A+ A A-

Πρόσωπο

Επεμβατικές Θεραπείες Ανανέωσης

Με την πάροδο του χρόνου το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του και χαλαρώνει.

Το σχήμα και οι όγκοι του προσώπου αλλάζουν, με αποτέλεσμα την πτώση και τον σχηματισμό ρυτίδων και αυλακώσεων.

Σήμερα, οι γυναίκες των 50 ετών μπορούν να φαίνονται ακόμη και 10 χρόνια νεότερες από τις μητέρες τους, όταν ήταν στην ίδια ηλικία, χάρη στις σύγχρονες παρεμβάσεις της ιατρικής.

Επεμβατικές Θεραπείες Ανανέωσης

Λιποενέσεις «Lipofiling”, υαλουρονικό οξύ, νήματα ανόρθωσης, μπότοξ (Botox®) κ.α. διαρκώς εξελίσσονται και προσφέρουν πολλά στη μάχη κατά της γήρανσης.

Σβήστε τις ρυτίδες με Υαλουρονικό οξύ και Μπότοξ

Πρόκειται για δύο προϊόντα που επιβλήθηκαν τις δύο τελευταίες δεκαετίες για τη θεραπεία των ρυτίδων.

Το Botox® (βουτυλινική τοξίνη) και το Υαλουρονικό οξύ.

Υαλουρονικό Οξύ

Χρησιμοποιείται κυρίως για γέμισμα των ρυτίδων στο μέσο και κάτω μέρος του προσώπου: γύρω από τα χείλη, τις ρυτίδες «πικρίας» (από τις γωνίες του στόματος προς το πηγούνι), τις ρινοχειλικές αύλακες (από τα πτερύγια της μύτης προς το στόμα), τους κύκλους κάτω από τα μάτια, το γέμισμα των χειλιών κ.α.

Το προϊόν μπαίνει με ένεση στην περιοχή που χρειάζεται, γεμίζει και δίνει όγκο.

Το υαλουρονικό οξύ παράγεται στο εργαστήριο, όμως πρόκειται για ένα φυσικό συστατικό του συνδετικού ιστού του δέρματός μας και γι’ αυτό γίνεται γενικά πολύ καλά αποδεκτό από το σώμα μας.

Δίνει ένα πολύ φυσικό αποτέλεσμα.

Εφαρμογή

Η ένεση του υλικού γίνεται με μια πολύ λεπτή βελόνη ή μικρο-κάνουλα και διαρκεί το πολύ 30 λεπτά.

Με την προσθήκη τοπικού αναισθητικού, η ένεση γίνεται ανώδυνη.

Το αποτέλεσμα φαίνεται αμέσως και διαρκεί κατά μέσο όρο ένα χρόνο.

Δεν υπάρχει όριο ηλικίας για την έναρξη της θεραπείας, αν και συνήθως οι ρυτίδες αρχίζουν γύρω στα 40 χρόνια.

Η τιμή αρχίζει από 200 ευρώ για διόρθωση δύο ρυτίδων, ενώ δεν υπάρχει κάποια αντένδειξη.

Botox®

Είναι η κατεξοχήν θεραπεία για τις ρυτίδες έκφρασης, ιδιαίτερα για τις ρυτίδες που βρίσκονται στο άνω μέρος του προσώπου: οι ρυτίδες της συνοφρύωσης (ανάμεσα στα μάτια), του μετώπου, του «ποδιού χήνας» κ.λ.π.

Πρόκειται για μια τοξίνη που χρησιμοποιούνταν σε ασθενείς με σπαστικότατα σε μυς.

Πριν από δύο δεκαετίες εγκρίθηκε για την υπεριδρωσία των μασχαλών, παλαμών, ποδιών και για αισθητικούς σκοπούς.

Εφαρμογή

Το Botox® εφαρμόζεται με μια πολύ λεπτή βελόνη και σε μικρές δόσεις στους επιλεγμένους μυς.

Η θεραπεία διαρκεί περίπου 30 λεπτά.

Το αποτέλεσμα αρχίζει να φαίνεται μετά από 2-3 μέρες και διαρκεί μέχρι 6 μήνες.

Το Botox αντενδείκνυται κατά την εγκυμοσύνη, τον θηλασμό, τις νευρομυϊκές παθήσεις και την υπερευαισθησία στην τοξίνη.

Το κόστος της θεραπείας είναι κατά μέσο όρο 300 ευρώ και είναι ανάλογο με τις περιοχές που θεραπεύονται.

Πριν τη θεραπεία συστήνεται να ζητείται από τον γιατρό η ενημέρωση για το είδος του προϊόντος που θα χρησιμοποιήσει.

Αναπληρώστε τους όγκους και το σχήμα του προσώπου που αλλοιώθηκαν με τη γήρανση

Τα ζυγωματικά που πέφτουν, το οβάλ του προσώπου που αλλάζει, το κρέμασμα στο πηγούνι…

Δύο είναι οι τεχνικές που εφαρμόζονται σήμερα: οι λιποενέσεις (lipofilling) και τα νήματα ανάρτησης.

Επεμβατικές Θεραπείες Ανανέωσης 2

Lipofilling

Είναι θεραπεία πλήρωσης με λίπος από το ίδιο άτομο με σκοπό τη διόρθωση των πρώτων σημαδιών γήρανσης και την επανόρθωση του όγκου στα ζυγωματικά, τους κροτάφους, τα μάγουλα, το πηγούνι, γύρω από το στόμα…

Η τεχνική είναι πολύ ελκυστική ιδιαίτερα σε άτομα, που θέλουν να αποφύγουν χημικές ουσίες.

