε το στο φούρνο μικροκυμάτων για 30’’.

Ενώ το μείγμα είναι ακόμη ζεστό, απλώστε το από τις ρίζες ως τις άκρες των μαλλιών σας. Αφήστε τη μάσκα να δράσει τουλάχιστον για μια ώρα και λούστε τα μαλλιά σας με χλιαρό νερό.

Επαναλάβετε μια φορά την εβδομάδα.

Μάσκα κατά της Τριχόπτωσης

Μπορείτε να φτιάξετε ένα μίγμα με διαφορετικά αιθέρια έλαια που θα δυναμώσουν το τριχωτό της κεφαλή σας, ενώ θα ενισχύσει τη θρέψη και την ενυδάτωση των μαλλιών σας.

Σε ένα μικρό, γυάλινο μπουκάλι προσθέστε 45ml ηλιέλαιο, 10 σταγόνες από αιθέρια έλαια δενδρολίβανου, λεβάντας και θυμάρι.

Ανακινήστε καλά το μπουκάλι.

Η ιδανική εφαρμογή είναι, κατά προτίμηση, το βράδυ βάζοντας μερικές σταγόνες στο τριχωτό της κεφαλής.

Κάντε απαλό μασάζ για να αυξήσετε την κυκλοφορία του αίματος.

Επαναλάβετε καθημερινά για δυο έως τρεις εβδομάδες.Φυσικές συνταγές για όμορφα μαλλιάΜάσκα για Ταλαιπωρημένα Μαλλιά

Η μπανάνα και το αβοκάντο είναι πλούσια σε συστατικά που θρέφουν τα ξηρά και ταλαιπωρημένα μαλλιά.

Το αβοκάντο περιέχει απαραίτητα λιπαρά οξέα, πρωτεΐνες και βιταμίνες, ενώ η μπανάνα είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμινών και μετάλλων.

Ένας συνδυασμός που θρέφει, ενυδατώνει, ενισχύει και δυναμώνει τα μαλλιά.

Θα χρειαστείτε μόνο μισή μπανάνα και μισό αβοκάντο.

Πολτοποιήστε τα δύο φρούτα σε ένα μπολ και απλώστε το μείγμα στα μαλλιά σας με τη βοήθεια μιας χτένας.

Τυλίξτε τα με μια πλαστική μεμβράνη και έπειτα με μια ζεστή πετσέτα.

Αφήστε την να δράσει για μισή ώρα και ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με χλιαρό νερό.

Επαναλάβετε μια φορά την εβδομάδα.

Μάσκα για Λιπαρά Μαλλιά

Όλοι γνωρίζουμε τις ευεργετικές ιδιότητες του αργίλου.

Η μάσκα με άργιλο καθαρίζει άριστα το λιπαρό δέρμα της κεφαλής προσθέτοντας συγχρόνως και λάμψη.

Θα χρειαστείτε μόνο ένα κουταλάκι πράσινο άργιλο, ένα κουταλάκι χυμό λεμονιού και 4 σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας.

Ανακατέψτε καλά και ξεκινήστε την εφαρμογή από τις άκρες προς τις ρίζες των μαλλιών.

Τυλίξτε τα με μια πλαστική μεμβράνη και έπειτα με μια ζεστή πετσέτα.

Αφήστε την να δράσει για 20 λεπτά και ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με χλιαρό νερό.

Επαναλάβετε μια φορά την εβδομάδα.

Σαμπουάν Kατά της Πιτυρίδας

Το δενδρολίβανο είναι γνωστό για τις αντιοξειδωτικές ιδιότητές του.

Ως σαμπουάν, δυναμώνει τις ρίζες των μαλλιών, περιορίζει την λιπαρότητα και την ξηροδερμία, δίνοντας λάμψη στα μαλλιά.

Σε ένα λίτρο νερού θα βράσετε πέντε φύλλα δεντρολίβανου για 10 λεπτά.

Στη συνέχεια, μέσα σε ένα μπολ θα ρίξετε ένα ποτήρι ελαιόλαδο, 100γρ. νιφάδες σαπουνιού και 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου.

Τοποθετήσετε το μπολ στο φούρνο μικροκυμάτων για ένα λεπτό.

Έπειτα, ανακατέψτε τα δύο μείγματα και το σαμπουάν σας είναι έτοιμο.

Επαναλάβετε δύο φορές την εβδομάδα.

Όμορφα Μαλλιά, Χωρίς Πιτυρίδα!

Η πιτυρίδα είναι ένα από τα πιο γνωστά προβλήματα που αντιμετωπίζουν πάνω από το 20% των γυναικών και πάνω από το 30% των ανδρών.

Για όσους υποφέρουν από αυτή δεν αποτελεί μόνο αισθητικό πρόβλημα, καθώς συχνά συνοδεύεται και από έντονο κνησμό και ερεθισμό στο τριχωτό της κεφαλής.

Η πιτυρίδα σχετίζεται με την διαταραχή της κερατινοποίησης, και αύξηση του μεταβολικού κύκλου της επιδερμίδας του τριχωτού της κεφαλής.

Υπό φυσιολογικές συνθήκες το τριχωτό της κεφαλής απολεπίζεται κάθε 20-30 ημέρες.

Σε περιπτώσεις πιτυρίδας, η απολέπιση γίνεται κάθε 7-10 ημέρες.

