A+ A A-

Παιδιά στον Ήλιο

Το δέρμα των παιδιών το οποίο είναι σαφώς πιο εύθραυστο από αυτό των ενηλίκων χρειάζεται ειδική προστασία.

Η ηλιακή ακτινοβολία που δέχεται κάποιος, ειδικά κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής του, δρα αθροιστικά για το υπόλοιπο της ζωής του και επιβαρύνει το δέρμα του.

Λόγω της μη ολοκληρωμένης ανάπτυξης του παιδικού δέρματος, το σύστημα ρύθμισης της θερμοκρασίας μπορεί να προκαλέσει εύκολα θερμοπληξία, μιας και η λεπτή κεράτινη στοιβάδα στην επιδερμίδα του παιδιού δεν λειτουργεί αρκετά φωτοπροστατευτικά όπως στους ενήλικες, ενώ το ανοσοποιητικό του σύστημα δεν παίζει σωστά το ρόλο του «σταθεροποιητή».

Όλες αυτές οι «ανεπάρκειες» κάνουν το δέρμα του παιδιού πολύ ευάλωτο, και η επαναλαμβανόμενη ηλιακή έκθεση κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι ένας αδιαμφισβήτητος παράγοντας κινδύνου για την πρόκληση καρκίνου του δέρματος σε μεγαλύτερες ηλικίες.

Επίσης τα παιδιά λόγω της υψηλής ηλιακής έκθεσης (παιχνίδια στην άμμο, θαλάσσια σπορ, κολύμπι ...) και της πολύωρης έκθεσης τους, από δυο έως και πέντε ώρες την ημέρα, στον ήλιο, συχνά τις θερμότερες ώρες, εκτιμάται ότι η ετήσια δόση της υπεριώδους ακτινοβολίας που λαμβάνουν είναι τρεις φορές μεγαλύτερη από αυτή ενός ενήλικα.

Αυτό οφείλεται και στο γεγονός ότι η επιδερμική επιφάνεια ενός παιδιού είναι μικρότερη από ενός ενήλικα, είναι περισσότερο διαπερατή λόγω του λεπτού πάχους της, ενώ είναι και πιο ευαίσθητη σε αλλεργικές αντιδράσεις.

Έξι Συστάσεις «Κλειδιά» στους Γονείς

1. Μην εκθέτετε παιδιά κάτω των τριών ετών στον ήλιο.

2. Προσοχή στις σκιές.

Η προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία με καπέλο ή κάτω από σκιά δεν προστατεύει από την υπεριώδη ακτινοβολία που δεν είναι άμεση αλλά αντανακλάται από το έδαφος.

Στο γρασίδι αντανακλάται το 3% των υπεριωδών ακτινών, στην άμμο από 5 έως 25%, ενώ στο χιόνι από 30% έως και 80%.

3. Ενυδατώνετε τακτικά το παιδί με υγρά για να αποφύγετε τη θερμοπληξία, λόγω της ανωριμότητας του συστήματος ρύθμισης της θερμοκρασίας του.

4. Ανανεώστε την εφαρμογή του αντηλιακού κάθε δύο ώρες.

Μην ξεχνάτε την αντηλιακή προστασία κατά τον περίπατο ή τις καθημερινές δραστηριότητες του παιδιού στην πόλη.

5. Απλώστε τόση ποσότητα όση χρειάζεται για να αφήσει ένα λεπτό στρώμα στην επιφάνεια της επιδερμίδας του παιδιού.

6. Μετά από την έκθεση στον ήλιο, εφαρμόζετε κάποιο ενυδατικό γαλάκτωμα, για επαναφορά της υγρασίας στην επιδερμίδα.

Γονείς Προσοχή!

• Η επαναλαμβανόμενη έκθεση κατά την πρώιμη παιδική ηλικία καθώς και η έντονη έκθεση κατά τη διάρκεια της εφηβείας, αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος στην ενήλικη ζωή, ιδιαίτερα με τη μορφή μελανώματος.

• Προστατέψτε το παιδί σας από τις βλαπτικές επιδράσεις της υπεριώδους ακτινοβολίας για να το προστατέψετε από το ερύθημα αλλά και τη μακροπρόθεσμη βλάβη των ιστών.

• Δίνοντας το σωστή πληροφόρηση κατά τη διάρκεια των πρώτων χρόνων της έκθεσης στον ήλιο για τους κινδύνους που κρύβει ο ήλιος, αλλά και τρόπους προστασίας, είναι πιθανότερο μεγαλώνοντας τα άτομα να αποκτήσουν μια πιο σωστή συμπεριφορά απέναντι τον ήλιο στην ενήλικη ζωή τους.

Κατεβάστε τώρα το Application!

Με την περιήγησή σας στο y-o.gr αποδέχεστε την χρήση cookies.