Το λίπος αναρροφάται από σημεία του σώματος όπου υπάρχει σε αφθονία, όπως την κοιλιά ή τους γλουτούς.

Μετά από μια επεξεργασία γίνεται έγχυση με μια λεπτή κάνουλα στα σημεία του προσώπου όπου χρειάζεται για να ανακτηθεί το νεανικό σχήμα και όγκος.

Το αποτέλεσμα έχει μεγάλη διάρκεια, περισσότερο από 5 χρόνια, επειδή πρόκειται για αυτομεταμόσχευση ζωντανών κυττάρων.

Το αυτόλογο λίπος μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί και για αύξηση στήθους αντί για εμφύτευμα σιλικόνης.

Εφαρμογή

Η επέμβαση διαρκεί περίπου 1 ώρα και 30 λεπτά με τοπική αναισθησία και αφήνει ένα ελαφρύ οίδημα επί 3-4 μέρες.

Η ανανέωση είναι άμεσα εμφανής και μπορεί να εφαρμοσθεί σε οποιαδήποτε ηλικία.

Το κόστος είναι περίπου 1500 ευρώ, ανάλογα με τις περιοχές που θα θεραπευθούν.

Νήματα Ανάρτησης

Τα νήματα τεντώνουν το δέρμα και διορθώνουν το οβάλ του προσώπου.

Ενδείκνυνται σε πρόσωπο με μικρή πτώση.

Σε μεγάλη πτώση με πολλές ρυτίδες το αποτέλεσμα δε θα είναι πολύ ικανοποιητικό.

Τα νήματα είναι παρόμοια με αυτά που χρησιμοποιούνται στη χειρουργική στη συρραφή τραυμάτων, μπορεί να είναι απορροφήσιμα ή μόνιμα ή συνδυασμός και των δύο.

Υπάρχουν πολλά είδη, διαχωρίζονται σε δύο κατηγορίες:

• τα ενέσιμα που εφαρμόζονται με λεπτές βελόνες κάτω από το δέρμα και δημιουργούν ένα στηρικτικό πλέγμα και

• τα νήματα ανάρτησης, που είναι μεγάλα, εφαρμόζονται με ειδικές βελόνες, σκαλώνουν κάτω από το δέρμα, το τραβάνε και το σταθεροποιούν στη θέση που θα δώσει την εμφάνιση ανόρθωσης του προσώπου.

Εφαρμογή

Η τοποθέτηση των νημάτων γίνεται με τοπική αναισθησία, διαρκεί περίπου 1 με 2 ώρες με συνθήκες ασηψίας.

Το οίδημα που δημιουργείται στο πρόσωπο διαρκεί περίπου 5 μέρες.

Το αποτέλεσμα μεγιστοποιείται σε 2 με 3 μήνες.

Ενδείκνυται σε γυναίκες μεταξύ 40 και 50 ετών με μικρή χαλάρωση και πτώση του προσώπου.

Η τεχνική απαιτεί δεξιοτεχνία και εμπειρία από μέρους του γιατρού που την εφαρμόζει.

Η τιμή κυμαίνεται από 500 ευρώ για τα μικρά νήματα και μέχρι 2.000-3.000 για τα μεγάλα ανόρθωσης, ανάλογα με τον αριθμό των νημάτων.

Χειρουργική Ανόρθωση Προσώπου, Facelift

Για ανανέωση του προσώπου σε ηλικίες άνω των 50, συχνά χρειάζεται να αφαιρεθεί το περίσσιο χαλαρό δέρμα.

Σε αυτές τις περιπτώσεις γίνεται μία τομή στη γραμμή του τριχωτού της κεφαλής και στο έσω όριο των αυτιών, το δέρμα αποκολλάται στα μάγουλα και τον λαιμό και τεντώνεται προς τα άνω.

Το περίσσιο δέρμα αποκόπτεται και το τραύμα συρράπτεται.

Είναι μια πολύ αποτελεσματική τεχνική με την προϋπόθεση, ότι ο γιατρός που την εφαρμόζει δεν κάνει υπερβολές και προσέχει να δώσει ένα φυσικό αποτέλεσμα κι όχι αυτό το «παγωμένο, παρατεντωμένο» που βλέπουμε πολλές φορές.

Τεχνική

Η επέμβαση διαρκεί 2 με 3 ώρες και γίνεται με τοπική ή γενική αναισθησία, ενώ χρειάζεται νοσηλεία σε νοσοκομείο για ένα 24ωρο.

Σε πολλές περιπτώσεις δημιουργεί οίδημα που διαρκεί 8 μέρες.

Σπάνια προκαλεί επιπλοκές όπως μόλυνση, ή δυσκολία επούλωσης (συχνότερα σε καπνιστές).

Η επιστροφή στην κοινωνική και επαγγελματική ζωή γίνεται 15 με 20 μέρες μετά την επέμβαση.

Το καλύτερο αποτέλεσμα φαίνεται μετά από 3 μήνες και διαρκεί 10 με 15 χρόνια.

Το κόστος της είναι περίπου 5.000 ευρώ.

Δήμητρα Ντάσιου – Πλακίδα, Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος

Οδηγός Χειμερινής Περιποίησης για Λαμπερό Δέρμα

Η έκθεση του δέρματος στο κρύο δεν είναι απλή υπόθεση.

Ο ερεθισμός, η ευαισθησία, η ερυθρότητα και η απολέπιση, είναι οι συνήθεις δερματικές αντιδράσεις για πολλούς από εμάς κατά τους ψυχρούς χειμερινούς μήνες.