Κύριο αίτιο εμφάνισης της πιτυρίδας είναι η σημαντική ποιοτική και ποσοτική αλλαγή της βακτηριακής χλωρίδας του δέρματος και ο υπερβολικός πολλαπλασιασμός ενός μύκητα (pityrosporum ovale), με αποτέλεσμα την πρόκληση ερεθισμών και φλεγμονής που οδηγούν σε κνησμό.

Η εμφάνιση της πιτυρίδας ευνοείται από παράγοντες όπως η κληρονομικότητα, οι ορμονικές διαταραχές, το άγχος, που οδηγούν σε διαταραχή της φυσιολογικής χλωρίδας της επιδερμίδας καθώς στην απορύθμιση της παραγωγής κερατίνης.

Υπάρχουν δύο τύποι πιτυρίδας, ανάλογα με το αν το τριχωτό της κεφαλής είναι λιπαρό ή ξηρό.

• Η Ξηρή Πιτυρίδα

Είναι η πιο συχνή μορφή πιτυρίδας.

Το τριχωτό της κεφαλής είναι ξηρό και στιλπνό χωρίς ερεθισμό και κοκκινίλες.

Συχνά συνοδεύεται από ελαφρό κνησμό.

Υπάρχουν μικρά, πολύ λεπτά λευκά λέπια που αποκολλώνται εύκολα και πέφτουν στους ώμους.

Τα μαλλιά είναι θαμπά.

• Η Λιπαρή Πιτυρίδα

Το τριχωτό της κεφαλής γυαλίζει και μπορεί να παρουσιάζει ερύθημα.

Υπάρχουν φολίδες λιπαρές και παχιές, κιτρινόχροες, οι οποίες συνενώνονται μέσα στο σμήγμα που παράγεται σε μεγάλη ποσότητα, και αποκολλώνται με το ξύσιμο.

Σε πιο σοβαρές καταστάσεις εμφανίζεται η λεγόμενη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα που επεκτείνεται εκτός από το τριχωτό της κεφαλής, στο μέτωπο στα φρύδια, στη μύτη και στα αυτιά.

Πώς θα Απαλλαγείτε Από την Πιτυρίδα;

Αν ακολουθήσετε ένα πρόγραμμα φροντίδας για την υγεία και εξυγίανση του τριχωτού της κεφαλής, σε λίγο καιρό η πιτυρίδα θα αποτελεί παρελθόν.

Ο Φαρμακοποιός σας μπορεί να σας βοηθήσει αρχικά στη διάγνωση της πιτυρίδας και να σας προτείνει το κατάλληλο φαρμακευτικό προϊόν που θα απομακρύνει με ήπιο τρόπο, αλλά πολύ αποτελεσματικά, τα νεκρά κύτταρα και ταυτόχρονα θα εξυγιάνει το τριχωτό της κεφαλής.

Αν πρόκειται για λιπαρή πιτυρίδα, τότε το σαμπουάν θα πρέπει να απομακρύνει απαλά τα λέπια (συνήθως με χρήση κερατολυτικών συστατικών), να συμβάλλει στη ρύθμιση της υπερέκκρισης σμήγματος και της φλεγμονής και κυρίως στην εξυγίανση του λιπαρού τριχωτού με δραστικά συστατικά αντιμυκητιασικά.

Στην περίπτωση της ξηρής πιτυρίδας (ξηροδερμίας), θα σας συστήσει το κατάλληλο σαμπουάν το οποίο με συστηματική χρήση θα απομακρύνει τις «νιφάδες» και θα επαναφέρει τα σωστά επίπεδα υγρασίας στο τριχωτό.

Τα προϊόντα για την ξηροδερμία περιέχουν ενυδατικά συστατικά που καταπραΰνουν το ξηρό τριχωτό.

Ο Φαρμακοποιός σας μπορεί επίσης να σας προτείνει μια ειδική ενυδατική και καταπραϋντική μάσκα μαλλιών, που θα αφήσετε στα μαλλιά σας για αρκετά λεπτά και μετά θα ξεπλύνετε πολύ καλά.

Η μάσκα θα προσφέρει στο τριχωτό και τα μαλλιά σας την εντατική ενυδάτωση που χρειάζονται.

Μερικές Συμβουλές «Κλειδιά»

Για το «τριχωτό της κεφαλής» είναι σημαντικό να αναφερθεί ότι πρόκειται για μια ευαίσθητη περιοχή της επιδερμίδας που ορισμένες κινήσεις ή προϊόντα μπορούν να την προσβάλλουν και να την ερεθίσουν.

Για τη σωστή φροντίδα των μαλλιών με πιτυρίδα:

• Να αποφεύγετε το έντονο βούρτσισμα

• Αν στεγνώνετε τα μαλλιά σας, μην χρησιμοποιείτε τον πολύ θερμό αέρα στο στέγνωμα ή το styling

• Να αποφεύγετε τα προϊόντα styling, μπορεί να κάνουν πιο έντονο το πρόβλημα

• Να αποφεύγετε το ξύσιμο του τριχωτού για να απομακρύνετε τα λέπια

• Να εναλλάσσετε το σαμπουάν θεραπείας (αντιπιτυριδικό) με ένα πολύ απαλό σαμπουάν για συχνό λούσιμο.

Κατεβάστε τώρα το Application!

Με την περιήγησή σας στο y-o.gr αποδέχεστε την χρήση cookies.