Οι χαμηλές θερμοκρασίες σημαίνουν ξηρό δέρμα, σκασμένα χείλη και κόκκινα μάγουλα.

Οι υψηλές θερμοκρασίες στα σπίτια και γενικά στους κλειστούς χώρους, κάνουν τα πράγματα χειρότερα.

Οδηγός Χειμερινής Περιποίησης για Λαμπερό Δέρμα

Γιατί όμως συμβαίνουν όλα αυτά και πώς μπορούμε να τα αποφύγουμε;

Όταν κάνει κρύο, υπάρχει λιγότερη υγρασία στην ατμόσφαιρα.

Ο κρύος αέρας και η έντονη θέρμανση, προκαλούν την καταστροφή του υδρολιπιδικού φιλμ της επιδερμίδας, οδηγώντας σε αφυδάτωση και ξηρότητα.

Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν την ίδια ενυδατική κρέμα καθ' όλη τη διάρκεια του έτους, αλλά είναι σημαντικό να προσαρμόζετε την περιποίηση της επιδερμίδας σας ανάλογα με την εποχή.

Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, το δέρμα χρειάζεται πολύ πιο πλούσια ενυδάτωση.

Ερύθημα, ροδόχρους νόσος

Το δέρμα, από τη φύση του έχει πολύ εύθραυστα αιμοφόρα αγγεία.

Αυτά διαστέλλονται και γίνονται ορατά όταν επιδρούν διάφοροι παράγοντες, από τα συναισθήματα μέχρι τη διατροφή και από το ψύχος έως την υπερθέρμανση του σπιτιού από τα καλοριφέρ.

Έτσι προκαλείται μια φλεγμονώδης αντίδραση: στην επιφάνεια το δέρμα κοκκινίζει, «καίει» και τραβάει, ενώ βαθιά, στο κυρίως δέρμα, τα αγγεία ασφυκτιούν.

Αν αυτό συνεχιστεί για καιρό, μπορεί να δημιουργηθεί μόνιμη φλεγμονή με αποτέλεσμα μια μόνιμα κοκκινισμένη επιδερμίδα του προσώπου με διάσπαρτα σπασμένα αγγεία.

Συμβουλή

Σε αυτή την περίπτωση, το ιαματικό νερό είναι ο μόνιμος σας σύμμαχος.

Καταπραΰνει, ανακουφίζει και επουλώνει την επιδερμίδα.

Παράλληλα, επιλέξτε μια πλούσια ενυδατική σύνθεση με συστατικά που προσφέρουν ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Αποφεύγετε ορισμένα είδη τροφών που μεγιστοποιούν τις φλεγμονές στα αγγεία (πολύ καυτερά ή πικάντικα πιάτα, αλκοόλ).

Χιονίστρες

Οι χιονίστρες αποτελούν ένα τύπο κάκωσης από ψύχος.

Οι αλλοιώσεις φαίνεται ότι είναι αποτέλεσμα αγγειακής διαταραχής ή αγγειοσύσπασης.

Εμφανίζονται ως μικρές, φλεγμονώδεις, κόκκινες περιοχές με φαγούρα και αίσθημα καψίματος.

Παρατηρούνται συχνότερα στο πρόσωπο, τα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών και στις ακάλυπτες περιοχές των κνημών.

Διαρκούν 1-2 εβδομάδες, αλλά μπορεί και περισσότερο, και μπορεί να επανεμφανισθούν μέσα σε μερικά λεπτά μετά από επανέκθεση στο κρύο.

Συμβουλή

Σε αυτή την περίπτωση να χρησιμοποιείτε κρέμα χεριών και ποδιών που ενισχύει την μικροκυκλοφορία με ευκάλυπτο.

Αποφύγετε το πολύ κρύο ή πολύ ζεστό νερό.

Για το πρόσωπο, προτιμήστε μια κρέμα πλούσιας υφής με καταπραϋντικούς παράγοντες, όπως η καλέντουλα, η πανθενόλη, το χαμομήλι κ.α.

Χείλη που "σκάνε"

Τα χείλη που σκάνε είναι μία συνήθης και επώδυνη κατάσταση τους χειμερινούς μήνες.

Η επιδερμίδα στα χείλη είναι ιδιαίτερα λεπτή, άρα πιο ευάλωτη με αποτέλεσμα να παρουσιάζεται έντονη ξηρότητα στις απότομες εναλλαγές της θερμοκρασίας, χαμηλή στους εξωτερικούς, υψηλή στους εσωτερικούς χώρους.

Οδηγός Χειμερινής Περιποίησης για Λαμπερό Δέρμα 2

Οι ειδικοί, μάλιστα, επισημαίνουν ότι η απώλεια υγρασίας στην περιοχή των χειλιών είναι 10 φορές μεγαλύτερη από εκείνη του προσώπου και του σώματος.

Το πρόβλημα γίνεται εντονότερο εξαιτίας της κακής συνήθειας που έχουμε να υγραίνουμε τα χείλη με σάλιο πολύ συχνά στη διάρκεια της ημέρας.

Όταν το σάλιο εξατμίζεται, τα αφυδατώνει ακόμη περισσότερο, αφού υγρό και παγωμένος αέρας απομακρύνουν όλα τα φυσικά προστατευτικά λιπαρά συστατικά.

Η κατάσταση χειροτερεύει όταν επιχειρούμε να «ξεφλουδίσουμε» τα σκασμένα χείλη, που καταλήγουν να ματώνουν και να ερεθίζονται.

Το κατάλληλο όπλο είναι το έλαιο βιταμίνης Ε.

Η βιταμίνη Ε είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να ενυδατώσετε το δέρμα σας.

Μπορείτε να εφαρμόσετε το έλαιο αρκετές φορές στη διάρκεια της ημέρας ή ακόμα καλύτερα να το καταναλώνετε ως συμπλήρωμα διατροφής για να κρατήσετε τα χείλη και το δέρμα σας απαλά.

Η αλόη μπορεί να κάνει “θαύματα” στη θεραπεία της γωνιακής χειλίτιδας.

Μπορείτε να εφαρμόζετε τζελ αλόης πολλές φορές την ημέρα, μέχρι να λυθεί το πρόβλημα του ερεθισμού στις γωνίες των χειλιών.

Το βράδυ πριν κοιμηθείτε απλώνετε μαλακτικό stick με βούτυρο καριτέ ή βούτυρο κακάο στα χείλη και το αφήνετε να δράσει όλη νύχτα.

Το γεγονός ότι οι περισσότεροι κοιμόμαστε με το στόμα ανοιχτό είναι η αιτία που το επόμενο πρωί τα χείλη είναι ξηρά.

Απλώνουμε λοιπόν το προϊόν χωρίς φειδώ.

Τέλος, πίνουμε άφθονο νερό.

Η αφυδάτωση του οργανισμού αντανακλάται και στα ξηρά, σκασμένα χείλη.

Συμβουλές

Φορέστε αντηλιακό

Ακόμη και όταν έξω έχει κρύο, κάποιες φορές ο ήλιος εξακολουθεί να λάμπει.

Αν και ο κίνδυνος ηλιακού εγκαύματος είναι χαμηλότερος τον χειμώνα, οι υπεριώδεις ακτίνες συνεχίζουν το καταστρεπτικό έργο της φωτογήρανσης.

Ιδιαίτερα στο χιόνι αντανακλούνται και μπορούν εύκολα να προκαλέσουν ηλιακό ερύθημα και έγκαυμα.

Απαραίτητη λοιπόν η χρήση αντηλιακού.

Ενυδατωθείτε

Κρατήστε το δέρμα σας υγιές και ενυδατωμένο εκ των έσω, πίνοντας άφθονο νερό και τρώγοντας θρεπτικές τροφές πλούσιες σε υγρά, όπως φρούτα και λαχανικά.

Μην χρησιμοποιείτε ερεθιστικά σαπούνια και αφρόλουτρα

Έχουν την ιδιότητα να καταστρέφουν το προστατευτικό υδρολιπιδικό φιλμ της επιδερμίδας και να καθιστούν το δέρμα σας εύθραυστο και επιρρεπές σε εξωτερικούς επιθετικούς παράγοντες.

Άννα Μαρία Χοσάδα, Φαρμακοποιός

Ρυτίδες και Αντιγήρανση

Οι κρέμες για τις ρυτίδες, τα serum για τα μάτια και τα άλλα προϊόντα αντιγήρανσης μπορεί να συμβάλλουν στη μείωση των σημαδιών του γήρατος.

Δεν αρκούν όμως μόνο αυτά.

Η Αμερικανική Δερματολογική Εταιρεία (AAD) επισημαίνει ότι οι γυναίκες στην ηλικία των 40 και 50 ετών πρέπει να ακολουθήσουν ένα πρόγραμμα περιποίησης, υιοθετώντας ορισμένες βασικές, καλές συνήθειες.

Ρυτίδες και Αντιγήρανση

Τα οφέλη της συνδυασμένης προσέγγισης, λένε οι ειδικοί της AAD, είναι η πρόληψη των κηλίδων στο δέρμα, η διατήρηση για περισσότερο καιρό της σφριγηλότητάς του, η μείωση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων, η διατήρηση της φωτεινής κια νεανικής επιδερμίδας και η διατήρηση του δέρματος μαλακού.

Τί πρέπει να περιλαμβάνει λοιπόν ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα αντιμετώπισης των ρυτίδων;

1. Προστασία του δέρματος από τον ήλιο

Η υπεριώδης ακτινοβολία του ήλιου είναι από τους χειρότερους εχθρούς του δέρματος και η προστασία από αυτήν αποτελεί το θεμέλιο κάθε σωστού προγράμματος αντιγήρανσης.

Για να αποφύγετε τις επιδράσεις της και την συνακόλουθη φωτογήρανση, πρέπει να κάνετε τρία πράγματα: να αλείφετε καθημερινά το πρόσωπό σας με αντηλιακή κρέμα (πρέπει να έχει SPF 20 ή υψηλότερο, να είναι ευρέος φάσματος και να είναι ανθεκτική στο νερό), να προσπαθείτε να μένετε μακριά από τον ήλιο τις ώρες της ημέρας που η σκιά σας είναι πιο κοντή από εσάς και να φοράτε καπέλο και μακριά ρούχα.

2. Αποφυγή του σολάριουμ

Τα σολάριουμ λειτουργούν με υπεριώδη ακτινοβολία, η οποία είναι επιζήμια για το δέρμα.

3. Καθημερινή ενυδάτωση

Καθώς μεγαλώνουμε, το δέρμα ξηραίνεται και εμφανίζει λεπτές γραμμές και ρυτίδες.

Οι ενυδατικές κρέμες «παγιδεύουν» το νερό στο εσωτερικό του δέρματος, κάνοντάς το να φαίνεται πιο νεανικό.

Για καλύτερα αποτελέσματα, να χρησιμοποιείτε ενυδατική προσώπου, ενυδατική σώματος και balm για τα χείλη.

4. Καθαρισμός προσώπου δύο φορές την ημέρα

Ο τρόπος καθαρισμού του προσώπου, όμως, επηρεάζει την εμφάνισή του.

Για καλύτερα αποτελέσματα να το καθαρίζετε με ζεστό νερό και ήπιο καθαριστικό, αντί για σαπούνι.

Βέβαια η επιλογή του προϊόντος καθαρισμού εξαρτάται από τον τύπο δέρματος.

Μην το τρίβετε για να καθαρίσει ή για να στεγνώσει.

5. Μην καπνίζετε

Ο καπνός των τσιγάρων περιέχει τοξίνες που ευθύνονται για το λεγόμενο «προσωπείο του καπνιστή», δηλαδή για την πρόωρη γήρανση που χαρακτηρίζεται από κάθετες, βαθιές ρυτίδες γύρω από το στόμα.

Ρυτίδες και Αντιγήρανση 2

6. Υιοθετήστε εναν υγιεινό τρόπο διατροφής

Η υγιεινή διατροφή προάγει την υγεία του δέρματος.

Φροντίστε να τρώτε λαχανικά και φρούτα, άπαχες πρωτεΐνες και υγιεινά λιπαρά (ψάρια, ελαιόλαδο).

7. Να κοιμάστε αρκετές ώρες

Ο ύπνος είναι απαραίτητος διότι δίνει στον οργανισμό τη δυνατότητα να επιδιορθώσει τις βλάβες που υφίσταται στη διάρκεια της ημέρας και να ανανεωθεί.

Ο μέσος ενήλικας χρειάζεται τουλάχιστον 7 ώρες ύπνο κάθε βράδυ.

Τα καλλυντικά

Τα δύο πιο αποτελεσματικά αντιγηραντικά προϊόντα είναι τα αντηλιακά και οι ενυδατικές κρέμες που, όπως προαναφέρθηκε, πρέπει να χρησιμοποιούνται καθημερινά.

Όταν αρχίζετε την αντιγηραντική φροντίδα να αφήνετε πρώτα για μερικές εβδομάδες την αντηλιακή και την ενυδατική κρέμα σας να δράσουν.

Το δέρμα σας εξακολουθεί να έχει σημάδια του γήρατος που σας ενοχλούν;

Αν ναι, θέστε προτεραιότητες ώστε να αντιμετωπίσετε πρώτα ό,τι σας ενοχλεί περισσότερο.

Αυτό συνιστάται για τους δύο παρακάτω λόγους:

Πρώτον, επειδή δεν υπάρχει καλλυντικό προϊόν που να θεραπεύει όλα τα σημάδια του γήρατος (π.χ. ρυτίδες, κηλίδες, λεπτές γραμμές, μελαγχρώσεις κ.λπ.).

Δεύτερον, αν χρησιμοποιείτε ταυτοχρόνως δύο ή περισσότερα αντιγηραντικά προϊόντα, υπάρχει κίνδυνος, μετά από σχετικά σύντομο διάστημα να αναπτύξετε δερματικό ερεθισμό και το δέρμα σας να φαίνεται γερασμένο.

Απαραίτητο είναι ακόμα να διαλέγετε προϊόντα κατάλληλα για τον τύπο του δέρματός σας - και αυτό ισχύει για όλα τα καλλυντικά, από την αντηλιακή κρέμα μέχρι την ενυδατική και την αντιρυτιδική.

Μην ξεχνάτε κατά την αγορά των καλλυντικών να διαβάζετε τις ετικέτες, ώστε να επιλέγετε προϊόντα υποαλλεργικά, μη φαγεσωρογόνα και μη ακμογόνα, ειδικά για δέρματα που έχουν τάση λιπαρότητας.

Ό,τι κι αν διαλέξετε πάντως, πρέπει να έχετε ρεαλιστικές προσδοκίες, συνιστά η AAD.

Όποιο προϊόν υπόσχεται να σας δείξει 10 χρόνια νεότερη σε μία νύχτα ή ότι σε λίγες μέρες θα σβήσει όλα τα σημάδια του γήρατος, είναι πολύ καλό για να είναι αληθινό.

www.y-o.gr 

Πως να Απαλλαγείτε από το Διπλό Πηγούνι

Είτε είναι έντονο είτε όχι, το διπλοσάγονο είναι ιδιαιτέρως ενοχλητικό για όλους.

Άραγε μπορούμε να απαλλαγούμε από αυτό;

Ποιες τεχνικές είναι διαθέσιμες για να το μειώσουν ή ακόμη και να το εξαλείψουν;

Πως να Απαλλαγείτε από το Διπλό Πηγούνι

Πώς σχηματίζεται το διπλό πηγούνι;

Το διπλό πηγούνι είναι αποτέλεσμα της συσσώρευσης λίπους και της χαλάρωσης του δέρματος.

Δυστυχώς, μεγαλώνει έντονα με το πέρασμα των χρόνων και το κάτω μάγουλο αρχίζει να πέφτει, γεγονός που το κάνει να φαίνεται όλο και περισσότερο.

Υπάρχουν όμως και καλά νέα.

Μπορείτε να βελτιώσετε και να σφίξετε το συγκεκριμένο μέρος του προσώπου (τα μάγουλα, το πηγούνι και τον λαιμό), καταλήγοντας σε ένα αποτέλεσμα που θα σας αναζωογονήσει.

Σκεφτείτε ότι όταν ξεκινάτε μια δίαιτα, η πρώτη αλλαγή που βλέπετε είναι στο πρόσωπό σας και αυτό γιατί χάνετε πρώτα βάρος εκεί και στη συνέχεια στο σώμα σας.

Πως να απαλλαγείτε από το διπλό πηγούνι

Η πιο αποτελεσματική θεραπεία για να απαλλαγείτε από το διπλοσάγονο είναι η λιποαναρρόφηση.

Πρόκειται για την αναρρόφηση του λιποκυττάρων στην περιοχή αυτή για να εξαφανιστούν μόνιμα.

Αυτή η χειρουργική επέμβαση πραγματοποιείται με μια μικρή τομή στο οριζόντιο τμήμα του πηγουνιού, πολύ χαμηλά ώστε να μην είναι ορατή.

Γίνεται συνήθως μέχρι την ηλικία των 35 ετών, όπου το δέρμα είναι ακόμη νεανικό.

Επίσης, μια ακόμη επέμβαση είναι το facelift του κάτω προσώπου, όπου κόβεται ένα σημείο στο δέρμα, ενός, δύο ή τριών εκατοστών. 

Και οι δύο τύποι χειρουργικών θεραπειών είναι πολύ αποτελεσματικοί.

Πως να Απαλλαγείτε από το Διπλό Πηγούνι 2

Υπάρχουν μη χειρουργικές μέθοδοι για την εξάλειψη ή τη μείωση του διπλού πηγουνιού;

Υπάρχουν και άλλες θεραπείες που είναι διαθέσιμες κατά του διπλού πηγουνιού και πραγματοποιούνται από αισθητικούς γιατρούς.

• Η θεραπεία HIFU καταστρέφει τα λιποκύτταρα χωρίς να χρησιμοποιηθεί νυστέρι.

Η μικροεστιασμένη ενέργεια του υπέρηχου (HIFU), διαπερνά την επιδερμίδα και κατευθύνεται με απόλυτη ακρίβεια στο βαθύ υποστηρικτικό ιστό του δέρματος, τον λιπώδη ιστό.

Χρειάζονται δύο συνεδρίες σε διάστημα έξι εβδομάδων για να δώσουν ένα καλό αποτέλεσμα.

• Η Carboxytherapy-καρβοξυθεραπεία είναι δερματική και υποδόρια χορήγηση του αερίου διοξειδίου του άνθρακα (CO2) για τη βελτίωση της τοπικής μικροκυκλοφορίας, της χαλάρωσης του δέρματος και τη μείωση του όγκου.

• Η θεραπεία με ραδιοσυχνότητες η οποία θερμαίνει τα βαθύτερα επίπεδα του δέρματος καταστρέφοντας τα λιποκύτταρα, ενώ παράλληλα προκαλεί άμεση σύνθεση κολλαγόνου και σύσφιξη του ιστού.

Όλες οι παραπάνω τεχνικές συμβάλλουν στη σύσφιξη του δέρματος και στη βελτίωση του διπλοσάγονου, αλλά σε διαφορετικό βαθμό.

Για παράδειγμα, η θεραπεία HIFU είναι η πιο αποτελεσματική, αλλά είναι αρκετά ακριβή.

Η καρβοξυθεραπεία είναι αρκετά αποτελεσματική για τη σύσφιξη του δέρματος, ενώ η θεραπεία των ραδιοσυχνοτήτων είναι η περισσότερο αποτελεσματική.

Το πλεονέκτημα είναι ότι αυτές οι μέθοδοι, οι οποίες όλες απαιτούν αρκετές συνεδρίες, μπορούν να συνδυαστούν μεταξύ τους για ένα αρκετά εξατομικευμένο αποτέλεσμα, λαμβάνοντας υπόψη την ανατομία του καθενός και τους επιθυμητούς στόχους.

Η εξαφάνιση του διπλού πηγουνιού μπορεί να είναι οριστική;

Κατά μία έννοια ναι, καθώς όλες οι τεχνικές έχουν ως στόχο να αφαιρέσουν μόνιμα τα λιπώδη κύτταρα και να σφίξουν περισσότερο ή λιγότερο το δέρμα στην περιοχή αυτή.

Από την άλλη πλευρά, η διαδικασία της γήρανσης του δέρματος συνεχίζεται, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε ένα νέο διπλό πηγούνι μετά από 5 ή ακόμα και 10 χρόνια.

www.y-o.gr 

Διώξτε τους Μαύρους Κύκλους από τα Μάτια σας

Με τον όρο "μαύροι κύκλοι" περιγράφουμε τη σκούρα χροιά που παρουσιάζεται γύρω από τα μάτια και κυρίως στο κάτω βλέφαρο, δίνοντας μια ταλαιπωρημένη εμφάνιση στο πρόσωπό μας.

Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι κύκλων: οι μαύροι κύκλοι με πρήξιμο, οι μπλε κύκλοι, οι μαύροι ή καφέ κύκλοι και οι "σακούλες" κάτω από τα μάτια.

Είναι πολύ σημαντικό να τους ξεχωρίζουμε και να γνωρίζουμε του τρόπους αντιμετώπισής τους.

Διώξτε τους Μαύρους Κύκλους από τα Μάτια σας

Για να δείτε ποιο είναι το πραγματικό χρώμα των μαύρων κύκλων γύρω από τα μάτια σας, τραβήξτε και τεντώστε το δέρμα σας.

Το χρώμα του δέρματός σας θα είναι είτε μπλε είτε καφέ.

Εάν δεν διακρίνετε κάποιο από τα δύο χρώματα, αυτό σημαίνει ότι το σκούρο χρώμα στο δέρμα προκαλείται από τη σκιά του βαθουλώματος.

Οι μπλε κύκλοι οφείλονται στο πάρα πολύ λεπτό δέρμα, το οποίο αποκαλύπτει την αγγείωση κάτω από το δέρμα.

Οι μαύροι ή καφέ κύκλοι υποδεικνύουν ότι το δέρμα ευθύνεται για τις χρωστικές ουσίες και η περιεκτικότητα αυτή της χρωστικής έχει κληρονομικό χαρακτήρα.

Οι κύκλοι με βαθούλωμα προκαλούν μια σκιά που δίνει την εντύπωση της κούρασης και τέλος, οι μαύροι κύκλοι με σακούλες οφείλονται στο κύρτωμα, που βρίσκεται κάτω από το δέρμα.

Οι Λύσεις

Κατά των μαύρων κύκλων με "σακούλες"

Οι μαύροι κύκλοι με πρήξιμο ή «σακούλες» υποδηλώνουν μια κακή λεμφική παροχέτευση.

Το νερό συσσωρεύεται και συμπληρώνεται από λιπαρές ουσίες, σχηματίζοντας έτσι ένα θύλακα, μια «σακούλα» στο σημείο αυτό.

Αρχικά, η εφαρμογή ενός κρύου επιθέματος στην περιοχή των ματιών το πρωί είναι αρκετά αποτελεσματική.

Επίσης, καλό είναι να επισκεφτείτε μια αισθητικό, ώστε να μάθετε να κάνετε μασάζ στα βλέφαρα, ενεργοποιώντας έτσι την αποσυμφόρηση στο σημείο αυτό.

Τέλος, μια χειρουργική επέμβαση μπορεί να παρέχει μια λύση για τουλάχιστον μια δεκαετία.

Η επέμβαση είναι απλή, απορροφώντας το περιεχόμενο που έχει δημιουργήσει τη «σακούλα».

Κατά των μπλε κύκλων

Οι μπλε κύκλοι προέρχονται από μια ελαφριά ελαττωματική αγγείωση.

Τα αγγεία είναι λίγο διεσταλμένα και φαίνονται κάτω από ένα πολύ λεπτό δέρμα.

Η λύση για να απαλλαγείτε από τους μπλε κύκλους είναι με την εφαρμογή συνδυασμού της Carboxytherapy με ένα ειδικό peeling.

Η Carboxytherapy είναι μια τεχνική που περιλαμβάνει την έγχυση CO2, ένα αέριο που βελτιώνει την μικροκυκλοφορία και τη χαλάρωση του δέρματος.

Τα αγγεία αποκαθιστώνται και το δέρμα πυκνώνει την ίδια στιγμή.

Το κύριο στοιχείο της διαδικασίας του peeling είναι ότι διεγείρει τοπικά τους αυξητικούς παράγοντες, με όλα τα στρώματα του δέρματος τελικά να πυκνώνουν.

Με την πύκνωση αυτή του δέρματος, η ελαττωματική αγγείωση είναι λιγότερο εμφανής.

Είναι απαραίτητες οι δύο συνδυαζόμενες θεραπείες σε 5 έως 6 συνεδρίες , σε διάστημα μιας έως δυο εβδομάδων η κάθε συνεδρία.

Με τη διαδικασία της Carboxytherapy, το βλέφαρο πρήζεται πολύ σε κάθε έγχυση, αλλά επιστρέφει σε φυσιολογικό επίπεδο σε δύο λεπτά.

Μια έγχυση CO2 ασκείται για 20 λεπτά, ώστε να αυξηθεί το οξυγόνο στα βλέφαρα, εφαρμόζοντας στη συνέχεια ένα απαλό peeling.

Έτσι το μπλε χρώμα στην περιοχή του ματιού μειώνεται αισθητά.

Κατά των μαύρων ή καφέ κύκλων

Οι μαύροι ή καφέ κύκλοι κάτω από τα μάτια προκαλούνται από τη συγκέντρωση των χρωστικών ουσιών.

Μέχρι στιγμής ήταν πολύ δύσκολο να μειωθούν, αλλά πλέον υπάρχει η Carboxytherapy.

Η τεχνική αυτή επιτρέπει την υπερ-οξυγόνωση του δέρματος και ως εκ τούτου θα αποτοξινώσει το δέρμα γύρω από τα μάτια από τη συγκέντρωση των χρωστικών ουσιών.

Για να έχει αποδοτικότητα και καλά αποτελέσματα, είναι σημαντικό η συνεδρία να είναι μακρά, με ελάχιστη διάρκεια 20 λεπτά έγχυσης του αερίου στο δέρμα.

Μερικές φορές πρέπει να συνοδευτεί η συνεδρία και με ένα ειδικό peeling για την υπερμελάγχρωση.

Είναι απαραίτητες 5 έως 6 συνεδρίες, με διάρκεια μισής ώρας κατά μέσο όρο, ώστε να επιτευχθεί μια καθαρή μείωση του σκούρου χρώματος.

Σημαντικό πλεονεκτήματα της θεραπείας Carboxytherapy είναι η σύσφιξη του άνω βλεφάρου και η μείωση των ρυτίδων την ίδια στιγμή.

Κατά των κύκλων με βαθούλωμα

Σε αυτή την περίπτωση, η συμπλήρωση του κενού που έχει δημιουργηθεί στο δέρμα γίνεται με υαλουρονικό οξύ.

Η έγχυσή του θα πρέπει να γίνει πολύ βαθιά ώστε να επιτρέψει στο στρώμα του εσωτερικού βλεφάρου να ανέβει.

Το αποτέλεσμα είναι γρήγορο, εμφανές ,με την όψη της κούρασης να εξαφανίζεται άμεσα.

Μια συνεδρία το χρόνο ή κάθε δύο χρόνια κρίνεται απαραίτητη.

Χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή καθώς οι ενέσεις συχνά αφήνουν μώλωπες που διαρκούν έως και 3 ημέρες.

Η Συμβουλή του Φαρμακοποιού

• Η έλλειψη ύπνου είναι η πρώτη αιτία δημιουργίας μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια.

Να κοιμάστε νωρίς και να απομακρύνετε όλες τις ηλεκτρονικές συσκευές 30 λεπτά πριν ξαπλώσετε για ύπνο.

• Να αποφεύγετε τη ζάχαρη.

Μια διατροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικά και με χαμηλή περιεκτικότητα σε επεξεργασμένα σάκχαρα θα μειώσει τη φλεγμονή στο σώμα αλλά και στο δέρμα.

• Όταν το σώμα σας ανιχνεύει ένα αλλεργιογόνο, μπαίνει σε κατάσταση φλεγμονής και τα μάτια είναι ένα από τα πρώτα μέρη για να το δείξει.

• Η λεμφική αποσυμφόρηση με ένα απαλό μασάζ γύρω από τα μάτια, το πρόσωπο και το λαιμό βοηθά.

• Να φοράτε πάντα γυαλιά ηλίου.

Ο ήλιος αποδυναμώνει το κολλαγόνο στα αιμοφόρα αγγεία.

Το αδύναμο κολλαγόνο σημαίνει ότι τα αιμοφόρα αγγεία είναι πιο πιθανό να σπάσουν, απελευθερώνοντας αίμα στους ιστούς και έτσι η περιοχή κάτω από τα μάτια σκουραίνει και προειδοποιεί.

• Ενυδατώστε την επιδερμίδα.

Να χρησιμοποιείτε μια ελαφριά ενυδατική κρέμα με καταπραϋντικά συστατικά ή από φυσικά, θρεπτικά έλαια.

Διώξτε τους Μαύρους Κύκλους από τα Μάτια σας 2

Mη χειρουργικές τεχνικές

Οι μαύροι κύκλοι γύρω από τα μάτια μπορούν να καλυφτούν αισθητικά με ειδικά προϊόντα μακιγιάζ αλλά και με αποσυμφορητικές κρέμες, ειδικές για τη γύρω περιοχή των ματιών.

Παράλληλα η αισθητική ιατρική διαθέτει σήμερα τρεις μη χειρουργικές τεχνικές για την εξαφάνιση των μαύρων κύκλων: το λέιζερ, το peeling και τα ενέσιμα.

Η θεραπεία με λέιζερ

Το λέιζερ χρησιμοποιεί ακτίνες φωτός, η ενέργεια των οποίων μπορεί να εστιάσει με ακρίβεια σε ένα συγκεκριμένο σημείο, δημιουργώντας έτσι τομές με εξαιρετική λεπτότητα, χωρίς καμία αιμορραγία, σκιάζοντας τα αυλάκια των μαύρων κύκλων.

Η τεχνική αυτή χρησιμοποιείται επίσης, για να απαλύνει τις ρυτίδες του προσώπου.

Χρησιμοποιείται μόνη της ή σε συνδυασμό με άλλη τεχνική, πχ. το peeling.

Το peeling

Η απολέπιση επιτρέπει την ανανέωση της δομής του δέρματος μέσω χημικής δράσης.

Ξεφλουδίζοντας το δέρμα, επιταχύνεται η ανανέωση του σε ένα νέο δέρμα πιο απαλό και νεανικό, μειώνοντας έτσι τους μαύρους κύκλους.

Η καλύτερη επιλογή είναι μια ήπια απολέπιση, καθώς το δέρμα στην περιοχή των μαύρων κύκλων είναι ιδιαίτερα λεπτό κι ευαίσθητο.

Το peeling αποτελεί μια αποτελεσματική τεχνική, εδώ και χρόνια, χωρίς να επηρεάζει την αρμονία του προσώπου.

Το αποτέλεσμα είναι ορατό λίγες εβδομάδες μετά την εφαρμογή της χημικής ουσίας.

Η κοινωνική και επαγγελματική ζωή είναι αδύνατη την πρώτη εβδομάδα, καθώς το δέρμα ξεφλουδίζεται συνεχώς.

Τα ενέσιμα 

Τα ενέσιμα έχουν σαν στόχο να γεμίζουν τα κενά, αποκαθιστώντας τον όγκο κάτω από τα μάτια.

Υπάρχουν τρεις κατηγορίες ενέσιμων:

- προϊόντα γρήγορης απορρόφησης.

Πρόκειται για κολλαγόνο ή υαλουρανικό οξύ, τα οποία έχουν διάρκεια από 6 μήνες έως 1 χρόνο, επομένως είναι απαραίτητη η ανανέωσή τους,

- προϊόντα μέτριας απορρόφησης,

- προϊόντα αργής απορρόφησης, τα οποία χρησιμοποιούνται κατά προτίμηση, καθώς τα αποτελέσματα τους διαρκούν περισσότερο χρόνο.

Ο γιατρός που θα επιλέξετε για να εκτελέσει τη διαδικασία έχει ιδιαίτερη σημασία.

Είναι απαραίτητο όχι μόνο να έχει εμπειρία και φήμη σε αυτού του τύπου τις επεμβάσεις και θα πρέπει να σας εξηγήσει την τεχνική, τα αναμενόμενα αποτελέσματα, τη διάρκεια τους, τις άμεσες και μακροπρόθεσμες παρενέργειες, τους κινδύνους, και φυσικά να λύσει όλες τις απορίες σας.

Πόπη Χαραμή, Φαρμακοποιός

Κατεβάστε τώρα το Application!

Με την περιήγησή σας στο y-o.gr αποδέχεστε την χρήση cookies.